Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (853 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Nadwaga u niemowląt

Avatar placeholder
04.07.2020 22:46
Nadwaga u niemowląt
Nadwaga u niemowląt (Shutterstock)

Przekarmianie dzieci wpływa na ich nawyki żywieniowe w następnych etapach życia. Rodzice, kierując się troską o swoje pociechy, popełniają dietetyczne błędy, których efektem jest nadmierny przyrost wagi malucha. Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych od początku życia ma niebagatelny wpływ na zdrowie dziecka.

spis treści

1. Otyłość u niemowląt

W pierwszych miesiącach życia dieta niemowlaka nie jest zbyt skomplikowana i urozmaicona. Dziecko karmione piersią i mlekiem modyfikowanym powinno przybierać na wadze 700-800 g miesięcznie. W drugim półroczu życia przeciętny przyrost wagi niemowląt powinien wynosić 500 g na miesiąc. Ocenę prawidłowej bądź nieprawidłowej wagi niemowlaka należy pozostawić pediatrze.

Otyłość u niemowląt można zdiagnozować na podstawie pomiarów wagi malca i jego wzrostu, które zostają naniesione na siatki centylowe. Stosunek masy ciała do wzrostu daje lekarzowi wyobrażenie o tym, czy dziecko prawidłowo się rozwija – czy nie jest zbyt szczupłe jak na swój wiek, czy nie ma problemów z nadwagą albo czy u niemowlaka nie występuje już otyłość. Idealne wyniki mieszczą się pomiędzy 25. a 75. centylem. Jeżeli ta norma jest zachowana, nie ma powodu do obaw. Lampka ostrzegawcza powinna się zapalić, gdy wyniki malucha odbiegają od normy. Nadwaga u niemowląt występuje wówczas, gdy masa skorelowana ze wzrostem przekroczy 90. centyl.

2. Nieprawidłowe przybieranie na wadze niemowląt

Za otyłość u najmłodszych dzieci w dużej mierze odpowiada czynnik środowiskowy, a więc przede wszystkim dieta. Pojemność pustego żołądka niemowlęcia wynosi mniej więcej 50-100 ml. Porcja posiłku powinna być na tyle sycąca, by zaspokoić głód na około 3 godziny.

Zobacz film: "Otyłość. Historia Aleksandry"

Wiele młodych mam zastanawia się, jak karmić malca, jakie pokarmy mu przygotowywać i w jaki sposób. Nieprawidłowe przyrządzanie mieszanki, dosładzanie posiłków i napojów oraz systematyczne przekarmianie we wczesnym dzieciństwie to najczęstsze przyczyny, które odpowiadają za nadwagę i otyłość.

Przybieranie na wadze niemowląt w pierwszych miesiącach życia postępuje dość szybko ze względu na ich ograniczoną aktywność ruchową. Jeśli dostarczysz malcowi zbyt kalorycznego posiłku, nie będzie w stanie spalić całej energii, a dodatkowe węglowodany odłożą się w postaci tkanki tłuszczowej.

Najczęstsze błędy dietetyczne rodziców:

  • Przekarmianie – nie namawiaj malucha do dokończenia kaszki czy zupki, jeśli nie ma już ochoty na jedzenie. Nie podawaj także zbyt obfitych posiłków. Dzieci same regulują swoje potrzeby związane z uczuciem głodu i sytości.
  • Traktowanie karmienia piersią jako pocieszenia – pamiętaj, że nie każdy płacz niemowlęcia oznacza, że jest ono głodne.
  • Podawanie słodkich posiłków i napojów – nie dopajaj dziecka wodą z glukozą. Maluchy już od początku należy przyzwyczajać do picia zwykłej wody.
  • Podawanie zbyt dużej ilości soków – soki są słodkie i sycące. Należy je zatem traktować jako posiłek. Staraj się wybierać soki przecierowe. By nadwaga nie stała się twoją bolączką, podawaj maluchowi 120-150 ml soków na dzień, nie więcej.

     

3. Diety odchudzające nie dla maluchów

Stosowanie diet odchudzających u niemowląt i małych dzieci jest surowo zabronione. Nadwaga może prowadzić do poważnych chorób, jednak nie zapewnisz zdrowia dziecku, gdy zaczniesz mu nagle rygorystycznie zmniejszać porcje żywieniowe lub zabraniać jedzenia. We wszystkim należy zachować umiar.

Jeśli maluch cierpi na otyłość, możesz wydłużyć czas między poszczególnymi karmieniami oraz uważnie przyjrzeć się swoim nawykom związanym z przygotowywaniem posiłków lub rozszerzaniem diety dziecka. Jeśli dosypujesz zbyt dużą ilość mieszanki do butelki, a na podwieczorek podajesz dosładzane napoje, nie dziw się, że dziecko szybko przybiera na wadze. Skoryguj menu malucha i ustal nowe proporcje pokarmów. Według opinii dietetyków, najskuteczniejsza profilaktyka przeciw otyłości u niemowląt do 6. miesiąca życia to karmienie piersią.

Czym grozi nadwaga u niemowląt?

  • problemami z utrzymaniem prawidłowej wagi w przyszłości;
  • problemami rozwojowymi;
  • podwyższonym stężeniem cholesterolu i trójglicerydów;
  • nadciśnieniem tętniczym;
  • zwiększonym ryzykiem zachorowania na cukrzycę;
  • wyższą podatnością na infekcje dróg oddechowych.

Poza tym nadwaga u niemowląt skutkuje opóźnieniem w nabywaniu przez nie różnych umiejętności. Z reguły później zaczynają raczkować i chodzić, a proste zabawy wymagają od nich znacznie więcej wysiłku niż od ich rówieśników.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Następny artykuł: Naucz dziecko mówić!
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze