Ziołowe lekarstwa na kaszel i choroby płuc

Cudowne działanie żeń-szenia znane jest od tysięcy lat. Szczególne zastosowanie odnajduje w leczeniu pięciu zasadniczych organów: płuc, serca, wątroby, nerek i śledziony. Właściwości żeń-szenia powodują wzrost odporności organizmu na zakażenia wirusowe oraz bakteryjne. Dzieje się to za sprawą saponin, które stymulują tworzenie się antyciał i wzmacniają w ten sposób siły obronne. Roślina pozytywnie wpływa na układ oddechowy – działa przeciwkaszlowo i zmniejsza ból gardła. Czerwony korzeń żeń-szenia zawiera w sobie związki, które hamują rozwój nowotworów, w tym także raka płuc.

Zobacz także: Z powodu zanieczyszczonego powietrza w Polsce umiera rocznie blisko 50 tys. osób

Liście oraz kwiaty tej rośliny stosowane są w chorobach górnych dróg oddechowych. Podbiał doskonale sprawdza się na chrypkę, suchy kaszel i uczucie suchości w gardle. Stosowany jest w przypadku zapalenia oskrzeli i gardła, a także w leczeniu astmy. Pomaga w usuwaniu nadmiaru śluzu z płuc poprzez wspomaganie błon śluzowych w procesie odkrzsztuszania.
Badania wykazały, że picie herbaty z podbiału nie tylko oczyszcza płuca, ale także pomaga zwalczyć nawet tak groźną chorobę, jak gruźlica. Roślina ta (głównie jej kwiaty) ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwskurczowe, a także osłaniające przewód pokarmowy i drogi oddechowe.

Nazwa tej rośliny pochodzi od greckiego słowa "thymon", które znaczy "do odkażania". Tymianek z powodzeniem stosowany był podczas I wojny światowej na różnego rodzaju infekcje i choroby górnych dróg oddechowych. Można go stosować jako kompres przy zapaleniu oskrzeli i płuc, astmie, przeziębieniu, grypie, jest także często stosowany jako okład na rany oraz zmiany po ukąszeniach i użądleniach owadów.
Tymianek stosuje się również miejscowo do płukania gardła, przy owrzodzeniach jamy ustnej, zapaleniu krtani, migdałków i przykrym oddechu. Chroni przed tworzeniem się zatorów w klatce piersiowej, produkując eteryczne olejki antyseptyczne, dzięki czemu uznawany jest za naturalny antybiotyk.

Zobacz także: Tymianek, czyli zioło o wielu zastosowaniach

Oregano jest źródłem wielu cennych witamin i minerałów. Warto często przyprawiać potrawy właśnie tym ziołem - jeden gram pokrywa 1 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminy A i E, dostarcza 2 proc. zapotrzebowania na wapń, żelazo i błonnik pokarmowy, 3 proc. na kwasy omega-3 oraz aż 8 proc. na witaminę K. Ponadto jest cennym źródłem witaminy C, a także zawiera tymol, który ma właściwości bakteriobójcze.
Dzięki składnikom odżywczym oregano wspomaga pracę układu immunologicznego – obkurcza naczynia krwionośne i redukuje poziom histaminy, co wywiera korzystny wpływ na drogi oddechowe i przepływ powietrza przez nos. Olejki eteryczne, które są zawarte w oregano, rozluźniają mięśnie gładkie. Ze względu na właściwości rozkurczające, oregano łagodzi zarówno mokry, jak i suchy kaszel. Roślina ta jest świetnym środkiem wykrztuśnym i pomaga w usuwaniu śluzu w nieżycie nosa.

Zobacz także: Dlaczego warto częściej używać oregano?

Olejek eteryczny z eukaliptusa wspomaga leczenie schorzeń dróg oddechowych poprzez zwiększenie wydzielania śluzu oraz zmniejszenie jego lepkości. Działa również przeciwkaszlowo. Eukaliptus ma działanie antyseptyczne, dzięki czemu hamuje rozwój bakterii oraz grzybów kumulujących się w drogach oddechowych. Roślina ta zawiera w sobie cyneon (nazywany także eukaliptolem), który jest środkiem wykrztuśnym, łagodzi kaszel, podrażnienia zatok oraz zwalcza zatory. Jest również źródłem monoterpen, które mają działanie wykrztuśne, rozkurczowe i przeciwzapalne. Wykorzystując tę cudowną roślinę, w naturalny sposób wspomagamy swój system immunologiczny i oddechowy.