Pielęgnacja skóry atopowej

Weryfikacja merytoryczna:

Joanna Hirszler - kosmetolog, dermokonsultantka, autorka wielu artykułów z dziedziny kosmetologii.

Atopowe zapalenie skóry to przewlekła dolegliwość skórna, która objawia się silnym swędzeniem i czerwoną wysypką. Zwykle rozwija się we wczesnym dzieciństwie, ale dorośli także mogą mieć skórę atopową, choć symptomy są często łagodniejsze. Jeśli masz atopowe zapalenie skóry, twoja cera jest bardzo wrażliwa i łatwo ulega podrażnieniom. Drapanie swędzących miejsc pozornie przynosi ulgę, ale zazwyczaj powoduje nasilenie wysypki i tworzy się błędne koło. Dowiedz się, jak dbać o skórę atopową.

Spis treści

Jak dbać o skórę atopową?

Podstawowym zadaniem stosowanych preparatów jest nawilżanie skóry atopowej. Wysuszenie prowadzi do pogorszenia objawów. Wówczas skóra atopowa jest nadwrażliwa i nie ma warstwy ochronnej chroniącej ją przed czynnikami zewnętrznymi. Właściwe nawodnienie skóry ma też znaczenie dla skuteczności leczenia. Obecnie dostępne są specjalne kosmetyki do skóry atopowej, które są dostosowane do jej potrzeb.

Epidemiologia atopowego zapalenia skóry

Zespół zmian zapalnych skóry związanych z genetycznie uwarunkowanym... »

Poniżej znajdziesz zalecenia, na co zwrócić uwagę podczas pielęgnacji skóry atopowej.

Myj się w ciepłej, nie gorącej, wodzie.
Zamiast mydła wybierz łagodny, niewysuszający skóry produkt. Tradycyjnego mydła możesz użyć jedynie do oczyszczenia okolic pach i stóp. Jeśli twoje dziecko ma atopowe zapalenie skóry, nie pozwól mu leżeć w wodzie z mydlinami.
Unikaj stosowania zwyczajnych olejków do kąpieli i pieniących się płynów.
Nie stosuj szczotek do masażu.
Po umyciu łagodnie osusz skórę i nałóż na nią balsam do skóry atopowej. Jeśli istnieje taka potrzeba, aplikuj preparat nawilżający nawet kilka razy dziennie.

Uzgodnij z lekarzem, czy możesz stosować mokry opatrunek na podrażnione miejsce. Czasami jest to niewskazane, zwłaszcza podczas stosowania leków aplikowanych bezpośrednio na skórę. Większość dermatologów jest zdania, że skóra atopowa wymaga niezbyt częstego mycia, np. raz na trzy dni, ponieważ jest skłonna do przesuszenia. Jednak skóra się poci i kąpiele są nieodzowne. Dlatego ważne jest natłuszczanie skóry zaraz po kąpieli, np. za pomocą specjalistycznych preparatów do skóry atopowej. Aby uchronić skórę przed szkodliwym działaniem twardej, mocno chlorowanej wody, warto natłuszczać skórę także przed kąpielą.

Przy atopowym zapaleniu skóry należy raczej unikać długich kąpieli. Kąpiel nie powinna trwać dłużej niż kwadrans. Temperatura wody nie powinna być zbyt wysoka. Silny stan zapalny skóry może ulec zaognieniu i nasilić świąd skóry, gdy woda będzie zbyt gorąca. Dobrze, jeśli skórę po wyjściu z wody oszuszamy bez pocierania jej ręcznikiem, a tylko lekko go przyciskając do skóry. Ręcznik powinien być miękki.

Czego należy unikać przy atopowym zapaleniu skóry?

Skóra atopowa nie lubi następujących środków i czynności:

wielu rodzajów mydła, balsamów i perfum,
szorstkich ubrań i pościeli,
przebywania w miejscach o niskiej wilgotności,
poparzeń słonecznych,
nagłych zmian temperatury,
nadmiernego pocenia się,
wilgotnych dłoni i stóp,
stresu.

Warto wiedzieć, jak dbać o skórę atopową. Łagodna pielęgnacja i nawilżanie są niezbędne, aby cera była w dobrym stanie. Wówczas ryzyko wystąpienia objawów atopowego zapalenia skóry jest dużo mniejsze.

Słowa kluczowe dla artykułu

Leczenie atopowego zapalenia skóry

14 czerwiec 09:47, Joanna Brodziak

Artykuły Problemy skórne

Zapalenie skóry

Objawy zapalenia skóry to wszelkiego rodzaju zmiany skórne, którym niekiedy towarzyszą symptomy związane z innymi układami. Objawów zapalenia skóry jest tak wiele, jak wiele jest postaci i ...

Osoba, która cierpi na stan zapalny skóry, szczególnie w postaci atopowej, powinna starać się unikać czynnika, który wywołuje u niej niepożądaną reakcję skórną.

Kosmetyki dla alergika

Artykuł sponsorowany Obecnie alergie (choroby atopowe) dotykają około 30% społeczeństwa. Najczęstsze postaci tych chorób to pyłkowina, na którą choruje około 20% populacji, astma oskrzelowa ...

Kontaktowa pokrzywka

Artykuł sponsorowany Pokrzywka kontaktowa jest to natychmiastowy, ale przemijający obrzęk i zaczerwienienie skóry, pojawiające się po bezpośrednim kontakcie z substancją alergizującą. Pokrzywkę ...

Otarcia

Artykuł sponsorowany Otarcia są jednymi z najczęstszych uszkodzeń skóry, powstają zazwyczaj pod wpływem niewielkiego urazu mechanicznego, spowodowanego zwykle przesunięciem skóry po twardym lub ...

Apteczka domowa

Artykuł sponsorowany Wszystkim nam zdarzają się drobne wypadki w domu, dlatego każdy z nas prędzej, czy później sięga do swojej domowej apteczki . Dobrze poświęcić trochę czasu na jej ...

Wiosenne porządki – zaczynamy od apteczki

Apteczka pierwszej pomocy jest niezbędna zarówno w domu, jak i w samochodzie. Skompletuj idealną apteczkę wraz z Akademią Malucha Alantan!

Rogowacenie naskórka

Rogowacenie naskórka to naturalny proces, który bywa jednak niekiedy zakłócony. W takiej sytuacji warto zastosować preparaty ułatwiające złuszczanie naskórka.

Chorobliwa suchość skóry - rola Alantanu i alantoiny w leczeniu i zapobieganiu

Suchość skóry to nie tylko problem natury estetycznej. Jest to stan, który wymaga podjęcia stanowczych kroków. W zwalczeniu chorobliwej suchości pomocna jest alantoina zawarta w preparacie Alantan.

Pokrzywka kontaktowa

Pokrzywka kontaktowa to przemijający obrzęk skóry występujący po bezpośrednim kontakcie z drażniącą substancją. Należy ją odróżnić od alergicznego kontaktowego zapalenia skóry, kiedy to reakcja ...

Pokrzywka cholinergiczna

Pokrzywka cholinergiczna to nadwrażliwość na wydzielanie potu. Jest to rodzaj uczulenia na acetylocholinę - substancję, która służy między innymi jako neuroprzekaźnik we włóknach nerwowych. W tej ...

Łuszczyca krostkowa

Łuszczyca krostkowa to dość rzadki rodzaj łuszczycy. Dotyka osób po 50. roku życia, bardzo rzadko pojawia się u dzieci i nastolatków oraz kobiet w ciąży. Objawia się podobnie jak „tradycyjna” ...

Łuszczyca, to choroba skórna, która powoduje, że osoba, która na nią cierpi ma z tego powodu szereg kompleksów i czuje się nieatrakcyjna. Zaniżone poczucie własnej wartości powoduje więc poważne problemy psychiczne, co prowadzi to sytuacji, w której chory zaczyna się izolować od swojej grupy społecznej.<br />
<br />
Poczucie osamotnienieai niezrozumienia otoczenia sprawia, że osoba z łuszczycą powoli staje się ofiarą depresji. W takim przypadku metodą, która może mieć niebagatelne znaczenie dla chorego jest terapia grupowa, która daje mu możliwość wsparcia ze strony innych cierpiących na to schorzenie ludzi i możliwość dzielenia się swoimi problemami. Poczucie wspólnoty jest jest niezwykle istotnym elementem radzenia sobie z chorobą. Odnalezienie ludzi, którzy zmagają się z tą samą dolegliwością jest więc receptą na odzyskanie zdrowia psychicznego. Takie rozwiązanie pozwala zatem odzyskać pewność siebie oraz poczuć się potrzebnym i lubianym przez innych ludzi.<br />
<br />
Jaka jest zależność między depresją a tą wstydliwą chorobą skórną? Na to pytanie odpowie Monika Kotlarz-Koza.

Kiedy dziecku grozi AZS?

Według naukowców z Danii, oznaki atopowego zapalenia skóry (AZS) są obecne na długo przed pojawieniem się właściwych symptomów, nawet u miesięcznych niemowląt. Ich badanie wykazało, że poziom ...

U dzieci urodzonych przez chore na astmę matki, poziom EPX w moczu może pomóc w przewidzeniu rozwoju symptomów alergicznych.

Wysypka u niemowląt

Wysypka u niemowląt może oznaczać albo jakąś alergię (pokarmową, kontaktową, wziewną itd.), albo chorobę wieku dziecięcego, taką jak np. odra, różyczka czy ospa wietrzna.

Świąd bardzo często pojawia się wraz z atopowym zapaleniem skóry. Niewiele osób wie jednak, jak  postępować w takim przypadku oraz jak właściwie rozpoznać czynniki drażniące. Z tego powodu edukacja ludzi na temat tej choroby jest bardzo ważna.<br />
<br />
Co robić, by nie dopuścić do pojawienia się tak przykrej dolegliwości? Istnieje cały szereg działań, które mogą działać zapobiegawczo. Przede wszystkim nie wolno dopuścić do nadmiernego wysuszenia skóry. Lepiej zatem zrezygnować z długich kąpieli w gorącej wodzie. Skóry nie wolno mocno pocierać celem wysuszenia, a do po takim rytuale pielęgnacyjnym wskazane jest zastosowanie produktów nawilżających. Takie zabiegi pomogą zredukować swędzenie skóry. Noszona odzież powinna być luźna i wykonana z bawełny. Kolejnym ważnym elementem jest pranie nowych ubrań. Często bywa tak, że mają one na sobie środki chemiczne takie jak np. formaldehydy. Należy jednak unikać proszków do prania czy środków zmiękczających tkaniny.<br />
<br />
Jakie są inne sposoby protekcji przed świądem? Więcej o tym opowie prof. Jacek Szepietowski.

Alergia u niemowląt

Alergia u niemowląt może się objawiać różnorodnie. Jeśli jest to alergia pokarmowa, mogą wystąpić bóle brzucha, biegunka, wymioty, zaparcia, jeśli alergia wziewna - trudności z oddychaniem.

Karmienie piersią jest niezwykle ważnym aktem zaufania i bliskości między matką i dzieckiem.

Przebarwienia skóry

Przebarwienia skóry, a także jej odbarwienia to dość częste zaburzenia koloru skóry. Najczęściej są to plamki, znamiona lub większe plamy o jaśniejszym lub ciemniejszym kolorze niż naturalny. W ...

Apteczka pierwszej pomocy

Apteczka pierwszej pomocy jest zestawem leków, środków opatrunkowych , a także niektórych przyborów i narzędzi lekarskich. Powinna być umieszczona w szafce lub odpowiedniej walizeczce oznakowanej ...

Jeśli chodzi o uszkodzenia narządów ruchu, które są efektem urazów mechanicznych, to można je podzielić na trzy grupy: złamania, zwichnięcia oraz zamknięte obrażenia tkanek miękkich.<br />
<br />
Pierwsze z wymienionych to nic innego jak pourazowe przerwanie ciągłości tkanki kostnej, które może być bez przemieszczenia lub z przemieszczeniem, zamknięte lub otwarte. Ze skręceniem stawów (wraz z uszkodzeniem więzadeł) mamy do czynienia, gdy siła urazu przekracza mechaniczną wytrzymałość torebki stawowej, a zakres wywołanego przez tę siłę ruchu jest większy od fizjologicznego. Zwichnięcie cechuje się uszkodzeniem stawu z całkowitą utratą łączności powierzchni stawowych, zaś ostatnia z wymienionych grup, czyli zamknięte obrażenia tkanek miękkich można zaobserwować, gdy siła urazu nie doprowadza do przerwania ciągłości skóry, kości i elementów stawowych. Najczęściej spotyka się przerwanie ścięgien mięśni wewnętrznych ręki, trójgłowego łydki. Rany mogą być: cięte, tłuczone, postrzałowe, szarpane, kłute, miażdżone, drążące i powierzchowne oraz kąsane.<br />
<br />
W powyższych sytuacjach ma zastosowanie chusta trójkątna, która może zastępować bandaż. Jak wykonać z niej opatrunek? Podpowie lekarz Łukasz Dubielecki.

Kosmetyki do skóry atopowej

Skóra atopowa charakteryzuje się wyraźną suchością, co jest wynikiem wzmożonej przeznaskórkowej utraty wody, zaburzonym funkcjonowaniem bariery naskórkowej i nieprawidłową przemianą nienasyconych ...

Dobierając właściwą linię kosmetyków do skóry atopowej, należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy pacjenta i jego wrażliwość. Kremy, balsamy, mleczka muszą odpowiadać stopniowi suchości skóry.

Co powinno znajdować się w apteczce?

Apteczka pierwszej pomocy jest to pojemnik, w którym znajdują się materiały oraz środki pierwszej pomocy. Apteczka powinna być odpowiednio oznakowana, trwała i czysta. Pojemnik ze środkami ...

Apteczka pierwszej pomocy zawiera wszelkiego rodzaju środki do udzielenia pierwszej pomocy przedmedycznej. Jest przeznaczona do samochodu, domu, zakładu. Powinna być oznaczona białym krzyżem na czerwonym lub zielonym tle. Od momentu wejścia Polski do UE musi posiadać znak CE. Każda apteczka pierwszej pomocy powinna znajdować się w miejscu niedostępnym dla dzieci, przeznaczonym tylko dla dorosłych.<br />
<br />
Kompletując apteczkę samochodową, warto zachować umiar w doborze wyposażenia. Podanie leków poszkodowanemu w wypadku mogłoby spowodować poważne problemy zdrowotne. Opakowania, w których przechowuje się leki powinny być oznakowane.<br />
<br />
Unia Europejska wprowadziła normę DIN 13164 dla apteczek samochodowych. W przeciwieństwie do składu apteczki domowej, zestaw pierwszej pomocy do samochodu jest dostosowany do ogólnie przyjętych standardów. Co powinna zawierać apteczka samochodowa?

Pytania do eksperta

Czy gwałtowne ruchy głową u dziecka to oznaka choroby?

Moja 7 miesięczna córeczka, dotychczas rozwijająca się normalnie, nagle zaczęła rzucać główką w lewo i w prawo, robi to gdy siedzi mi na kolanach albo w bujaku. Czasem gdy daję jej butelkę. Zaczęło się to jakieś 2 tyg temu. Najpierw zaczęła kręcić główką w łóżeczku. Martwię się, czy nie jest to objawem jakiejś choroby? Jest bardzo żwawa, interesuję się wszystkim dookoła. (Zdrowie)

Odpowiada: lek. Karol Kaziród-Wolski

Zadaj pytanie ekspertowi

Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin