Rzeczy, które niszczą twoją wątrobę

Wątroba to jeden z najbardziej pracowitych organów w organizmie. Waży nawet 1,5 kilograma i dziennie filtruje ok. 2 tys. litrów krwi, dzięki czemu oczyszcza ją z bakterii i toksyn.

Wątroba wytwarza białka i hormony, ponadto wspomaga funkcjonowanie szpiku i wpływa na krzepliwość krwi. Nie jest unerwiona, dlatego zazwyczaj nie boli, stąd też późno orientujemy się, że coś jest z nią nie tak.

Tymczasem nie tylko spożywanie tłustych potraw, żywności ultraprzetworzonej, picie alkoholu, energetyków czy napojów gazowanych może wyniszczyć wątrobę, doprowadzić do stłuszczenia, a nawet raka. Na co jeszcze musimy uważać?

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO.

Sprawdź też: Odtruwają wątrobę i rozbijają kamienie żółciowe. Warto mieć w kuchni