Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Przewianie szyi – przyczyny, objawy, leczenie i domowe sposoby

Avatar placeholder
30.12.2022 16:38
Przewianie szyi potrafi dać się we znaki, ponieważ wywołuje ból, często bardzo silny i uniemożliwiający codzienne funkcjonowanie
Przewianie szyi potrafi dać się we znaki, ponieważ wywołuje ból, często bardzo silny i uniemożliwiający codzienne funkcjonowanie (123rf)

Przewianie szyi potrafi dać się we znaki, ponieważ wywołuje ból, często bardzo silny i uniemożliwiający codzienne funkcjonowanie. Dolegliwości mogą pojawić się w wielu sytuacjach – wystarczy chwila nieuwagi. Co robić, gdy dokucza przewiana szyja? Co warto wiedzieć?

spis treści

1. Co to jest przewianie szyi?

Przewianie szyi, ale także twarzy, ucha, karku czy głowy, barku oraz pleców może zdarzyć się każdemu, w różnych okolicznościach, zarówno zimą, jak i latem. Wiąże się z tym wiele dokuczliwych objawów. Te pojawiają się po kontakcie organizmu ze strumieniem zimnego powietrza. Do przewiania ciała dochodzi po oddziaływaniu chłodnego powietrza na skórę, zwłaszcza kiedy ta jest ona goła, wilgotna lub mokra.

2. Objawy przewiania szyi

Dolegliwości związane z przewianiem szyi pojawiają się nawet po kilku dniach po owianiu lub wychłodzeniu. Jeżeli zostają przewiane okolice węzłów chłonnych, objawy pojawiają się szybciej, nawet po jednym dniu. Z reguły w miejscu oddziaływania zimnego wiatru pojawia się ból.

Przewianie szyi najczęściej objawia się:

Zobacz film: "Bolała go szyja. Lekarze są zgodni: mógł umrzeć"
  • bólem szyi i karku, który może promieniować do ramienia i ręki,
  • sztywnością szyi i karku,
  • dyskomfortem podczas wykonywania ruchów szyją,
  • miejscowym obrzękiem,
  • tkliwością skóry,
  • powiększeniem węzłów chłonnych,
  • skurczem mięśni, który może powodować kręcz szyi. To przykurcz mięśni i szyi, który najczęściej lokalizuje się z jednej strony, jest rozlany do karku. Przewianie szyi bardzo często skutkuje zapaleniem mięśnia szyi i jej usztywnieniem. Charakterystycznym objawem jest napięcie mięśni szyi i pochylenie głowy w stronę przykurczu,
  • nasileniem stanów zapalnych, bólem stawów, bólem głowy, kręgosłupa oraz mięśni, nierzadko też przeziębieniem. Często pojawia się również gorączka, ogólne uczucie rozbicia, senność i brak apetytu.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Przewiany organizm gwałtownie traci duże ilości ciepła, a co za tym idzie, także odporność. Wówczas łatwo o przenikanie wirusów. Przewiana szyja, plecy, ucho lub każda inna część ciała być przyczyną przeziębienia, zarówno w sytuacji, gdy pojawia się wirus, jak i zapalenia, które jest reakcją obronną nie tylko nakierowaną na patogeny, ale i różne procesy, które zachodzą w organizmie pod wpływem wychłodzenia.

3. Przyczyny przewiania szyi

Przewianie szyi jest konsekwencją owiania gołej, wilgotnej lub mokrej skóry przez zimne powietrze, co prowadzi do miejscowego wychłodzenia. Organizm reaguje na to skurczem. Ponieważ mięśnie w niższej temperaturze są mniej elastyczne, mogą ulec naderwaniu. Często także pojawiają się w nich lub zostają pobudzone małe i bolesne zgrubienia, nazywane punktami spustowymi.

Najczęściej do przewiania szyi dochodzi w prozaicznych sytuacjach, takich jak:

  • spacerowanie podczas wietrznej, deszczowej pogody. Do przewiania szyi często dochodzi jesienią i wiosną, kiedy pogoda nie jest jeszcze stabilna,
  • siedzenie w pobliżu otwartego okna,
  • stanie w przeciągu,
  • wyjście na dwór z wilgotnymi włosami,
  • spacerowanie, gdy jest chłodno, bez szalika bądź innego okrycia szyi,
  • przebywanie pod intensywnym nawiewem klimatyzacji,
  • jazda samochodem z otwartym oknem lub silnym nawiewem,
  • przebywanie na wietrze bez koszulki lub w spoconym ubraniu.

Na przewianie szyi naraża generalnie każda sytuacja, gdy temperatura ciała gwałtownie się zmienia.

4. Leczenie przewianej szyi

Każdy, kto odczuwa dokuczliwe zimno, szybko powinien rozgrzać organizm, na przykład pijąc gorącą herbatę czy biorąc ciepłą kąpiel. Gdy doszło do przewiania szyi, warto wypróbować różne domowe sposoby. Co robić?

Należy przyjmować leki przeciwzapalne, przeciwgorączkowe i przeciwwirusowe (dostępne bez recepty niesteroidowe leki przeciwbólowe i przeciwzapalne). Co jeszcze pomoże na przewianie szyi? Picie domowych mikstur, takich jak mleko z miodem i czosnkiem, czosnek z miodem, a także jedzenie samego czosnku, picie naparów z ziół, gorącej herbaty z dodatkiem miodu, a także imbiru.

Pomagają ciepłe okłady czy nagrzewanie szyi. Wskazane jest używanie elektrycznej poduszki lub koca, jak również termoforu wypełnionego ciepłą wodą (lub termoforu z pestek np. wiśni). Warto również nosić szalik. Kluczowe jest unikanie zimna, zwłaszcza wiatru.

Ile trwa przewianie szyi? Choć wiele zależy od odporności danego organizmu, zwykle objawy ustępują po około tygodniu przyjmowania leków. Dyskomfort zwykle dokucza od 2 do 5 dni. Jeżeli objawy są bardzo dokuczliwe, nasilają się lub nie mijają po kilku dniach, należy zgłosić się do lekarza.

W ciężkich przypadkach, gdy dolegliwości pochodzą ze strony rwy kulszowej lub barkowej, konieczne może być podanie zastrzyków nadtwardówkowych. Iniekcje pomagają również w sytuacji, gdy obserwuje się punkty spustowe (bolesne zgrubienia lub struny mięśni).

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze