Nagietek - charakterystyka, właściwości, zastosowanie, działanie na skórę

Nagietek lekarski (łac. Calendula officinalis) to popularna roślina jednoroczna, którą uprawia się jako kwiat ozdobny, ale również w celach leczniczych. Oryginalnie wywodzi się z terenów położonych nad Morzem Śródziemnym, ale obecnie można ją spotkać również w chłodniejszym klimacie. Kwiat nagietka ma intensywny pomarańczowy kolor, ale niektóre odmiany mają też żółte i kremowe płatki. Nagietek kwitnie od początku czerwca do końca września, a czasem nawet do listopada. Chętnie uprawia się go w przydomowych ogródkach.

Lecznicze właściwości nagietka są znane od setek lat. Już w XII wieku nagietek był używany jako lekarstwo na trucizny. Korzystano również z jego właściwości do leczenia ran i chorób skórnych.

Nagietek wyróżnia się na tle innych roślin, głównie ze względu na bogactwo prozdrowotnych składników. [Pomarańczowy kwiat jest źródłem flawonoidów, które [w organizmie człowieka działają jak przeciwutleniacze](https://zywienie.abczdrowie.pl/co-to-sa-antyoksydanty/6954085893908992a) – chronią przed wolnymi rodnikami oraz toksycznymi substancjami, które wywierają negatywny wpływ na zdrowie.

Co ciekawe, nagietek jest wykorzystywany do leczenia raka. Naukowcy udowodnili, że substancje zawarte w nagietku lekarskim hamują wzrost komórek nowotworowych Dodatkowym plusem jest to, że roślina ta wzmacnia odporność], a to pozwala organizmowi skuteczniej walczyć z chorobą.

Nagietek wykazuje działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i antywirusowe. Jest bogaty w magnez, mangan oraz witaminę C. Poza tym nagietek ma właściwości rozkurczające i żółciopędne. Dobrze nawilża i regeneruje skórę, dlatego często jest używany jako składnik kosmetyków

Napar z kwiatów nagietka to jeden z polecanych sposobów na uśmierzenie dolegliwości układu pokarmowego. Nagietek do picia jest polecany osobom cierpiącym na nieżyt żołądka lub jelit, wrzody żołądka, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, stany zapalne dróg żółciowych i woreczka żółciowego. Tę naturalną substancję podaje się pomocniczo w terapii raka żołądka, a także przy chorobach wątroby oraz w stanach zapalnych układu pokarmowego.

Herbata z nagietka to również remedium na kobiece dolegliwości. Można parzyć to zioło, aby złagodzić objawy miesiączki. Nagietek lekarski działa rozkurczowo, dlatego łagodzi bóle menstruacyjne. Herbatę z nagietka można pić 3–4 razy dziennie na kilka dni przed pojawieniem się okresu. Nagietek docenią również kobiety w okresie menopauzy, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne i neutralizuje nieprzyjemne dolegliwości związane z klimakterium.

Wyciąg z kwiatów nagietka może być składnikiem płukanki do gardła, krtani i jamy ustnej]. Działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, dlatego uśmierza ból gardła i pomaga szybciej pozbyć się drobnoustrojów odpowiedzialnych za infekcję.Wyciąg z kwiatów nagietka może być składnikiem płukanki do gardła, krtani i jamy ustnej. Działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, dlatego uśmierza ból gardła i pomaga szybciej pozbyć się drobnoustrojów odpowiedzialnych za infekcję.

Warto wiedzieć, że nagietek wzmacnia odporność organizmu. Napar z nagietka to sposób na zapobieganie infekcjom, ale warto sięgnąć po tę roślinę również w trakcie choroby. Dzięki składnikom zwalczającym wirusy i bakterie, herbata może pomóc szybciej pozbyć się przeziębienia. Napar z nagietka lekarskiego warto pić również po zakończeniu kuracji – naturalne substancje wzmacniają organizm, który szybciej odzyskuje siły i wraca do normalnej aktywności.

Jak przyrządzić napar z nagietka? Należy 1 łyżeczkę suszonych kwiatów nagietka zalać 1 szklanką wrzącej wody, przykryć i odstawić na 5–10 minut. Pić 2 razy w ciągu dnia.

Nagietek jest znany przede wszystkim jako naturalny środek na choroby i stany zapalne skóry. Wyciąg z kwiatów nagietka można stosować zewnętrznie na uszkodzenia skóry różnego typu, np. na rany, otarcia, oparzenia, odmrożenia, wrzody, stłuczenia, wysypkę, ukąszenia owadów.

Nagietek świetnie regeneruje skórę, dlatego jest często stosowany przez przemysł kosmetyczny. Wyciąg z nagietka pomaga na trądzik, ponieważ przyspiesza gojenie wyprysków i zapobiega powstawaniu zaskórników. Wykazuje również właściwości nawilżające, dlatego jest polecany do cery suchej, ze skłonnością do łuszczenia. Nagietek to bezpieczny składnik, dlatego może być stosowany również przez osoby ze skórą wrażliwą.

Warto wiedzieć, że nagietek lekarski często jest składnikiem kropli do oczu. Łagodzi podrażnienia i zapalenie spojówek, a także nawilża przemęczone i zaczerwienione oczy.

Nagietek to roślina o wielu zastosowaniach. Sprawdza się jako lek na różne dolegliwości oraz pozytywnie wpływa na stan skóry. Warto również wiedzieć o tym, że pomarańczowe płatki są jadalne! Można je dodawać do sałatek, deserów oraz herbaty.