Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Jak zapobiegać biegunce?

Biegunka sieje prawdziwe żniwo w krajach Trzeciego Świata, zabija tam 1,5 miliona niemowląt rocznie. Jest szczególnie groźna dla osób starszych i małych dzieci. To problem bardzo przykry i uciążliwy. Przyczyn biegunki jest wiele, podobnie jak jej rodzajów.

1. Co to jest biegunka?

Oddawanie stolca płynnego lub papkowatego częściej niż trzy razy na dobę nazywa się biegunką. U niektórych chorych stolec jest nie tylko zbyt luźny, ale zawierający krew, ślub lub wydzielinę ropną. Bardzo często występowaniu biegunki towarzyszą inne dolegliwości: bóle brzucha, wymioty, nudności, gorączka i odwodnienie.

2. Przyczyny biegunki

W większości przypadków biegunka spowodowana jest przez infekcje przewodu pokarmowego. Infekcje te mogą być spowodowane przez wirusy lub bakterie. Biegunkę mogą spowodować czynniki chemiczne, np. zażywane leki, zatrucia rtęcią lub grzybami. Niekiedy biegunka pojawia się po zjedzeniu zbyt gorącego lub za zimnego posiłku. Biegunka może wystąpić u niektórych osób pod wpływem stresu, głębokich przeżyć emocjonalnych, a u alergików na skutek uczulenia na produkty spożywcze. Często jest objawem problemów hormonalnych, zwłaszcza nadczynności tarczycy. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego i przewlekłe zapalenie trzustki to niektóre z chorób, którym towarzyszy biegunka.

3. Rodzaje biegunek

Biegunka osmotyczna wywoływana jest przez działanie leków, alergie, niedobór laktozy. Dolegliwości ustępują po zastosowaniu głodówki. Biegunka wydzielnicza charakteryzuje się dużą obfitością i wodnistością stolca bez zawartości krwi i śluzu, a jej przyczyną są środki przeczyszczające bądź gronkowce. Niestety często ten rodzaj biegunki nie ustępuje po głodówce. Biegunka wysiękowa pojawia się na skutek chorób nowotworowych, stanów zapalnych, zwłaszcza zapalenia jelita grubego. W stolcu oprócz wody jest krew i śluz. Biegunka może wystąpić po leczeniu antybiotykami. Leki te zaburzają naturalną florę bakteryjną jelit. Do lekarza powinniśmy zgłosić się, gdy biegunka utrzymuje się powyżej 48 godzin i towarzyszą jej osłabienia i wymioty, a także gorączka. Wizyty nie należy odkładać, jeśli wraz z biegunką współistnieją: kurcze mięśniowe, zasłabnięcia, zatrzymanie moczu, śluz i ropa w stolcu.

4. Skutki biegunki

Ostra biegunka trwa 10 dni, przewlekła przekracza ten czas. W trakcie jej trwania organizm traci bardzo dużo wody i elektrolitów, np. sodu, chloru potasu i wodorowęglanów. Może to doprowadzić do odwodnienia. Szczególnie jest ono groźne dla osób starszych i małych dzieci, ponieważ może dojść do nieodwracalnych zmian w narządach. Odwodnienie może być przyczyną zgonu. W diagnostyce biegunki bardzo ważne jest ustalenie konkretnej bakterii, wirusa bądź innej przyczyny, która ją wywołała. W przypadku przewlekłej biegunki należy wykonać badania mikrobiologiczne stolca.

5. Jak można uniknąć biegunki?

Wystarczy przestrzegać podstawowych reguł. Przede wszystkim powinniśmy pamiętać o dokładnym myciu rąk przed każdym posiłkiem. Myć należy także warzywa i owoce. Posiłki trzeba spożywać spokojnie, bez pośpiechu. Pokarm musimy dokładnie rozgryzać i pamiętać o częstszym spożywaniu potraw gotowanych i duszonych niż pieczonych i smażonych. Nasza dieta musi być rozsądnie urozmaicona. Trzeba jeść tylko świeże produkty. Po przebytej biegunce nie wolno pić soków i jeść surowych warzyw i owoców.

Redakcja abcZdrowie.pl,
Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Biegunka - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Biegunka
Biegunka

Wirusy jako przyczyny infekcji żołądkowej

Artykuł sponsorowany Infekcja żołądkowa, znana również jako grypa żołądkowa, objawia się biegunką i wymiotami. Czasami u chorego pojawia się ból brzucha, wzdęcia, brak łaknienia, gorączka oraz nieżyt ze strony dróg oddechowych. Oddawanie wodnistych ... brudnych rąk lub zanieczyszczonych zabawek), drogę kropelkową lub spożycie zanieczyszczonej wody. Ostra biegunka ma często charakter ... spowodować odwodnienie, zaburzenia elektrolitowe oraz wyraźne pogorszenie stanu ogólnego dziecka. Ostra biegunka może być...

Biegunka

Przewlekła biegunka

(...) hospitalizacji pacjenta. Przyczyny biegunki przewlekłej Długotrwała biegunka może mieć różne podłoże. Najczęstsze jej przyczyny to: zespół ... to schorzenie, które objawia się dolegliwościami bólowymi brzucha oraz nieprawidłowymi wypróżnieniami (biegunka lub zaparcia). Przyczyna ... ; przewlekła biegunka i spadek wagi to częsty problem u osób chorych na celiakię; przyjmowanie niektórych leków oraz ziół. Uzupełnianie utraconych elektrolitów Przewlekła biegunka nie jest obojętna dla organizmu – w jej trakcie następuje znaczna utrata...

Biegunka

Leczenie biegunki

Artykuł sponsorowany Biegunka jest stanem, charakteryzującym się częstym wydalaniem luźnych lub wodnistych stolców. Wraz z utratą wody i składników mineralnych organizm jest narażony na odwodnienie oraz zaburzenia elektrolitowe, dlatego tak ważne ... korzystnie wypływają ma mikroflorę jelit. Biegunka to dość powszechny objaw, ale nie oznacza to bynajmniej, że można ją lekceważyć. Nieleczona biegunka jest nie tylko uciążliwa, ale i potencjalnie groźna dla zdrowia. Wraz z wodą organizm traci bowiem...

Biegunka

Problemy zdrowotne podczas wakacji

(...) zmienia się nasza mikroflora jelitowa i nietrudno wtedy o zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego takie, jak: biegunka, zaparcia, wzdęcia, czy ból brzucha. Biegunka to zwiększenie liczby lub objętości wypróżnień, spowodowanych różnymi czynnikami. Jednym z nich jest spożycie pokarmów lub wody zawierających inną florę bakteryjną niż w naszym otoczeniu. Najczęściej biegunka podróżnych dotyczy osób ... biegunka podróżnych może być wywołana przez samą zmianę diety, spożywanej wody lub stres związany z podróżą. Zmiana...

Biegunka

Przyczyny biegunki u dziecka

Biegunka u dzieci może pojawić się w różnych okolicznościach, niemniej jednak zawsze jest uciążliwym problemem i nie wolno ... bakteryjne czy pasożytnicze aż po infekcje wirusowe.   Przyczyny biegunki u dzieci Biegunka to nic innego jak reakcja obronna ... . Biegunka u dzieci definiowana jest jako oddawanie w ciągu dwunastu godzin pięciu lub więcej stolców o luźnej konsystencji albo częsta defekacja z obecnością krwi, śluzu lup ropy. Biegunka najczęściej wywoływana jest przez bakteryjne zakażenie...

Biegunka

Dieta przy biegunce

Dieta przy biegunce

Biegunka, potocznie zwana rozwolnieniem, to nadmierna ilość oddawanych stolców o konsystencji płynnej lub półpłynnej ... . Niekiedy biegunka to objaw różnych chorób lub działanie uboczne zażywania niektórych leków. Bez względu na przyczynę biegunki ... &oacute;w mineralnych, zwłaszcza sodu i potasu.</p> Gdy pojawia się biegunka, zaleca się przejście na dietę lekkostrawną. Tak więc należy ... i rzodkiewka. Nawodnienie przy biegunce Długotrwała biegunka może doprowadzić do znacznego odwodnienia organizmu, bowiem...

Biegunka

Orsalit na biegunkę i zatrucie pokarmowe

(...) dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie jak: bóle brzucha, niestrawność, biegunka, nudności i wymioty. W takich sytuacjach może ... zatłoczone baseny. Nawet najbardziej wymarzony urlop może stać się koszmarem, jeżeli zepsują go bóle brzucha, wymioty lub biegunka ... . Objawy i leczenie zatrucia pokarmowego Bóle brzucha, nudności, wymioty, biegunka i gorączka to najczęściej występujące objawy zakażenia przewodu pokarmowego. Utrata wody z organizmu spowodowana wymiotami i biegunką może być przyczyną odwodnienia.

Biegunka

Jak zapobiegać biegunce podczas wakacji?

(...) to problemy żołądkowe, które – jak wiadomo – nie są obce urlopowiczom. Jak uchronić się przed bólem brzucha i biegunką, by wyjazd nie okazał się klapą? Biegunka w podróży W przebiegu biegunki mamy do czynienia z bólem brzucha i częstymi wypróżnieniami ... pokarmowego to co najmniej trzy wodniste stolce na dobę. Jeśli biegunka ma ostry przebieg, infekcji towarzyszy ogólne...

Biegunka

Co na biegunkę?

Co na biegunkę?

(...) droga do dyskomfortu i bólu brzucha, wzdęć oraz konieczności częstego odwiedzania toalety. Co robić, gdy dopadnie nas biegunka ... do Azji, Afryki czy w okolice basenu Morza Śródziemnego – taki wyjazd zwykle kończy się biegunką podróżną (inne zwyczaje ... biegunka, bóle głowy, mięśni i stawów, domieszki krwi czy ropy w kale) oraz nietypowe (poszerzenie źrenic, podwójne...

Biegunka

Przyczyny biegunki

(...) jego konsystencji na płynną lub półpłynną. Objaw ten jest dość powszechny i w większości przypadków niegroźny. U wielu osób biegunka ... jednak biegunki znacznie częściej. Biegunka trwająca powyżej 14 dni określana jest mianem przewlekłej. Przewlekłe oddawanie luźnych stolców ... biegunką, bólami głowy, kurczowymi bólami brzucha, nudnościami i wymiotami oraz gorączką. Jeśli infekcja jest niegroźna, nasilenie objawów jest mniejsze – zwykle pojawia się jedynie biegunka trwająca nie dłużej niż 4-7 dni. W tym czasie zaleca...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500