Przepis na naturalny antybiotyk. Pij 5 łyżeczek dziennie

Jesień to okres zwiększonego ryzyka zachorowania na grypę i przeziębienie. Żeby uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości, profilaktycznie warto przyjmować domowej produkcji antybiotyk z naturalnych i łatwo dostępnych składników. Wzmacnia on układ odpornościowy. Pomoże też zwalczyć objawy grypy, gdy choroba już nas zaatakuje.

Lista składników:

Sposób przygotowania:

Do miski wrzucamy wszystkie składniki oprócz octu jabłkowego. Mieszamy. Przekładamy do szklanego naczynia, najlepiej słoika z nakrętką. Jego zawartość zalewamy octem. Zakręcamy słoik i potrząsamy nim mocno, tak aby płyn wymieszał się z pozostałymi składnikami mikstury.

Słoik z naturalnym antybiotykiem przechowujemy w ciemnym, suchym miejscu. Przez 2 tygodnie raz dziennie należy nim wstrząsnąć. Po upływie tego czasu odsączamy sok. Jest gotowy do użycia.

W ramach profilaktyki zaleca się zacząć jego przyjmowanie od jednej łyżeczki dziennie. Dawkę zwiększamy do momentu, aż będzie równa pojemności kieliszka. Osoby, u których już rozwinęła się grypa lub przeziębienie, powinny przyjmować 5 łyżeczek dziennie.

Sok ma ostry smak, dlatego po jego spożyciu warto zjeść coś kwaśnego, np. kawałek cytryny lub pomarańczy, które złagodzą wrażenie palenia w ustach. Nie wolno go rozcieńczać z wodą, ponieważ straci swoje właściwości. Działa on antybakteryjne, przeciwgrzybyczo i przeciwwirusowo.

Czy wiesz, co powinieneś jeść, gdy jesteś przeziębiony?

Katar, ból głowy, pieczenie w gardle i zły nastrój? Przeziębienie trwa zwykle kilka dni, ale skutecznie potrafi pokrzyżować plany i zepsuć samopoczucie....

Właściwości składników naturalnego antybiotyku

Po zgnieceniu czosnku uwalniana jest allinaza - enzym, pod wpływem którego powstają związki o działaniu antybiotykowym, takie jak allicyna i tiosulfinat (są najbardziej aktywne). Osłabiają one wirusy grypy i te, które są odpowiedzialne za rozwój przeziębienia (m.in. rotawirusy). Podczas zgniatania tej przyprawy uwalniany jest też ajoen, substancja, która wspiera limfocyty w zwalczaniu wirusów wywołujących infekcje.

Cebula jest bogata w witaminę C i substancje bakteriobójcze, dzięki czemu pomaga zwalczyć przeziębienie. Zawiera też takie składniki mineralne jak magnez, siarka, cynk i krzem, które wzmacniają odporność organizmu na infekcje i choroby. Po cebulę można też sięgać przez kilka dni po zakończeniu kuracji antybiotykami, ponieważ ma właściwości grzybobójcze. Wówczas warto ją jeść po wcześniejszym duszeniu i przyprawieniu odrobiną soli i pieprzu.

Chrzan to naturalne lekarstwo na katar. Zawiera substancje antybakteryjne, działa więc na organizm tak mocno jak syntetyczne antybiotyki. Wykorzystywano go w medycynie ludowej do zwalczania przeziębienia i innych infekcji górnych dróg oddechowych. Zaleca się go jeść na surowo, gdyż na skutek gotowania traci swoje właściwości, m.in. witaminę C.

Kurkuma ma właściwości przeciwwirusowe i antybakteryjne. Wzmacnia układ odpornościowy. Obecna w niej kurkumina (aktywny związek, który wykazuje też działanie antynowotworowe i przeciwcukrzycowe) sprawia, że ta przyprawa reguluje stany zapalne i niszczy szkodliwe molekuły. Działa też oczyszczająco na organizm.

Imbir łagodzi objawy przeziębienia, m.in. uśmierza ból gardła. Ma właściwości przeciwzapalne i odkażające. Ponadto rozgrzewa i zwiększa wydzielanie potu. Łagodzi też kaszel, a dzięki intensywnemu zapachowi i smakowi umożliwia zwalczenie kataru. Polecany jest także w przypadku duszności.

W celach leczniczych papryczka chili jest wykorzystywana w stanach zapalnych dróg oddechowych. Łagodzi przekrwienie błon śluzowych. Ponadto dzięki kapsaicynie (substancji, która odpowiada za jej ostry smak) oczyszcza drogi oddechowe i rozrzedza śluz, który gromadzi się w płucach i oskrzelach. Warto profilaktycznie dodawać ją do posiłków w okresie wzmożonego ryzyka zachorowania na przeziębienie.

Naturaliści przekonują, że ocet jabłkowy pomoże zahamować rozwój przeziębienia i grypy. Działa antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Warto więc w momencie wystąpienia pierwszych objawów choroby zacząć przyjmować dwie łyżeczki octu z jabłek.

Komentarze (11)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Leczenie grypy
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Leczenie grypy
Leczenie grypy

Poznaj naturalne metody zwalczające przeziębienie i grypę

Poznaj naturalne metody zwalczające przeziębienie i grypę

krwionośne i dzięki temu chroni nas przed powstawaniem wysięków zapalnych. Zobacz także: Pierwsze objawy przypominają grypę. To wyjątkowo niebezpieczna (...) się na grypę? Czosnek Badania naukowe sugerują, że regularne...

Leczenie grypy

Skuteczne leczenie grypy

domowe metody stosowane przez wieki przez nasze babcie. Jak leczyć grypę? Leczenie grypy zawsze powinien prowadzić lekarz, który po osobistym zbadaniu (...) pacjenta i ocenie jego stanu zdrowia zastosuje...

Leczenie grypy

Cynk na przeziębienie

Indyjscy naukowcy z ośrodka Chandigarh podają wyniki badań, zgodnie z którymi syrop, tabletki lub pastylki na bazie cynku mogą pomóc w leczeniu przeziębienia. Badanie właściwości cynku Naukowcy dokonali analizy danych z 15 badań, w których udział...

Leczenie grypy

Grzaniec i rosół nieskuteczne w leczeniu przeziębienia

Do takich wniosków doszli badacze z Vanderbilt University Medical Center w Nashville. Specyfiki te poprawiają samopoczucie, jednak nie są w stanie zwalczyć przyczyny infekcji. Herbata z cytryną, rosół, a w przypadku osób dorosłych - grzaniec. To najczęściej...

Leczenie grypy

Leki przeciwbólowe - leki narkotyczne, morfina, paracetamol

- rofekoksyb i celekoksyb. Tomasiewicz K. (red.), Leczenie chorób infekcyjnych, Czelej, Lublin 2006, ISBN 83-89309-77-7, Prokopowicz D. Zakażenia (...) - obraz kliniczny, rozpoznanie, leczenie, Ekonomia i Środowisko,...

Leczenie grypy

Grypa a antybiotyk

Grypa a antybiotyk

nawet trzeba, zastosować wtedy leki antybiotyczne. Leczenie grypy antybiotykami Gdy pojawiają się typowe objawy grypy, bardzo często sięgamy po antybiotyki. Czy jednak ich działanie w leczeniu...

Leczenie grypy

Klimatyzacja sprzymierzeńcem… zarazków

Klimatyzacja sprzymierzeńcem… zarazków

Przeziębienie i grypa najczęściej kojarzą się z okresem zimowym, gdy warunki pogodowe zdecydowanie sprzyjają powstawaniu infekcji i przeziębień. Tymczasem o podobne problemy zdrowotne wcale nietrudno latem - w wielu przypadkach rozchorować...

Leczenie grypy

Zastosowanie leku na cholesterol w leczeniu grypy

Nowe badanie opublikowane na stronie The Journal of Infectious Diseases wykazało, że statyny - popularne leki obniżające poziom cholesterolu - mogą zmniejszać śmiertelność wśród pacjentów hospitalizowanych z powodu grypy. Jest to pierwsze...