Jak dbać o serce w każdym wieku?
1 z 8Wiek serca
Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Dlatego musimy szczególnie dbać o serce i wyeliminować wszelkie czynniki, które mogą mu szkodzić, np. palenie, nadużywanie alkoholu, niezdrowa dieta czy brak aktywności fizycznej.
To jaki styl życia przyjmujesz odbija się w dużym stopniu na sercu. Nie zawsze wiek serca jest taki sam, jak wiek właściciela. Czasem wiek serca zostaje zawyżony, co wskazuje na większe ryzyko wystąpienia zawału czy udaru. Czy zastanawiałeś się, ile lat ma twoje serce i jak zmienia się z wiekiem?
