Zimne ręce i stopy

Zimne stopy i ręce mogą być objawem groźnej choroby. U podłoża tego procesu leżą problemy z krążeniem, choć nie jest to regułą. Zimne stopy i dłonie są normalną, fizjologiczną reakcją organizmu na zetknięcie z niskimi temperaturami. Układ krążenia dostarcza ogromne ilości krwi do brzucha i organów wewnętrznych klatki piersiowej. Do kończyn górnych i dolnych doprowadzana jest mniejsza ilość krwi, dlatego to właśnie stopy i ręce ochładzają się najszybciej.

Najczęstsze przyczyny zimnych stóp i rąk

  • Stres i niepokój

Polecane wideo:

Te dwa czynniki są odpowiedzialne za wiele niekorzystnych procesów w naszym organizmie. Pod wpływem stresu bądź strachu może dojść do zaburzeń w krążeniu krwi i, w konsekwencji, do przejściowego uczucia chłodu.

  • Choroby układu krążenia i układu oddechowego

Zimne stopy lub zimne ręce są objawem chorób układów oddechowego i krążenia. Zaburzenia krążenia obwodowego zmniejszają dopływ krwi do kończyn, dlatego chorzy skarżą się na uczucie zimna w rękach lub stopach.

Organizm ludzki wystawiony na działanie szkodliwych czynników (minusowych temperatur, wiatru, wilgoci, połączonych z mrozem) może ulec odmrożeniu. Odmrożenia pierwszego i drugiego stopnia nie wywołują trwałych uszkodzeń, a zmiany są widoczne na skórze. Dużo groźniejsze są odmrożenia 3 i 4 stopnia, które wnikają przez całą grubość skóry, atakując kości i stawy. Nasilenie zmian zależy od czasu ekspozycji ciała na działanie szkodliwych czynników. Odmrożenie lekkiego stopnia wywołuje początkowo lekkie uczucie zimna, następnie pieczenie, swędzenie, ból, zaczerwienienie, obrzęk i pęcherze.

Nikotyna powoduje, że naczynia krwionośne się kurczą. To prowadzi do problemów z krążeniem. W konsekwencji, kończyny palacza są bardziej wrażliwe na zmiany temperatury, a zimne ręce i stopy występują u niego częściej niż u osoby niepalącej.

Inne przyczyny zimnych kończyń

  • Choroby z autoagresji - kolagenozy

Pod wpływem tych schorzeń (choroby reumatyczne, twardzina, liszaj rumieniowaty) w organizmie wytwarzane są przeciwciała przeciw własnym komórkom. W wyniku tego procesu niektóre tkanki lub narządy ulegają zniszczeniu. Pojawia się tzw. objaw Reynauda – po zanurzeniu rąk w zimnej wodzie dłonie natychmiast bledną. U podłoża tego zjawiska leżą problemy z krążeniem w kończynach. Następuje silne zwężenie naczyń krwionośnych palców. Zimne ręce i stopy nie są jedynym objawem, oprócz nich występują łysienie, zmiany skórne, owrzodzenia na błonach śluzowych, nadwrażliwość na światło.

Na chorobę Buergera zapadają najczęściej mężczyźni między 20 a 40 rokiem życia, którzy nałogowo palą papierosy. Schorzenie atakuje głównie małe i średnie żyły oraz tętnice dłoni i stóp. W chorych naczyniach dochodzi do zapalenia i upośledzenia krążenia krwi. Stąd zimne stopy i dłonie, którym towarzyszą zasinienie skóry i ból.

  • Obrzęk płuc

Zimne kończyny są oznaką poprzedzającą zagrażający życiu obrzęk płuc. Choroba pojawia się nagle, a innymi jej symptomami są: nagła duszność, drażniący kaszel i niepokój ruchowy. Do obrzęku może dojść na skutek zalegania krwi w krążeniu płucnym (do którego dochodzi w momencie, gdy praca wyrzutowa mięśnia sercowego jest niewystarczająca).

Komentarze (3)
~Natalia
~Natalia

ja gdy jest zimo mam rozowe i fioletowe rece i swedza i to sie dzieje gdy ja zmywam naczynia i odpoczywam po pracy bylam u dermatologa dermatolog mi zapisal masc ale ta masc mi nic nie pomogla nadal mam czerwone rece i mi swedza i z jedym palcem u mojej stopy tez tak jest mam pytanie jaka to jest pszyczyna ze ja jak jest zimno to mam rozowe i fioletowe rece i ze mi swedza czekam na odpowiedz

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Odmrożenia
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Odmrożenia
Odmrożenia

Odmrożenia stóp

Odmrożenie stóp może przydarzyć się każdemu. Kiedy przychodzą zimne mrozy, niskie temperatury najpierw odczuwają kończyny. Stopy są najbardziej (...) krążeniem. Powstanie i stopień ciężkości odmrożeń zależą od temperatury,...

Odmrożenia

Odmrożenia dłoni

Odmrożenia dłoni należą do najczęstszych odmrożeń ciała ze względu na to, że należą one do odsłoniętych powierzchni. Pierwszym objawem odmrożenia rąk (...) , wrażenie, że twoja skóra zaczyna puchnąć....

Odmrożenia

Odmrożenia skóry

Odmrożenia skóry to zmiany spowodowane działaniem niskich temperatur i innych szkodliwych czynników. Wielkość i nasilenie zmian skórnych są zależne (...) od czasu i miejsca działania. Skóra twarzy jest najbardziej wrażliwa na minusowe...

Uroda

Dłonie i stopy

. Stopy również potrzebują uwagi. Czasem puchną i bolą - warto wtedy wykonywać zimne kompresy i stosować kąpiele nóg. Także pedicure stóp znacząco poprawi (...) i stopy są ważnymi elementami ciała. Kształtne,...

Ćwiczenia z piłką

Rozpiętki na piłce

Rozpiętki na piłce

. Stopy opierają się o podłogę całą swoją powierzchnią. Biodra ustawiamy prosto wzdłuż kręgosłupa, nie opuszczamy ich do ziemi. Mięśnie pośladków powinny (...) być napięte. W ręce bierzemy ciężarki i unosimy ręce...

Choroby i dolegliwości

Dlaczego twoje dłonie są ciągle zimne?

Dlaczego twoje dłonie są ciągle zimne?

pracy serca lub obecności złogów i zatorów w tętnicach (np. na skutek wysokiego poziomu cholesterolu). Zimne dłonie i stopy, mrowienie i drętwienie (...) Powszechny problem Gdy spędzamy czas na dworze w zimny...

Badanie radiologiczne w ortopedii i traumatologii

Rentgen stopy

Rentgen stopy

Zdjęcie rentgenowskie kości stopy.

Ćwiczenia z piłką

Wspięcie w staniu z piłką stabilizującą

Wspięcie w staniu z piłką stabilizującą

następnie oprzeć się o nią. Stopy należy przesunąć do tyłu i ustawić na szerokość bioder. Całe ciało, czyli zarówno tułów, ręce, nogi, jak i głowa

Reumatoidalne zapalenie stawów

Kontrola skuteczności terapii RZS

Kontrola skuteczności terapii RZS

. nadgarstki, stopy i ręce. Objawom towarzyszy ból stawów, który może trwać kilka tygodni. W początkowej fazie choroby pojawiają się trudności w najprostszych (...) czynnościach domowych, a następnie dochodzi do destrukcji...