Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

O czym świadczą ciągłe wzdęcia?

httpswww-flickr-comphotos25182350n032776695389_e8e9.jpg
Zdjęcie autorstwa magdalena / CC BY 2.0

Ciągłe wzdęcia są skutkiem nieprawidłowej diety lub nieumiejętnego spożywania posiłków. Jednak, jeżeli utrzymują się dłuższy czas, a domowe sposoby nie pomagają, warto udać się do lekarza. Długotrwałe wzdęcia mogą być objawem jakiejś poważnej choroby.

O jakich schorzeniach świadczą ciągłe wzdęcia?

  • Połykanie powietrza (aerofagia) – dochodzi do niej gdy zbyt pośpiesznie spożywamy posiłek lub gdy podczas jedzenia rozmawiamy. Pojawią się u amatorów napojów gazowanych. Na aerofagię najczęściej zapadają osoby znerwicowane. Żeby się jej pozbyć, posiłki należy spożywać powoli i w skupieniu, niewskazane jest prowadzenie rozmów i oglądanie telewizji.
  • Nadmiar białka w diecie – posiłki bogate w białko i tłuszcze zwierzęce powodują częste wzdęcia. Lepiej ograniczyć ilość spożywanych białka i tłuszczów. Nie należy mieszać białka zwierzęcego z roślinnym. Żeby rozrzedzić treść pokarmową warto pić dużo wody. Można przyjąć złotą zasadę: lepiej jeść mniej, a częściej!
  • Zespół jelita drażliwego – ciągłym wzdęciom towarzyszy ból i biegunka lub zaparcia. Osoba cierpiąca na wzdęcia może odczuwać nudności. Jej samopoczucie jest zdecydowanie gorsze, wręcz depresyjne. Ponieważ nie wiadomo, które produkty podrażniają jelito, lepiej zgłosić się do lekarza. On pomoże ustalić nazwy tych produktów, a my będziemy mogli wyeliminować je z naszego jadłospisu. Warto spożywać produkty o dużej zawartości błonnika. Należy odstawić papierosy i popracować nad kondycją. Pomoże również ograniczenie stresu.
  • Brak enzymu laktazy – objawia się bólami po wypiciu mleka lub zjedzeniu jego przetworów. Brak enzymu laktazy powoduje bardzo bolesne wzdęcia brzucha. Początkowo lepiej unikać mleka, przetworów mlecznych i przeprowadzić kurację uzupełniającą laktazę.
  • Niedobór enzymów trzustkowych – powoduje pojawienie się gazów i biegunki tłuszczowej. Brak enzymów trzustkowych sprawia, że pokarm nie jest przerabiany na składniki odżywcze, ale zalega w jelicie i fermentuje. To jest przyczyna nagromadzenia się gazów. Lekarz może przepisać leki zwalczające chorobę. Zachowuj lekkostrawną dietę.
  • Nietolerancja glutenu (celiakia lub zespół złego wchłaniania) – najczęściej dotyka dzieci. Objawia się nietolerancja organizmu na gluten, czyli białka znajdujące się w ziarnach zbóż. Organizm męczą długotrwałe wzdęcia, przelewanie w brzuchu, niespodziewane i nadmierne gazy, a także biegunka, szybki spadek wagi i niedokrwistość. W przypadku nietolerancji glutenu należy niezwłocznie udać się do lekarza. On zaleci leki oraz specjalną dietę, którą trzeba przestrzegać do końca życia.
  • Nadmiar bakterii – ciągłym wzdęciom towarzyszą wiatry o nieprzyjemnym zapachu. Żeby temu zapobiec nie można przejadać się warzywami strączkowymi i nie łączyć ich z tłuszczami.
Redakcja abcZdrowie.pl,
Komentarze (2)
~Admirał
~Admirał

Ja po zjedzeniu bialek zwierzecych mam gazy i nie wiem za bardzo o co chodzi??

Odpowiedz

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Wzdęcia brzucha - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Wzdęcia brzucha
Wzdęcia brzucha

Domowe sposoby na wzdęcia i zaparcia

Wzdęcia i zaparcia to dolegliwości, na które cierpi 7 na 10 kobiet w Polsce. Powodują wiele nieprzyjemnych i krępujących sytuacji: dziwne odgłosy wydobywające się z brzucha, niekontrolowane odchodzenie gazów. Warto wiedzieć, co powoduje...

Wzdęcia brzucha

Wzdęcia jelit

(...) óremu towarzyszą głębokie wdechy, powietrze może się dostać do żołądka i zalegać w nim. Wzdęcia brzucha powstają również na...

Wzdęcia brzucha

Sposoby na wzdęty brzuch

Dolegliwości mogą pojawić się w górnej części brzucha, po bokach, w okolicach żołądka i niżej, w okolicy jelita cienkiego i grubego. Wzdęcia brzucha zwykle nie są groźne. Powinny jednak zaniepokoić, jeśli zdarzają się niespodziewanie, trwają długo i są bardzo nieprzyjemne, a nawet bolesne. Wzdęcie żołądka Wzdęcie żołądka to widoczne gołym okiem rozciągniecie narządu przez stałe lub płynne pokarmy. Pojawia się często po obfitym posiłku, bogatym w tłuszcze lub cukry. Wzdęcia może...

Wzdęcia brzucha

Leczenie wzdęć brzucha

(...) się do wzdęcia brzucha. Dzieje się tak jednak głównie przy zmianie diety z niezawierającej błonnika na zawierającą ... produkty słodzone sztucznie. Sposoby na wzdęcia brzucha Sposoby na wzdęty brzuch nie są niczym skomplikowanym. To, jak...

Wzdęcia brzucha

Zioła na wzdęcia

Nie zawsze jesteśmy w stanie uniknąć stresu czy odmówić sobie przyjemności spożywania ciężkostrawnych potraw. To prowadzi do różnych dolegliwości, takich, jak wzdęcia. Zioła to najlepszy sposób, aby je leczyć. Rumianek pospolity...

Układ pokarmowy

Wzdęcia brzucha

Wzdęcia brzucha (bębnica) obok bólów brzucha i zaparć stanowią jedno z najczęstszych dolegliwości ze strony jamy brzusznej. Często chory nie zgłasza tych dolegliwości spontanicznie. Wzdęcie brzucha to patologiczne zwiększenie ilości objętości...

Zaburzenia erekcji

Zaburzenia erekcji świadczą o chorobach serca!

Czy twój mężczyzna ma problemy z erekcją? Jeśli tak, upewnij się, że uda się z tym do lekarza! Według najnowszych doniesień naukowych zaburzenia wzwodu mogą być objawem chorób sercowo-naczyniowych!

Dolegliwości w ciąży

Wzdęcia brzucha w ciąży

Wzdęcia brzucha w ciąży są jedną z wielu fizjologicznych dolegliwości, której musisz sprostać w tym szczególnym czasie. Wzdęcia przeszkadzają zwłaszcza w zaawansowanej ciąży. Dobrze, jeśli będziesz wiedziała, co powoduje wzdęcia i jak możesz...

Rozwój niemowlęcia

Dlaczego dziecko ciągle płacze?

Dlaczego dziecko ciągle płacze?

Ciągły płacz dziecka jest sygnałem dla rodziców, że maluchowi czegoś brakuje. Niewątpliwie płacz jest pierwszym sposobem komunikacji dziecka z dorosłymi, dlatego rodzice są tak bardzo wyczuleni na każdy dźwięk wydawany przez ich potomka. Słuchanie płaczu...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500