Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Prądy TENS – działanie, wskazania, odmiany i przeciwwskazania

Avatar placeholder
18.12.2023 14:54
Prądy TENS wykorzystuje się w terapii stanów chorobowych, pourazowych i dysfunkcji, którym towarzyszy ból
Prądy TENS wykorzystuje się w terapii stanów chorobowych, pourazowych i dysfunkcji, którym towarzyszy ból (Adobe Stock)

Prądy TENS są najbardziej rozpowszechnioną formą elektroterapii. Elektrostymulacja polega na transmitowaniu impulsów elektrycznych do nerwów za pomocą elektrod. Te umożliwiają przenoszenie impulsu elektrycznego przez skórę do tkanek. Dzięki temu uzyskiwany jest terapeutyczny efekt przeciwbólowy. Jakie są wskazania i przeciwwskazania do zabiegu?

spis treści

1. Co to są prądy TENS?

Prądy TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation), czyli przezskórna elektryczna stymulacja nerwów, to jedna z najbardziej popularnych metod fizykoterapii, a także niefarmakologicznego i nieinwazyjnego leczenia bólu.

Istotą jej działania jest przezskórna elektryczna stymulacja zakończeń nerwów czuciowych impulsami prądu przepływającymi przez skórę i:

  • zahamowanie przewodzenia pobudzeń bólowych związanych z różnymi patologiami,
  • wywoływanie reakcji przeciwbólowej poprzez stymulowanie wydzielania naturalnych substancji przeciwbólowych, to jest opioidów endogennych.
Zobacz film: "Objawy udaru mózgu u kobiet są inne niż u mężczyzn"

Na czym polega przezskórna elektryczna stymulacja nerwów?

Podczas zabiegu prądów TENS z jednego lub większej liczby obwodów prądu jest dostarczany prąd:

  • impulsowy niskiej częstotliwości (najczęściej w granicach od około 1 do około 130 impulsów na sekundę, 1-130 Hz),
  • płynący w jednym kierunku (prąd jednofazowy, unipolarny, jednokierunkowy) lub w dwóch kierunkach (prąd dwufazowy, bipolarny, dwukierunkowy),
  • o impulsach, które mają różne kształty. Są też bardzo krótkie (najczęściej od około 0,1 do około 0,4 milisekundy, 100-400 µs).

Elektrody stosowane w terapii TENS mogą być układane lokalnie (w miejscu bólu), w punktach akupunkturowych i motorycznych oraz obszarze odpowiednich dermatomów (obszar skóry, który jest zaopatrywany czuciowo przez pojedynczy nerw rdzeniowy).

2. Prądy TENS – wskazania

Prądy TENS wykorzystuje się w terapii stanów chorobowych, pourazowych i dysfunkcji, którym towarzyszy ból.

Ponieważ podstawowym zastosowaniem tej metody fizjoterapii jest bezinwazyjne, bezpieczne i niefarmakologiczne leczenie bólu, główne wskazania do jej wykorzystania to:

Prądy TENS nie znajdują zastosowania, jeśli chodzi o bóle pochodzenia trzewnego czy psychogenetycznego.

3. Odmiany TENS

Termin prądy TENS obejmuje grupę prądów impulsowych niskiej częstotliwości o zastosowaniu przeciwbólowym. W jej obrębie wyróżnia się kilka odmian metody. To:

  • TENS konwencjonalna (TENS tradycyjna, wysokiej częstotliwości, HF-TENS),
  • TENS akupunkturowa (TENS niskiej częstotliwości, ALTENS),
  • TENS krótka intensywna,
  • TENS burst, prąd tradycyjny,
  • TENS modulowana.

Odmiany stymulacji TENS różnią się między sobą natężeniem prądu, siłą i rodzajem reakcji i wrażeń czuciowych, mechanizmami działania przeciwbólowego, długością utrzymywania się efektu przeciwbólowego czy szybkością uzyskania efektu przeciwbólowego.

Dobór poszczególnych rodzajów prądu stosowanego w TENS zależy przede wszystkim od nasilenia bólu. Z zasady im bardziej silny ból, tym mniej drażniący prąd TENS.

4. Prądy TENS – przeciwwskazania

Choć prądy TENS są uznawane za metodę bezpieczną, nie mogą być stosowane u wszystkich pacjentów. Przeciwwskazanie stanowią:

  • rozruszniki serca i inne implanty elektroniczne,
  • metalowe implanty,
  • uszkodzenia skóry, otwarte rany, stany zapalne i ubytki na powierzchni skóry,
  • choroby serca,
  • choroby dermatologiczne,
  • czynna lub podejrzewana zmiana nowotworowa,
  • epilepsja (szczególnie aplikacja w okolicy głowy),
  • zagrożenie krwawieniami i wysiękami,
  • choroby przebiegające z gorączką,
  • ciąża w pierwszych dwóch trymestrach (w okolicach brzucha przez całą ciążę),
  • zaburzenia czucia,
  • zaburzenia psychiczne oraz emocjonalne.

Prądy TENS – skutki uboczne

Jeśli chodzi o skutki uboczne, istnieje ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej na materiał, z którego wykonana jest elektroda. Może pojawić się także złe samopoczucie po prądach TENS, gdy układ nerwowy został podrażniony zbyt intensywnie.

Przyczyną pojawienia się działań niepożądanych może być zbyt duże natężenie prądu, niewłaściwa aplikacja elektrod (nierównomierne przyleganie do powierzchni skóry) czy nieodpowiednie oczyszczenie skóry przed zabiegiem.

5. Prądy TENS – cena

Prądy TENS są metodą stosowaną zarówno w gabinetach fizjoterapeutycznych, jak i w domach prywatnych.

Cena jednego zabiegu prądów TENS wynosi około 20 złotych. Do użytku domowego można wykorzystywać podręczne urządzenia przeciwbólowe TENS, które kosztują około 300 zł.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze