W tym artykule:
Napoje sztucznie słodzone a cukrzyca
Badanie z Australii wykazało, że nie tylko napoje słodzone cukrem, ale także te ze sztucznymi substancjami słodzącymi – mogą zwiększać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Naukowcy zbadali dane ponad 36 tys. osób w wieku 40–69 lat, obserwowanych przez 14 lat.
Okazało się, że codzienne picie napojów słodzonych cukrem zwiększało ryzyko cukrzycy o 23 proc., natomiast napojów ze sztucznymi słodzikami – aż o 38 proc. Badacze apelują o rozszerzenie działań zdrowia publicznego nie tylko na klasyczne napoje gazowane, ale również na te reklamowane jako "zdrowsze", które – jak się okazuje – także mogą szkodzić.
"Sztuczne substancje słodzące są często zalecane osobom z ryzykiem cukrzycy jako zdrowsza alternatywa, ale nasze wyniki sugerują, że same mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia" – wskazała jedna z autorek badań, prof. Barbora de Courten.
Tak maskuje się depresja. "Strategia radzenia sobie"
Cukrzyca - objawy
Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, której główną przyczyną jest zaburzenie gospodarki węglowodanowej organizmu. W Polsce choruje na nią około 2 mln ludzi. Powstaje wskutek nieprawidłowego wydzielania insuliny – hormonu produkowanego przez trzustkę. Za rozwój choroby odpowiadają zarówno czynniki genetyczne, jak i styl życia: niewłaściwa dieta, brak aktywności fizycznej, otyłość, a także palenie tytoniu i nadużywanie alkoholu.
Początkowo cukrzyca może nie dawać żadnych wyraźnych objawów. Jednak z czasem pojawiają się symptomy, które można łatwo przeoczyć:
wzmożone pragnienie,
częste oddawanie moczu,
nagła utrata wagi mimo apetytu,
senność,
zmęczenie,
nawracające infekcje drożdżakowe,
problemy ze wzrokiem,
drętwienie kończyn.
Źródła: 1. PAP 2. "The association of sweetened beverage intake with risk of type 2 diabetes in an Australian population: A longitudinal study" w: "Diabetes & Metabolism"
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
