Kardiolog mówi, co najlepiej wzmacnia serce. Będzie bić jak dzwon
Ten codzienny, prosty do wykonania zwyczaj może znacząco zmniejszyć ryzyko chorób serca. Kardiolog podkreśla jednak, że kluczem jest tu konsekwencja. Co robić, by serce biło jak dzwon? 20 minut dla serca Zgony...