Ten objaw pojawia się na stopach. To znak, że wątroba jest na wykończeniu

Pracujemy na nią latami, ale we wczesnej fazie choroba nie daje żadnych objawów. Gdy te się pojawią, to znak, że wątroba jest w złym stanie. Szczególnie jeden z objawów powinien być alarmujący: sygnalizuje, że wątroba została nieodwracalnie uszkodzona.

NAFLD podąża za epidemią otyłości na świecieNAFLD podąża za epidemią otyłości na świecie
Źródło zdjęć: © Getty Images
Karolina Rozmus

NAFLD idzie w parze z epidemią otyłości

Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (ang. non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD) to coraz bardziej powszechny problem w tyjącym w rekordowym tempie społeczeństwie i zarazem najczęstsza przewlekła choroba wątroby na świecie. Choć jest niezwiązana z alkoholem, to powoduje uszkodzenia wątroby, a w skrajnych przypadkach marskość. Zwiększa też ryzyko przedwczesnej miażdżycy i zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych.

Do rozwoju NAFLD przyczyniać się mogą zaburzenia hormonalne jak zespół policystycznych jajników, niedoczynność tarczycy, bezdech senny czy łuszczyca. Jednak główne czynniki rozwoju NAFLD to:

  • wysokokaloryczna dieta obfitująca w żywność wysokoprzetworzoną, węglowodany proste, zwłaszcza we fruktozę i tłuszcze nasycone,
  • otyłość, zwłaszcza trzewna, w której tłuszcz gromadzi się głównie w jamie brzusznej,
  • zespół metaboliczny,
  • cukrzyca typu 2. i insulinooporność,
  • dyslipidemia, czyli nieprawidłowa gospodarka lipidowa.

Detoks wątroby w prosty sposób. Oto 6 sprawdzonych metod

Często NAFLD jest rozpoznawana niejako przypadkiem, podczas badania USG z innego powodu. Jednak bagatelizowana, nieleczona przez lata - może prowadzić do całkowitej niewydolności organu.

Uważaj na ten objaw

W przebiegu NAFLD dochodzi do degeneracji komórek wątroby. Następujące po sobie procesy uszkodzeń i regeneracji hepatocytów prowadzą do stopniowego włóknienia, a w konsekwencji marskości wątroby.

Eksperci z brytyjskiej agencji rządowej National Health Service zwracają uwagę, że w przeciwieństwie do NAFLD marskość wątroby daje wyraźne objawy. Jednym z nich jest pozornie błahy obrzęk w obrębie stóp, ale też kostek nóg czy brzucha.

Obrzęk stóp może wskazywać na marskość wątroby
Obrzęk stóp może wskazywać na marskość wątroby © Getty Images

Inne objawy, które mogą wystąpić, to:

  • ból w prawym górnym kwadracie brzucha,
  • ekstremalne zmęczenie,
  • utrata masy ciała,
  • osłabienie.

Jak informuje NHS, "nie ma lekarstwa na marskość". Dlatego tak ważne jest, by o wątrobę zadbać, wykonując badania kontrolne, a przede wszystkim dbając o odpowiednią dietę, aktywność fizyczną i prawidłową masę ciała.

Karolina Rozmus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Jak często się wypróżniasz? To wiele mówi o twoim zdrowiu
Jak często się wypróżniasz? To wiele mówi o twoim zdrowiu
Te napoje mogą szkodzić sercu. Ekspert wskazuje, czego lepiej unikać
Te napoje mogą szkodzić sercu. Ekspert wskazuje, czego lepiej unikać
Gastroenterolog radzi. To się stanie, jeśli będziesz pić kawę codziennie przez dwa tygodnie
Gastroenterolog radzi. To się stanie, jeśli będziesz pić kawę codziennie przez dwa tygodnie
"Brudna dwunastka" 2026. Warzywo uwielbiane przez Polaków na szczycie rankingu
"Brudna dwunastka" 2026. Warzywo uwielbiane przez Polaków na szczycie rankingu
Niższa hemoglobina może sprzyjać zdrowiu. Naukowcy odkryli zaskakujące korzyści
Niższa hemoglobina może sprzyjać zdrowiu. Naukowcy odkryli zaskakujące korzyści
Miała nielegalnie pobierać krew i fałszować dokumenty. Proceder w Krakowie
Miała nielegalnie pobierać krew i fałszować dokumenty. Proceder w Krakowie
KiK informuje o wycofaniu produktów. Wszystko przez obecność "wiecznych chemikaliów"
KiK informuje o wycofaniu produktów. Wszystko przez obecność "wiecznych chemikaliów"
Chronią wątrobę przed stłuszczeniem. Wystarczy szklanka dziennie
Chronią wątrobę przed stłuszczeniem. Wystarczy szklanka dziennie
Jest decyzja GIF. Lek pilnie wycofywany z aptek
Jest decyzja GIF. Lek pilnie wycofywany z aptek
Polacy łykają na potęgę. Uważaj na codzienną dawkę witamin
Polacy łykają na potęgę. Uważaj na codzienną dawkę witamin
Co jeść przy wrzodach? Kluczowa zasada
Co jeść przy wrzodach? Kluczowa zasada
Naukowcy wskazują najgorszy dzień dla serca. Wtedy jest najwięcej zawałów
Naukowcy wskazują najgorszy dzień dla serca. Wtedy jest najwięcej zawałów