Śniadanie na koncentrację. Najlepsze paliwo dla mózgu
Nie ulega wątpliwościom, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Okazuje się, że istotne jest również odpowiednie komponowanie produktów, po które sięgamy o poranku. Te bogate w białko znacznie poprawią naszą zdolność koncentracji i na...