Zioła, które korzystnie działają na serce

Rocznie 7 mln ludzi na świecie umiera na atak serca. Choroby układu krążenia stanowią dzisiaj ogromny problem medyczny. I choć o sposobach profilaktyki w tym zakresie mówi się bardzo dużo, nadal jest jeszcze na tym polu wiele do zrobienia. Prawidłowej kondycji układu krążenia sprzyja odpowiednia dieta, regularna aktywność fizyczna, ale też niektóre zioła. Warto nadmienić, że spożywanie ziół zawsze powinno być skonsultowane z lekarzem. Zawarte w nich składniki działają bowiem jak leki. Mogą one ponadto wchodzić w interakcje ze stosowanymi w terapii środkami farmaceutycznymi, osłabiając ich działanie lub – wręcz przeciwnie – nasilając je.

123RF123RF
Źródło zdjęć: © 123RF
Agnieszka Gotówka

/ 5Głóg

Głóg to jedna z najbardziej popularnych roślin leczniczych stosownych w leczeniu chorób układu krążenia. Kwiaty i owoce tego krzewu zawierają liczne substancje, które dobrze wpływają na serce, m.in.: flawonoidy, aminokwasy, procyjanidy, kwasy trójterpenowe. Wiele w nich również witamin, zwłaszcza witamin A i C, oraz soli mineralnych. Ziele głogu zwolennicy medycyny naturalnej zalecają stosować w leczeniu łagodnej postaci choroby wieńcowej. Działa bowiem przeciwzakrzepowo. Wzmacnia ponadto ściany tętnic i reguluje ciśnienie krwi. Obecne w głogu związki flawonoidowe działają rozkurczowo na naczynia wieńcowe serca, co zmniejsza dolegliwości bólowe i znosi uczucie duszności.

/ 5Miłorząb

123RF
123RF © 123RF

Miłorząb dwuklapowy od wieków uznawany jest za cenną roślinę leczniczą. Poprawia pamięć, opóźnia procesy starzenia, wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych. Pomaga ponadto minimalizować objawy, takie jak zawroty głowy i szumy uszne. Składnikiem leczniczym miłorzębu są ginkogolidy, flawonoidy oraz biflawonoidy. Pomagają w walce z miażdżycą i chorobą wieńcową. Stosowanie miłorzębu powinno się omówić z lekarzem, gdyż może on wchodzi w reakcję z lekami używanymi w leczeniu zakrzepicy.

/ 5Krwawnik

Krwawnik pospolity to roślina, która wykazuje działanie detoksykujące. Oczyszcza krew, działa przeciwkrwotocznie, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Napary z krwawnika poleca się pacjentom z chorobami serca i nerek.
Ziele to stosuje się również zewnętrznie, oczyszcza bowiem rany i dezynfekuje je. Leczy ponadto stany zapalne błon śluzowych jamy ustnej. Ziele krwawnika musi być stosowane ostrożnie. Użyte w nadmiarze może wywołać ból głowy i dezorientację.

/ 5Ziele serdecznika

123RF
123RF © 123RF

W leczeniu schorzeń kardiologicznych pozytywne działanie wykazuje również ziele serdecznika. Zawarte w roślinie flawonoidy, saponiny, kwasy organiczne, sole wapnia i potasu, glikozydy irydoidowe oraz glikozydy bufadienolidowe działają rozkurczowo, moczopędnie i uspokajająco. Napary z tego ziela poleca się kobietom w okresie menopauzy, które odczuwają dolegliwości ze strony układu krążenia, jak również osobom starszym. Ten naturalny specyfik pomaga również przy wzdęciach, bólach brzucha, zaburzeniach trawienia. Wykazuje ponadto działanie przeciwgrzybicze i uspokajające (łagodzi stany lękowe). Preparatów z serdecznika nie wolno stosować, gdy przyjmuje się leki rozrzedzające krew.

/ 5Jemioła

123RF
123RF © 123RF

Na układ krążenia pozytywny wpływ na również jemioła. W okresie przedświątecznym często sięgamy po nią w celach dekoracyjnych, warto jednak wiedzieć, że od stuleci traktuje się ją jako roślinę leczniczą. Ziele jemioły obfituje w liczne substancje aktywne, np. flawonoidy, fenolokwasy, glikoproteidy. Stosuje się je w leczeniu chorób układu krążenia: obniżają ciśnienie tętnicze i regulują pracę serca. Preparatów z jemioły nie powinno się stosować na własną rękę. Wykazują one bowiem bardzo silne działanie, stąd ich dawkowanie powinno zostać ustalone przez specjalistę. Należy również pamiętać, że owoce jemioły są trujące.

Wybrane dla Ciebie
Lekarze krytykują nowy pomysł MZ. Chodzi o ważny egzamin
Lekarze krytykują nowy pomysł MZ. Chodzi o ważny egzamin
Zegar z jednej kropli krwi. Naukowcy potrafią przewidzieć, kiedy zaczną się objawy alzheimera
Zegar z jednej kropli krwi. Naukowcy potrafią przewidzieć, kiedy zaczną się objawy alzheimera
Nietypowy objaw. Może sygnalizować raka trzustki
Nietypowy objaw. Może sygnalizować raka trzustki
Kupiłeś je w Biedronce? Tylko nie jedz, sieć wydała komunikat
Kupiłeś je w Biedronce? Tylko nie jedz, sieć wydała komunikat
Tania przyprawa może wspierać serce. Co mówią badania?
Tania przyprawa może wspierać serce. Co mówią badania?
Auchan wycofuje produkt. Wykryto groźną bakterię
Auchan wycofuje produkt. Wykryto groźną bakterię
Proktolog daje jedną radę na hemoroidy. Tak zminimalizujesz objawy
Proktolog daje jedną radę na hemoroidy. Tak zminimalizujesz objawy
Cyfrowa karta serca dla pacjentów. To zmieni się po jej wprowadzeniu
Cyfrowa karta serca dla pacjentów. To zmieni się po jej wprowadzeniu
Ból tylko jednej nogi? To może być sygnał alarmowy
Ból tylko jednej nogi? To może być sygnał alarmowy
FDA zatwierdziła Optune Pax. Przełom w leczeniu raka trzustki
FDA zatwierdziła Optune Pax. Przełom w leczeniu raka trzustki
Przez lata są źle diagnozowani. Krew w stolcu to jeden z objawów
Przez lata są źle diagnozowani. Krew w stolcu to jeden z objawów
Jak wspierać kości? Nie tylko witamina D
Jak wspierać kości? Nie tylko witamina D