Niepełny wzwód

Niepełny wzwód to wstydliwy problem, który dotyczy wielu mężczyzn. Jak się uważa problemy ze wzwodem są spowodowane czynnikami organicznymi (m.in. chorobami prącia i chorobami somatycznymi, przyjmowanymi lekami) oraz uwarunkowaniami psychogennymi (np. obawą przed niesprawdzeniem się w roli kochanka, stresem, urazami z dzieciństwa). Jeśli chodzi o to, jak przedłużyć wzwód i poprawić potencję, to należy przede wszystkim zadbać o swoje zdrowie i kondycję fizyczną, lepiej się odżywiać i unikać nałogów.

Polecane wideo:

1. Problemy ze wzwodem

Wbrew pozorom kwestia zaburzeń erekcji jest poważnym problemem, który dotyczy ogromnej ilości mężczyzn. Jak się szacuje, może on występować aż u 1,5 miliona mężczyzn w Polsce, choć wielu z nich nigdy nie ujawniło publicznie swojego problemu i nie udało się z nim do seksuologa. Zaburzenia erekcji u mężczyzn mogą dotyczyć m.in krótkiej erekcji, przedwczesnej erekcji, przedwczesnego wytrysku, braku wzwodu czy niepełnego wzwodu. Ten ostatni problem jest złożonym zjawiskiem o różnorakich przyczynach. Za niepełny wzwód penisa odpowiadają czynniki psychogenne i organiczne. Wśród przyczyn psychogennych, które powodują słaby wzwód można wymienić:

  • obawę przed stosunkiem seksualnym wynikającą z niskiej samooceny czy niesprawdzenia się w roli kochanka;
  • problemy w związku, np. osłabienie więzi między partnerami;
  • lęki przed niechcianą ciążą czy chorobami przenoszonymi drogą płciową;
  • stres, nadmiar pracy i obowiązków - długotrwały stres powoduje m.in. to, że mężczyzna nie może w pełni się "wyluzować" i zapomnieć o problemach, dlatego ma kłopoty z erekcją;
  • urazy z dzieciństwa, takie jak np. molestowanie seksualne.

Jeśli chodzi o organiczne przyczyny zaburzeń potencji, to należą do nich:

  • choroby somatyczne - cukrzyca, choroby nerek, uszkodzenia rdzenia kręgowego, problemy z nadciśnieniem tętniczym;
  • zaburzenia hormonalne i neurologiczne - np. spadek poziomu testosteronu następujący wraz z wiekiem, który powoduje obniżenie sprawności seksualnej;
  • przyjmowanie leków moczopędnych, przeciwdepresyjnych czy na nadciśnienie - jak się szacuje mogą one odpowiadać aż za 1/4 przypadków problemów ze wzwodem;
  • długoletnie palenie tytoniu i picie alkoholu;
  • choroby prącia (np. rak prostaty), operacje penisa i jelita grubego.

2. Jak poprawić wzwód?

Erekcja - zdjęcia

Powszechnie stosowanym określeniem na zaburzenia erekcji jest pojęcie impotencja. Jednak często odchodzi się od niego ze względu na negatywne skojarzenia,...

Jeśli mężczyzna zauważy, że ma problemy z potencją, powinien rozpocząć walkę z wstydliwą dolegliwością. Aby przedłużyć krótki wzwód należy:

  • zadbać o regularną aktywność fizyczną;
  • unikać nałogów, a szczególnie nikotyny i alkoholu;
  • poprawić sposób odżywiania;
  • więcej wypoczywać i relaksować się w odpowiedni sposób;
  • wykonywać ćwiczenia Kegla usprawniające mięśnie prącia - podczas oddawania moczu należy na ok. 10 sekund powstrzymać oddawanie, bądź je opóźnić; można także napinać pośladki i miednicę;
  • wykonać szereg badań, by móc skontrolować swój stan zdrowia;
  • zmienić nastawienie i oczekiwania wobec seksu - poprawić relacje z partnerką, wypróbować nowe pozycje seksualne, urozmaicić grę wstępną i nie oczekiwać zbyt wiele od seksu;
  • porozmawiać z partnerką o swoich kłopotach.

Jeśli wskazane powyżej działania, nie przyniosą poprawy, należy udać się do seksuologa bądź urologa i porozmawiać z nim o swoich problemach.

Polecane wideo:

Komentarze (10)
~faron
~faron

@~alfred: Siadło mi trochę ostatnio libido, a żonka wymagania ma, więc szukam czegoś, co by mnie "na nogi postawiło". Na receptę jest ta maxigra go? Jak często można ją brać i czy rzeczywiście wzwód jest całkowicie normalny po niej?

Odpowiedz
~sandał
~sandał

miałem ostatnio taki problem. wzwód był niepełny i to powodowało problemy w moim związku. w końcu zdecydowaliśmy się pójść do lekarza. lekarz przepisał mi Maxigrę Go. świetny lek, który wystarczy pożuć 15 minut i już można działać. Moje życie seksualne o wiele bardziej się poprawiło.

Odpowiedz
~alfred
~alfred

no nie jest to fajne, jak człowiek dopada taka niemoc w trakcie seksu. Miałem okazję się o tym przekonać i mocno mnie to zestresowało. A ponieważ zdarzyło się potem jeszcze kilka razy, to zdecydowałem się na wizytę u lekarza i poprosiłem o coś skutecznego na erekcję. Lekarka mi przepisała maxigrę go i jestem z tego leku bardzo zadowolony. Działa szybko, długo, do tego żuje się ją jak gumę, więc nawet nikt się nie domyśla, że człowiek musi coś łyknąć, żeby móc się ciupciać ;)

Odpowiedz
~marcin54x
~marcin54x

Miałem kiedys problem z erekcją stosowałem przez pare lat różnych metod nawet byłem u lekarza i coś tam przepisał i nic nie dało a z moja kobietą było coraz to źle znajomy w tym roku zaproponwał abym kupił w .internecie tabletki na potencje zytaks z tej strony zytaks.pl wszystko przyszło do domu pocztą nawet nigdzie. nie musiałem jechać.Pełna prywatność! i dosłownie po zakupie tych tabletek moje życie sie zminiło o 100% moja żona jest dla mnie lepsza i chwali się swoim koleżankom. Jest teraz mocna erekcja, pewny wzwód i większy popęd seksualny.takze polecam bo wiem jaki moze to być problem dla mężczyzny i jak zachwiać jego ego i psychike. polecam poczuć się prawdziwym mężczyzna!

Odpowiedz
~Johny
~Johny

Przed wyborem polecam skorzystać z rankingu na: wiecejmeskosci.pl/tabletki-na-potencje Ja od 2 tygodni stosuje pierwsze tabletki z rankingu i jestem mega mega zadowolony, a cena w stosunku do wydajności jest lepsza niż bym się spodziewał, parząc na ceny innych tego typu preparatów.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Zaburzenia erekcji
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Zaburzenia erekcji
Zaburzenia erekcji

Poznaj czynniki niekorzystnie wpływające na erekcję

Poznaj czynniki niekorzystnie wpływające na erekcję

na erekcję u mężczyzn i powodować tymczasowy problem ze wzwodem. Dobrą informacją jest to, że spożycie jednego lub dwóch drinków może z kolei zwiększyć (...) , gdy jesteśmy mocno zestresowani. W szczególności, że czynnik ten może mieć...

Zaburzenia erekcji

Zaburzenia erekcji (prezentacja edukacyjna)

Zaburzenia erekcji (prezentacja edukacyjna)

Czym są zaburzenia erekcji? Zaburzenia erekcji (ED) występują wtedy, gdy mężczyzna ma częste problemy z utrzymaniem wzwodu. Nieleczona impotencja (...) w szczególności odnosi się...

Zaburzenia erekcji

Waga a satysfakcja z seksu

Waga a satysfakcja z seksu

Ostatnie badania naukowe wykazały, że zrzucenie wagi może znacznie poprawić zdolność mężczyzn do erekcji.

Zaburzenia erekcji

Pomoc lekarska w zaburzeniach erekcji

Pomoc lekarska w zaburzeniach erekcji

Zaburzenia erekcji wynikają w 85% z przyczyn fizycznych, zaś uwarunkowania psychologiczne stanowią 10% wszystkich przypadków. Niemoc płciowa to problem wielu mężczyzn. Przedłużające zaburzenia wpływają...

Zaburzenia erekcji

Fizjologia wzwodu

się gorsi. Obawiając się krytyki ze strony partnerki, stresują się jeszcze bardziej, co potęguje zaburzenia erekcji. Nieprawdą jest, że mężczyzna musi być zawsze gotowy do prokreacji. Istnieje wiele mitów utartych w...

Zaburzenia erekcji

Czy rozmiar penisa ma znaczenie?

Czy rozmiar penisa ma znaczenie?

Rozmiar penisa jest jedną z najdelikatniejszych męskich spraw. Wielu z nich odczuwa kompleksy związane z rozmiarem swojego członka. Współczesna kultura lansuje model "ogromnego członka", podczas gdy według starożytnych Greków mały penis postrzegany był...

Zaburzenia erekcji

Czy masturbacja wpływa na potencję?

Czy masturbacja wpływa na potencję?

niekorzystnie wpływa na stosunki płciowe z partnerem. Trzeba podkreślić, że masturbacja, sama w sobie wedle definicji, nie wpływa na zaburzenia erekcji. Obecnie (...) zmienił się pogląd dotyczący etiologii zaburzeń...

Zaburzenia erekcji

Brak porannego wzwodu

Brak porannego wzwodu

Poranny wzwód jest zdrowym i zupełnie normalnym objawem doświadczanym przez większość mężczyzn. Nie każdy jednak wie, że poranna erekcja jest ostatnią z serii wzwodów, które mają miejsce w czasie snu. U zdrowego mężczyzny dochodzi do...

Zaburzenia erekcji

Prostata a potencja

Prostata, podobnie jak inne części męskiego ciała, jest narażona na choroby nowotworowe. W tym przypadku bardzo ważna jest wczesna diagnoza. Wielu mężczyzn, obserwujących u siebie objawy przerostu gruczołu, zastanawia się, jak dolegliwości prostaty wpłyną...

Zaburzenia erekcji

Naturalne sposoby na potencję

Naturalne sposoby na potencję

Wiele par ma problem z seksem. Stosują różne metody, aby wzbogacić swoje życie erotyczne. W tym celu używają różnych chemicznych dodatków, kuszących ubrań, a także specjalnie dobranego menu. Jeśli jednak zależy nam na długotrwałym efekcie, zadbajmy o...