Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Trawienie tłuszczów a zdrowa wątroba

Avatar placeholder
04.01.2024 17:55
Trawienie tłuszczów a zdrowa wątroba
Trawienie tłuszczów a zdrowa wątroba

Trawienie tłuszczów jest bardziej skomplikowane niż białek i węglowodanów. Do ich trawienia konieczne są dodatkowe enzymy wspomagające rozpuszczanie oraz żółć, która je emulguje. Żółć produkowana jest w wątrobie, dlatego zdrowie wątroby jest warunkiem prawidłowego trawienia tłuszczów. Niestety, obecne w naszej diecie w nadmiarze tłuszcze, zwłaszcza tłuszcze trans, nie sprzyjają funkcjonowaniu wątroby. Wręcz przeciwnie – są dla niej zagrożeniem!

spis treści

1. Żółć a trawienie tłuszczów

Żółć wspomaga trawienie tłuszczów poprzez udział w emulgacji, procesie łączenia niemieszalnych substancji. Żółć rozbija cząsteczki tłuszczowe, dzięki czemu zostają one łatwo wchłonięte przez dalszą część układu pokarmowego. Wątroba wytwarza średnio 1,5 litra żółci na dobę. Ilość ta może być większa przy lepszym ukrwieniu narządu i podczas trawienia .

Jednak ilość żółci wytwarzanej przez wątrobę może nie być wystarczająca. Skutki tego odczuwamy po spożyciu obfitych i tłustych posiłków. Nadmiar tłuszczów osadza się w wątrobie. Jeśli ten stan trwa długo, może doprowadzić do stłuszczeniowego zapalenia wątroby .

Obfite i tłuste posiłki często powodują problemy z wątrobą
Obfite i tłuste posiłki często powodują problemy z wątrobą

2. Tłuszcz tak samo groźny jak alkohol?

Zobacz film: "Refundacja leków na łuszczycę"

Wyróżnia się dwa rodzaje stłuszczeniowego zapalenia wątroby: alkoholowe i niealkoholowe. Trzeba wiedzieć, że nadmiar tłuszczów może być tak samo szkodliwy dla wątroby jak alkohol! Choroba może być powiązana także z otyłością. Obecnie występuje u 15-23 proc. Amerykanów. Tendencja do otyłości rośnie na całym świecie tak samo jak tendencja do zachorowań na stłuszczeniowe zapalenie wątroby.

W 2008 roku w Szwecji przeprowadzono eksperyment. Ochotnicy na miesiąc włączyli do codziennego jadłospisu 2 posiłki typu fast food. Po tym czasie średnia waga w grupie wzrosła z 67,6 kg do 74 kg, zaś próby wątrobowe wykazały, że badani nadużywali alkoholu .

3. Dobre i złe tłuszcze

Tłuszcze są niezbędne do życia, dlatego nie wolno wykluczać ich z diety. Najlepszym źródłem zdrowych tłuszczów są produkty roślinne, takie jak awokado, orzechy, oleje roślinne spożywane na zimno. Bezpiecznie można też jeść tłuste ryby, które są świetnym źródłem kwasów omega-3. Tym, co niszczy nasze zdrowie, są tłuszcze trans, czyli utwardzone tłuszcze roślinne. Są szkodliwe, ponieważ zagęszczają żółć, przez co hamują jej przepływ przez drogi żółciowe. Ponadto opóźniają detoksykację wątroby i przyczyniają się do odkładania tłuszczu w organizmie.

Tłuszcze trans występują w słodyczach, margarynie, daniach gotowych i smażonych na oleju w wysokiej temperaturze, np. frytkach, burgerach i każdym daniu typu fast food.

4. Choroba bez objawów

Stłuszczeniowe zapalenie wątroby przebiega zwykle bezobjawowo, co znacznie utrudnia zdiagnozowanie. U pacjentów występuje zmęczenie, osłabienie, złe samopoczucie. Mogą odczuwać dyskomfort w okolicach wątroby . Dlatego jeśli wiemy, że w naszej diecie jest zbyt dużo tłuszczów, powinniśmy je ograniczyć i pomyśleć o profilaktyce polegającej na dostarczeniu wątrobie składników wspomagających jej funkcjonowanie, a także działających ochronnie i regenerująco.

Wszystkie te właściwości ma sylimaryna pochodząca z ostropestu plamistego. To substancja znana od lat, dostępna w postaci leku Sylimarol, który gości w domach Polaków już od 40 lat. Sylimarol chroni wątrobę przed uszkodzeniami wywołanymi nadmiarem tłuszczów i cholesterolu oraz stanem zapalnym. To lek naturalnego pochodzenia, który można stosować w chorobach wątroby, a także w stanach spowodowanych ciężkostrawnym jedzeniem.

Aby kuracja była skuteczna, lek należy stosować regularnie, 3 razy dziennie po posiłku. Okres samoleczenia może trwać od 2 do 4 tygodni. Po tym czasie, jeśli objawy nie ustępują, należy skonsultować się z lekarzem, który zleci dokładne badania i zadecyduje o dalszej terapii.

Artykuł sponsorowany

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze