"Nie stosujcie metod Wałęsy". Były prezydent szczerze o zdrowiu

Podczas rozmowy były prezydent przyznał, że należy do pokolenia, które dorastało w czasach, gdy o profilaktyce zdrowotnej mówiło się znacznie mniej niż obecnie. Zauważył, że dziś dostęp do informacji medycznych jest znacznie łatwiejszy, a coraz więcej uwagi poświęca się wczesnemu wykrywaniu chorób i zapobieganiu problemom zdrowotnym.

Jak podkreślił, korzystanie z tych możliwości może nie tylko wydłużyć życie, ale również poprawić jego jakość. – Zachęcam do tego, by z tego korzystać, bo zauważam, że pewne rzeczy, które się ujawniają w tym wieku, mówią o tym "no tak, nie zauważyłeś, przegapiłeś, zlekceważyłeś" – podkreślił były prezydent.

Wałęsa zwrócił również uwagę na potrzebę edukacji zdrowotnej od najmłodszych lat. Jego zdaniem dzieci powinny zdobywać wiedzę o zdrowiu już w szkole, aby odpowiednio wcześnie uczyły się dbać o siebie i rozumiały znaczenie profilaktyki.

W trakcie spotkania Lech Wałęsa zwrócił również uwagę na różnice w podejściu kobiet i mężczyzn do zdrowia. Zauważył, że kobiety znacznie chętniej korzystają z badań profilaktycznych i konsultacji lekarskich, podczas gdy mężczyźni często bagatelizują pierwsze objawy chorób i zwlekają z wizytą u specjalisty.

Zdaniem byłego prezydenta wynika to między innymi z wychowania i wieloletnich przyzwyczajeń. – Kobiety (...) szybciej stosują te środki, które mężczyźni lekceważą. Dopiero kiedy dzwonek zadzwoni, wtedy [mężczyźni - przyp. red.] biorą się do roboty i szukają pomocy. To się powoli zmienia, ale trochę to potrwa, bo tak byliśmy wychowani – powiedział Wałęsa.

Były prezydent przyznał, że sam również ma problem z takim podejściem do zdrowia. Choć zdaje sobie sprawę, jak ważna jest profilaktyka, nie potrafi zmienić nawyków, które towarzyszą mu od lat.

Wałęsa otwarcie przyznał, że nie należy do osób, które regularnie kontrolują stan swojego zdrowia. Zamiast działać zapobiegawczo, zwykle podejmuje leczenie dopiero wtedy, gdy coś zaczyna mu dolegać. – Ja już pozostaję w tej swojej starości i nie dbam o zdrowie, tylko ratuję się, jak mi już zagraża lub coś boli. Zabieram się dopiero za to, więc chyba pozostanę już taki niereformowalny w tych sprawach, choć żałuję – powiedział.

Dodał, że coraz częściej odczuwa dolegliwości związane z wiekiem, jednak nawet one nie skłaniają go do zmiany podejścia. Jak stwierdził, na naukę nowych nawyków jest już dla niego za późno, dlatego nadal skupia się przede wszystkim na leczeniu pojawiających się problemów, zamiast im zapobiegać.

Z dystansem odniósł się również do własnych zaniedbań, przestrzegając innych przed podobnym postępowaniem. – Ja nie jestem tu dobrym wzorem i naprawdę proponuję innym, nie stosujcie metod Wałęsy – zażartował.

Były prezydent podkreślił, że choć sam nie zawsze stosuje się do zaleceń dotyczących profilaktyki, zachęca innych do regularnych badań i wcześniejszego reagowania na problemy zdrowotne. Jak zauważył, dbanie o siebie od młodszych lat może nie tylko wydłużyć życie, ale również sprawić, że późniejsze lata będą mniej obciążone chorobami i związanymi z nimi dolegliwościami.

Źródło: YouTube