Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Jak zapobiegać biegunce?

Biegunka sieje prawdziwe żniwo w krajach Trzeciego Świata, zabija tam 1,5 miliona niemowląt rocznie. Jest szczególnie groźna dla osób starszych i małych dzieci. To problem bardzo przykry i uciążliwy. Przyczyn biegunki jest wiele, podobnie jak jej rodzajów.

1. Co to jest biegunka?

Oddawanie stolca płynnego lub papkowatego częściej niż trzy razy na dobę nazywa się biegunką. U niektórych chorych stolec jest nie tylko zbyt luźny, ale zawierający krew, ślub lub wydzielinę ropną. Bardzo często występowaniu biegunki towarzyszą inne dolegliwości: bóle brzucha, wymioty, nudności, gorączka i odwodnienie.

2. Przyczyny biegunki

W większości przypadków biegunka spowodowana jest przez infekcje przewodu pokarmowego. Infekcje te mogą być spowodowane przez wirusy lub bakterie. Biegunkę mogą spowodować czynniki chemiczne, np. zażywane leki, zatrucia rtęcią lub grzybami. Niekiedy biegunka pojawia się po zjedzeniu zbyt gorącego lub za zimnego posiłku. Biegunka może wystąpić u niektórych osób pod wpływem stresu, głębokich przeżyć emocjonalnych, a u alergików na skutek uczulenia na produkty spożywcze. Często jest objawem problemów hormonalnych, zwłaszcza nadczynności tarczycy. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego i przewlekłe zapalenie trzustki to niektóre z chorób, którym towarzyszy biegunka.

3. Rodzaje biegunek

Biegunka osmotyczna wywoływana jest przez działanie leków, alergie, niedobór laktozy. Dolegliwości ustępują po zastosowaniu głodówki. Biegunka wydzielnicza charakteryzuje się dużą obfitością i wodnistością stolca bez zawartości krwi i śluzu, a jej przyczyną są środki przeczyszczające bądź gronkowce. Niestety często ten rodzaj biegunki nie ustępuje po głodówce. Biegunka wysiękowa pojawia się na skutek chorób nowotworowych, stanów zapalnych, zwłaszcza zapalenia jelita grubego. W stolcu oprócz wody jest krew i śluz. Biegunka może wystąpić po leczeniu antybiotykami. Leki te zaburzają naturalną florę bakteryjną jelit. Do lekarza powinniśmy zgłosić się, gdy biegunka utrzymuje się powyżej 48 godzin i towarzyszą jej osłabienia i wymioty, a także gorączka. Wizyty nie należy odkładać, jeśli wraz z biegunką współistnieją: kurcze mięśniowe, zasłabnięcia, zatrzymanie moczu, śluz i ropa w stolcu.

4. Skutki biegunki

Ostra biegunka trwa 10 dni, przewlekła przekracza ten czas. W trakcie jej trwania organizm traci bardzo dużo wody i elektrolitów, np. sodu, chloru potasu i wodorowęglanów. Może to doprowadzić do odwodnienia. Szczególnie jest ono groźne dla osób starszych i małych dzieci, ponieważ może dojść do nieodwracalnych zmian w narządach. Odwodnienie może być przyczyną zgonu. W diagnostyce biegunki bardzo ważne jest ustalenie konkretnej bakterii, wirusa bądź innej przyczyny, która ją wywołała. W przypadku przewlekłej biegunki należy wykonać badania mikrobiologiczne stolca.

5. Jak można uniknąć biegunki?

Wystarczy przestrzegać podstawowych reguł. Przede wszystkim powinniśmy pamiętać o dokładnym myciu rąk przed każdym posiłkiem. Myć należy także warzywa i owoce. Posiłki trzeba spożywać spokojnie, bez pośpiechu. Pokarm musimy dokładnie rozgryzać i pamiętać o częstszym spożywaniu potraw gotowanych i duszonych niż pieczonych i smażonych. Nasza dieta musi być rozsądnie urozmaicona. Trzeba jeść tylko świeże produkty. Po przebytej biegunce nie wolno pić soków i jeść surowych warzyw i owoców.

Redakcja abcZdrowie.pl,
Komentarze

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Biegunka - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Biegunka
Biegunka

Biegunka podróżnych

Biegunka podróżnych

Biegunka podróżnych – to najczęstsza przypadłość, na którą chorują osoby wyjeżdżające do kraj ... ów. Biegunka podróżnych wywoływana jest często przez bakterie E. coli czy lamblie. Aby ustrzec się przed chorobą, należy ... zarażenia biegunką podróżnych Biegunka podróżnych jest częstym problemem osób udających się na wojaże w rejony ... trwającym ponad 5 dni, silnej biegunce, jeśli trzeba kontynuować podróż. Aby uchronić się przed biegunką...

Biegunka

Biegunka u dzieci

Biegunką nazywamy rzadkie stolce, które pojawiają się przynajmniej 3 razy w ciągu doby. Niekiedy można zobaczyć ... óżne choroby... Biegunka noworodków Pomiędzy szóstym miesiącem a czwartym, piątym rokiem życia u twojego dziecka może wystąpić tzw. biegunka pędraków. Dzieci wydalają od 2 do 6 stolców na dobę. Kupy często zawierają śluz i resztki ... nawraca, ale znika bezpowrotnie około szóstego roku życia. Nawadnianie Gdy pojawia się biegunka u niemowlaka,...

Biegunka

Leczenie biegunki

Leczenie biegunki

Artykuł sponsorowany Biegunka jest stanem, charakteryzującym się częstym wydalaniem luźnych lub wodnistych stolc ... wypływają ma mikroflorę jelit. Biegunka to dość powszechny objaw, ale nie oznacza to bynajmniej, że można ją lekceważyć. Nieleczona biegunka jest nie tylko uciążliwa, ale i potencjalnie groźna dla zdrowia. Wraz z wodą organizm traci bowiem elektrolity niezbędne ... ów można szybko uzupełnić za pomocą doustnych płynów nawadniających.(biegunka po jedzeniu, biegunka leczenie...

Biegunka

Przewlekła biegunka

Przewlekła biegunka

(...) do odwodnienia organizmu i konieczności hospitalizacji pacjenta. Przyczyny biegunki przewlekłej Długotrwała biegunka może mieć r ... oraz nieprawidłowymi wypróżnieniami (biegunka lub zaparcia). Przyczyna choroby pozostaje nieznana, aczkolwiek u niektórych os ... jelita grubego. Przewlekła biegunka może być również wynikiem infekcji przewodu pokarmowego. Zakażenia są stosunkowo częste ... biegunka i spadek wagi to częsty problem u osób chorych na celiakię; przyjmowanie niektórych leków oraz...

Biegunka

Wirusy jako przyczyny infekcji żołądkowej

Wirusy jako przyczyny infekcji żołądkowej

Artykuł sponsorowany Infekcja żołądkowa, znana również jako grypa żołądkowa, objawia się biegunką i wymiotami. Czasami u chorego pojawia się ból brzucha, wzdęcia, brak łaknienia, gorączka oraz nieżyt ze strony dróg oddechowych ... lub spożycie zanieczyszczonej wody. Ostra biegunka ma często charakter epidemiczny, powodując zakażenia w żłobkach oraz przedszkolach ... pogorszenie stanu ogólnego dziecka. Ostra biegunka może być również wywołana działaniem adenowirusów (szczepy...

Biegunka

Dieta przy biegunce

Biegunka, potocznie zwana rozwolnieniem, to nadmierna ilość oddawanych stolców o konsystencji płynnej lub p ... . Niekiedy biegunka to objaw różnych chorób lub działanie uboczne zażywania niektórych leków. Bez względu ... spożywcze w biegunce Gdy pojawia się biegunka, zaleca się przejście na dietę lekkostrawną. Tak więc należy unikać potraw smażonych ... przy biegunce Długotrwała biegunka może doprowadzić do znacznego odwodnienia organizmu, bowiem wraz ze stolcem zostaje...

Biegunka

Sposoby na biegunkę

Jeżeli dopada cię częsta biegunka lub występuje biegunka po jedzeniu przeczytaj poniższe rady. Wśród różnych metod, znajdź swój sposób na biegunkę i nie męcz się dłużej. Sposoby walki z biegunką Zioła Pierwiosnek zwyczajny ... wody, ponieważ biegunka prowadzi do odwodnienia organizmu; Zrezygnuj z alkoholu i kawy. (biegunka na tle nerwowym, biegunki po jedzeniu, Choroby układu pokarmowego, Biegunka u...

Biegunka

Przyczyny biegunki u dziecka

Biegunka u dzieci może pojawić się w różnych okolicznościach, niemniej jednak zawsze jest uciążliwym problemem ... pokarmowego, poprzez zakażenia bakteryjne czy pasożytnicze aż po infekcje wirusowe.   Przyczyny biegunki u dzieci Biegunka to nic ... , przyspieszają ruchy perystaltyczne i przesuwanie pokarmu. Biegunka u dzieci definiowana jest jako oddawanie w ciągu dwunastu godzin pięciu lub więcej stolców o luźnej konsystencji albo częsta defekacja z obecnością krwi, śluzu lup ropy. ...

Biegunka

Co na biegunkę?

Co na biegunkę?

(...) nas biegunka?  Przede wszystkim zapobiegaj... Głównym problemem w zapobieganiu zatruciom pokarmowym jest to, że produkty ... wyjazd zwykle kończy się biegunką podróżną (inne zwyczaje higieniczne oraz odmienna flora bakteryjna). Gdy już cię ... i uprzykrzające (silne nudności, przedłużająca się biegunka, bóle głowy, mięśni i stawów, domieszki krwi czy ropy w kale ... , Warszawa 1999, ISBN 83-200-2281-9(Biegunka u dziecka, przedłużająca się biegunka, biegunka a tabletki...

Biegunka

Przyczyny biegunki

Przyczyny biegunki

(...) U wielu osób biegunka jest stanem łagodnym, trwa zazwyczaj 2-3 dni i mija po zastosowaniu leków dostępnych bez recepty. Niektórzy doświadczają jednak biegunki znacznie częściej. Biegunka trwająca powyżej 14 dni określana jest mianem ... wydzielanie żołądkowe). Zatrucie pokarmowe wywołane bakteriami Salmonella objawia się bezkrwistą biegunką, bólami głowy ... ów jest mniejsze – zwykle pojawia się jedynie biegunka trwająca nie dłużej niż 4-7 dni. W tym czasie zaleca się...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500