Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Przepis na naturalny antybiotyk. Pij 5 łyżeczek dziennie

Do przygotowania naturalnego antybiotyku potrzebujemy m.in. czosnku, cebuli i chili
Do przygotowania naturalnego antybiotyku potrzebujemy m.in. czosnku, cebuli i chili (Getty Images)

Jesień to okres zwiększonego ryzyka zachorowania na grypę i przeziębienie. Żeby uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości, profilaktycznie warto przyjmować domowej produkcji antybiotyk z naturalnych i łatwo dostępnych składników. Wzmacnia on układ odpornościowy. Pomoże też zwalczyć objawy grypy, gdy choroba już nas zaatakuje.

spis treści

Lista składników:

  • 700 ml organicznego octu jabłkowego,
  • ¼ szkl. drobno posiekanego czosnku,
  • ¼ szkl. drobno pokrojonej cebuli,
  • 2 papryczki chili,
  • ¼ szkl. startego imbiru,
  • 2 łyżki startego chrzanu,
  • 2 łyżki kurkumy.

Sposób przygotowania:

Zobacz film: "Jak uchronić się przed grypą i przeziębieniem?"

Do miski wrzucamy wszystkie składniki oprócz octu jabłkowego. Mieszamy. Przekładamy do szklanego naczynia, najlepiej słoika z nakrętką. Jego zawartość zalewamy octem. Zakręcamy słoik i potrząsamy nim mocno, tak aby płyn wymieszał się z pozostałymi składnikami mikstury.

Słoik z naturalnym antybiotykiem przechowujemy w ciemnym, suchym miejscu. Przez 2 tygodnie raz dziennie należy nim wstrząsnąć. Po upływie tego czasu odsączamy sok. Jest gotowy do użycia.

W ramach profilaktyki zaleca się zacząć jego przyjmowanie od jednej łyżeczki dziennie. Dawkę zwiększamy do momentu, aż będzie równa pojemności kieliszka. Osoby, u których już rozwinęła się grypa lub przeziębienie, powinny przyjmować 5 łyżeczek dziennie.

Sok ma ostry smak, dlatego po jego spożyciu warto zjeść coś kwaśnego, np. kawałek cytryny lub pomarańczy, które złagodzą wrażenie palenia w ustach. Nie wolno go rozcieńczać z wodą, ponieważ straci swoje właściwości. Działa on antybakteryjne, przeciwgrzybyczo i przeciwwirusowo.

1. Właściwości składników naturalnego antybiotyku

Po zgnieceniu czosnku uwalniana jest allinaza - enzym, pod wpływem którego powstają związki o działaniu antybiotykowym, takie jak allicyna i tiosulfinat (są najbardziej aktywne). Osłabiają one wirusy grypy i te, które są odpowiedzialne za rozwój przeziębienia (m.in. rotawirusy). Podczas zgniatania tej przyprawy uwalniany jest też ajoen, substancja, która wspiera limfocyty w zwalczaniu wirusów wywołujących infekcje.

Cebula jest bogata w witaminę C i substancje bakteriobójcze, dzięki czemu pomaga zwalczyć przeziębienie. Zawiera też takie składniki mineralne jak magnez, siarka, cynk i krzem, które wzmacniają odporność organizmu na infekcje i choroby. Po cebulę można też sięgać przez kilka dni po zakończeniu kuracji antybiotykami, ponieważ ma właściwości grzybobójcze. Wówczas warto ją jeść po wcześniejszym duszeniu i przyprawieniu odrobiną soli i pieprzu.

Chrzan to naturalne lekarstwo na katar. Zawiera substancje antybakteryjne, działa więc na organizm tak mocno jak syntetyczne antybiotyki. Wykorzystywano go w medycynie ludowej do zwalczania przeziębienia i innych infekcji górnych dróg oddechowych. Zaleca się go jeść na surowo, gdyż na skutek gotowania traci swoje właściwości, m.in. witaminę C.

Kurkuma ma właściwości przeciwwirusowe i antybakteryjne. Wzmacnia układ odpornościowy. Obecna w niej kurkumina (aktywny związek, który wykazuje też działanie antynowotworowe i przeciwcukrzycowe) sprawia, że ta przyprawa reguluje stany zapalne i niszczy szkodliwe molekuły. Działa też oczyszczająco na organizm.

Przeczytaj także

Imbir łagodzi objawy przeziębienia, m.in. uśmierza ból gardła. Ma właściwości przeciwzapalne i odkażające. Ponadto rozgrzewa i zwiększa wydzielanie potu. Łagodzi też kaszel, a dzięki intensywnemu zapachowi i smakowi umożliwia zwalczenie kataru. Polecany jest także w przypadku duszności.

W celach leczniczych papryczka chili jest wykorzystywana w stanach zapalnych dróg oddechowych. Łagodzi przekrwienie błon śluzowych. Ponadto dzięki kapsaicynie (substancji, która odpowiada za jej ostry smak) oczyszcza drogi oddechowe i rozrzedza śluz, który gromadzi się w płucach i oskrzelach. Warto profilaktycznie dodawać ją do posiłków w okresie wzmożonego ryzyka zachorowania na przeziębienie.

Naturaliści przekonują, że ocet jabłkowy pomoże zahamować rozwój przeziębienia i grypy. Działa antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Warto więc w momencie wystąpienia pierwszych objawów choroby zacząć przyjmować dwie łyżeczki octu z jabłek.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze