jak działają probiotyki

Sezon grypowy rozkręcił się już na dobre, ale coraz silniej atakują też inne wirusy. Lekarze przestrzegają, że w tym sezonie wyjątkowo ciężkie są infekcje norowirusami. Niestety, wielu pacjentów nie wie, jak reagować i zdarza się, że poważnie sobie szkodzą. W ten sposób można przegapić poważny problem.

Probiotyki mają opinię bezpiecznych i pomocnych. Wiele osób sięga po nie samodzielnie, często nawet w kilku różnych preparatach naraz, licząc na lepsze trawienie albo odporność. Tymczasem lekarze z Augusta University opisali grupę pacjentów, u których sytuacja wyglądała odwrotnie.

Fundacja Badamy Suplementy sprawdziła probiotyk, który poleca znana trenerka Ewa Chodakowska. Okazało się, że jest w nim mniej korzystnych bakterii, niż deklarował producent. - Rynek suplementów nie jest idealny i brakuje kontroli, która faktycznie pozwalałaby na eliminowanie produktów, które nie działają lub wręcz mogą być niebezpieczne dla zdrowia - zaznacza Maciej Szymański, prezes fundacji.

W świecie pełnym przetworzonej żywności, w którym dominuje siedzący tryb życia coraz trudniej jest podejmować zdrowe decyzje. Dr Karan Rajan – lekarz, edukator i autor książki "This Book May Save Your Life" – dzieli się prostym przepisem, zawierającym zaledwie 3 składniki na przekąskę, która wspiera jelita i nie tylko.

Po jogurt naturalny warto jeść każdego dnia. To nie tylko bogate źródło białka, które świetnie syci i pomaga dbać o sylwetkę. Korzyści może odczuć także serce i jelita. Dieta bogata w takie produkty może także chronić przed rakiem.

Społeczeństwo prześladują problemy z jelitami. Choroby jak zespół jelita drażliwego, czy nieswoiste zapalenia jelit coraz częściej atakują nagle i znacząco pogarszają jakość życia pacjentów. Czy można sobie z nimi poradzić?

Lacidar to synbiotyk, który zawiera zarówno probiotyk, jak i prebiotyk. Dobroczynne bakterie to trzy szczepy bakterii kwasu mlekowego z rodzaju Lactobacillus: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus rhamnosus. Pożywką dla drobnoustrojów jest zaś błonnik z akacji. Kiedy sięgać po Lacidar? Jak go dawkować? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania i możliwe skutki uboczne?

Lactoral IBD to suplement diety zawierający trzy szczepy bakterii probiotycznych, które wspierają przywracanie i utrzymywanie prawidłowego składu flory bakteryjnej jelit. Jakie są wskazania do jego stosowania? Czy istnieją zamienniki produktu?

Prebiotyk to rodzaj frakcji błonnika pokarmowego, który stanowi pożywkę dla rozwoju pożytecznych bakterii probiotycznych. Substancje te mają pozytywny wpływ na zdrowie, a przede wszystkim wspierają funkcjonowanie układu pokarmowego i utrzymują równowagę mikrobioty jelit. W jakiej formie spożywać prebiotyki?

Popularny preparat znika z rynku. Jak poinformowali producenci, środek leczniczy nie będzie dłużej produkowany. W aptekach można go kupić jedynie do wyczerpania aktualnych zapasów, nowych już dostaw nie będzie.

Już dekadę temu został ukuty termin psychobiotyków, czyli bakterii, które kolonizując nasze jelita, mogą wpływać pozytywnie na nasz mózg. Czy to remedium na stres, bezsenność, zaburzenia lękowe, depresję i choroby neurodegeneracyjne? Jest pewien haczyk.

Lata badań ujawniły, że probiotyki to nie tylko "dobre bakterie", które uchronią przed biegunką w czasie antybiotykoterapii. W rzeczywistości mogą silnie oddziaływać na mikrobiom jelitowy oraz ośrodkowy układ nerwowy. Wyniki najnowszych badań wskazują, że pewien szczep bakterii może nawet zapobiegać upośledzeniu funkcji poznawczych i hamować proces atrofii mózgu.

Bifidobacterium to bakterie, które wyróżniają szczególne właściwości probiotyczne. Są ważną składową mikroflory jelitowej. Można je również znaleźć w suplementach diety. Te cenione i popularne probiotyki, które mają dobroczynny wpływ na zdrowie człowieka, wspierają głównie odporność i kondycję jelit. Jak działają Bifidobacterium? Które wybrać?

Od dawna mówi się o tym, że antybiotyki niszczą mikrobiom w jelitach, ale naukowcy wciąż badają, jaki dokładnie ma to wpływ na nasze zdrowie i odporność. Nowe badania przeprowadzone przez Australijczyków wskazują, że dzieci, które przyjmowały antybiotyki, mogą być w dorosłości bardziej narażone na problemy z jelitami.

W ostatnich latach Polacy coraz więcej kupują suplementów diety. Robią to na potęgę i rzadko kiedy zastanawiają się nad ich negatywnymi skutkami. Zdaniem dra Leszka Borkowskiego zażywanie suplementów jest niebezpieczne dla naszego zdrowia. To samo dotyczy probiotyków.

Dysbioza jelitowa to zaburzenie składu mikrobioty jelitowej. Problem pojawia się zwykle przy zbyt małej ilości dobroczynnych bakterii oraz namnożeniu się patogenów w układzie pokarmowym. To prowadzi do rozregulowania działania flory jelitowej, a w efekcie do dysbiozy. Jak sobie z nią radzić? Co robić, by wesprzeć organizm?

Trilac to probiotyk, który wspomaga odbudowę i utrzymanie prawidłowej flory jelitowej, ale i układu moczowo-płciowego. Stosuje się go w różnych okolicznościach, zarówno profilaktycznie, jak i leczniczo, tak u małych dzieci, jak i dorosłych. Jaki jest skład i formuła preparatu? Jak go dawkować?

Dicoflor to popularny probiotyk, stosowany zarówno u dzieci, jak i osób dorosłych i seniorów. To suplement diety, który przepisywany jest przez lekarzy medycyny rodzinnej, alergologów oraz gastrologów. Towarzyszy często antybiotykoterapii i można go dostać w każdej aptece. Na czym polega skuteczność Dicofloru, jak działa i jak go prawidłowo stosować?

Vivomixx to probiotyk dostępny bez recepty w aptekach stacjonarnych i internetowych. Vivomixx można zakupić w formie kapsułek, saszetek lub kropli w zależności od indywidualnych preferencji. Jaką formę suplementu wybrać i jak ją stosować?

Naukowcy z Uniwersytetu w Hongkongu na łamach pisma "Proceedings of the National Academy of Sciences" poinformowali, że stosowanie probiotyków może mieć kluczowy wpływ na zahamowanie rozwoju komórek raka wątroby.

Psychobiotyki to bakterie probiotyczne, które mają korzystny wpływ nie tylko na ciało, ale i umysł. Ponieważ działają na linii jelita-mózg, mogą wspierać terapię wielu chorób psychicznych. Jak naukowcy powiązali skład mikroflory jelitowej z nastrojem człowieka? Co warto wiedzieć?

Enterol jest probiotykiem, który działa osłonowo i przeciwbiegunkowo. Dostępny jest bez recepty w kilku formach i może być stosowany u osób w każdym wieku - także u dzieci. Zawiera składniki naturalnie występujące w jelitach, dlatego jest bezpieczny i cieszy się dużą popularnością. Jak stosować lek entrol i kiedy jest szczególnie wskazany?

Lactostad dla dorosłych to suplement diety, który charakteryzuje się dużą dawką żywych kultur bakterii, co najmniej 50 miliardów w każdej fiolce. Preparat zawiera liofilizowane bakterie probiotyczne z rodzaju Bifidobacterium i Lactobacillus. Dzięki temu pomaga utrzymać bądź przywrócić równowagę flory bakteryjnej przewodu pokarmowego. Jest polecany do stosowania podczas antybiotykoterapii czy przeciążenia pracą lub stresem. Co warto o nim wiedzieć?

Naukowcy zaobserwowali, że bakterie probiotyczne, które znajdują się m.in. w jogurtach, mogą działać niekorzystnie na mikrobiom jelit. Do tej pory probiotyki były traktowane jako korzystne dla naszego układu pokarmowego. W pewnych wypadkach mogą jednak szkodzić.

Gastrologia zajmuje się schorzeniami układu pokarmowego: żołądk, jelit, odbytu i przełyku, a także gruczołów trawiennych, takich jak wątroba i trzustka oraz dróg żółciowych. Jakie są najczęstsze schorzenia w gastrologii? Kiedy powinniśmy zgłosić się do lekarza?