2 z 10Regularne mycie rąk

Niezwykle skutecznym sposobem, dzięki któremu można zapobiec przenoszeniu się chorobotwórczych patogenów jest regularne mycie rąk. Dokładne namydlanie, a następnie spłukiwanie rąk pod ciepłą wodą to podstawa higieny osobistej, ale i sposób na to, by ochronić siebie i innych przed chorobami zakaźnymi np. infekcjami układu oddechowego, chorobami pasożytniczymi.

Na kontakt z patogenami dzieci narażone są w salach lekcyjnych, ubikacjach, autobusach miejskich, korytarzach, salkach zabaw. O częstym myciu rąk, należy zatem pamiętać nie tylko przed spożyciem drugiego śniadania czy po skorzystaniu z łazienki. Rodzice powinni porozmawiać ze swoją pociechą o ważnej roli mycia rąk w codziennym życiu. Poprawnie powinno się myć ręce mydłem i ciepłą wodą przez co najmniej 30 sekund (są to zalecenia Głównego Inspektoratu Sanitarnego).