Samoistnie pojawiające się siniaki mogą być groźne. Sprawdź, o czym świadczą

Wraz z wiekiem nasze naczynia krwionośne stają się coraz bardziej kruche. Najbardziej narażone na pękanie są naczynka położone na grzbiecie rąk i przedramionach. Siniaki, które wtedy powstają, zwykle nie są groźne, ale wyglądają nieestetycznie.

Problem z kruchymi naczyniami mają najczęściej osoby starsze. Ich skóra jest cieńsza, ma mniej ochronnej tkanki tłuszczowej, a przez to bardziej podatna na powstawanie siniaków.

Możesz wzmocnić naczynia krwionośne w naturalny sposób. Pij napary z głogu, skrzypu polnego lub fiołka trójbarwnego.

Kurację stosuje przez 3 tygodnie. Po tym czasie zrób dwutygodniową przerwę i powtórz terapię.

Zobacz też: Oczyszczają śledzionę i poprawiają pracę wątroby. Warto je jeść

Leki przeciwzakrzepowe przyjmowane w chorobach przewlekłych, np. zakrzepicy, chorobie wieńcowej czy migotaniu przedsionków mogą zwiększać podatność na powstawanie siniaków.

Zawierają one m.in. kwas acetylosalicylowy, warfarynę i heparynę.

Siniaki mogą też być skutkiem zażywania niesteroidowych leków przeciwzapalnych, które w składzie zawierają ibuprofen lub diklofenak.

Przyjmowanie leków zawsze konsultuj z lekarzem specjalistą. Podczas leczenie zrezygnuj z używania miłorzębu japońskiego, kory wierzby, imbiru i czosnku.

Substancje zawarte w tych produktach wzmagają skłonność do siniaków.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Najlepszy wybór na śniadanie. Obniża ryzyko nadciśnienia o 30 proc.

Za prawidłowe działanie naczyń krwionośnych odpowiadają witaminy C i K.

Witamina K zapewnia przede wszystkim prawidłową krzepliwość krwi. Jedną z charakterystycznych oznak niedoboru witaminy K jest tworzenie się siniaków, nawet przy najlżejszym uderzeniu.

Witamina C wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i zapobiega powstawaniu siniaków.

Niedobór witamin C i K najłatwiej zniwelować jedząc odpowiednie pokarmy. Często sięgaj po czerwoną paprykę, natkę pietruszki, brokuła, szpinak, jarmuż albo herbatkę z owoców dzikiej róży.

Zobacz też: Obniża poziom cholesterolu i rozbija złogi tłuszczu. Warto pić przed snem

Pojawiające się samoistnie siniaki mogą też świadczyć o rozwijającej się niewydolności nerek. Jednym z jej skutków jest zaburzenie krzepliwości krwi, które prowadzi do pękania naczyń krwionośnych i powstawania zasinień na skórze.

O niewydolności nerek świadczą również bladość skóry, krwawienie z nosa, bóle brzucha i przewlekłe osłabienie.

W przypadku chorej wątroby, objaw w postaci siniaków pojawia się na nogach. Zwykle towarzyszą im obrzęki, ból brzucha i nudności.

Zobacz też: Destrukcyjnie wpływa na pracę mózgu. Może obniżać IQ

Anemia to schorzenie, w którym występują zaburzenia związane z ilością hemoglobiny i czerwonych krwinek.

Objawy anemii są często mylone ze zwykłym zmęczeniem. Powodem do zaniepokojenia jest blada i sucha skóra, brak apetytu i energii, przewlekłe zmęczenie i znużenie.

Anemia może być związana z niedoborem żelaza i witaminy B12. Te dwa składniki są czynnikami krwiotwórczymi.

Niedostateczna ilość tych substancji w organizmie prowadzi do zaburzeń krzepnięcia krwi. To z kolei powoduje kruchość naczyń i zwiększa skłonność do siniaków.

Anemię można wykryć podczas badań krwi.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz też: Pojawiają się w środku nocy i zaburzają sen. To ważny sygnał ostrzegawczy