Czym możesz zarazić się na basenie?

W upalny dzień nie ma nic lepszego od zanurzenia się w chłodnej wodzie. Wielbiciele pływania nie wyobrażają sobie życia bez regularnych wizyt na basenie, a w czasie wakacji nawet niedoświadczeni pływacy chętnie odwiedzają kąpieliska. Niestety, publiczne pływalnie i hotelowe baseny są siedliskiem mikroorganizmów, które wywołują wiele chorób. Czy wiesz, czym możesz się tam zarazić?

Czysty basen z bakteriami

Jeśli sądzisz, że grzybicę lub inną chorobę możesz złapać tylko na publicznym basenie, jesteś w błędzie. Każdy z nas, wchodząc do wody, „dzieli” się swoimi drobnoustrojami. Część z nich nie stanowi zagrożenia dla zdrowia, jednak bywają takie, które wywołują nieprzyjemne dolegliwości. Nawet, jeśli korzystasz z basenu w pięciogwiazdkowym hotelu o bardzo wysokim standardzie, nie unikniesz styczności z innymi ludźmi, którzy mogą przenosić choroby.

Zobacz film: "Jak modelować twarz makijażem?"

Oczywiście regularne czyszczenie i filtrowanie wody to podstawa, jednak te zabiegi nie są w stanie zniszczyć wszystkich chorobotwórczych mikroorganizmów. Okazuje się, że nawet chlor nie zabija np. bakterii E. coli.

Co pływa w basenie?

Kiedy myślimy o chorobach, którymi można się zarazić na basenie, najczęściej przychodzi nam do głowy grzybica stóp. Rzeczywiście, jest to częsta konsekwencja korzystania z publicznych kąpielisk. Wywołują ją niewidoczne dla oka grzyby – dermatofity. Organizmy atakują odsłoniętą skórę, bardzo często właśnie na stopach. Grzybica po wizycie w basenie to częsty problem, dlatego na pływalnię należy zawsze zabierać klapki, a po kąpieli dokładnie osuszać skórę.

 

Zmiany skórne świadczące o grzybicy, takie jak swędzenie i zaczerwienienie skóry, najczęściej pojawiają się na stopach, ale dermatofity atakują również inne części ciała. Bardzo często korzystanie z basenu kończy się grzybiczą infekcją dróg rodnych. Zakazić mogą się zarówno kobiety jak i mężczyźni. Jednak to panie częściej skarżą się na swędzenie i pieczenie miejsc intymnych.

Kandydoza pochwy to jednak niejedyna infekcja, którą można „złapać” na basenie. W chłodnej wodzie pływają również chlamydie wywołujące stany zapalne dróg rodnych. Istnieje także ryzyko zarażenia się rzęsistkowicą, która ma charakter pasożytniczy.

Bakterie na basenie czują się świetnie, co niestety przekłada się na nasze problemy ze zdrowiem. Okazuje się bowiem, że orzeźwiająca kąpiel w upalny dzień może się skończyć... zatruciem pokarmowym. To „zasługa” groźnej bakterii E.coli, która powoduje bóle brzucha, nudności i wymioty. Zakażenie nią jest niebezpieczne zwłaszcza dla dzieci i osób starszych, u których łatwo o odwodnienie organizmu. Podobne dolegliwości układu pokarmowego mogą być również wywołane lamblią lub rotawirusami, które bytują w wodzie.

Większość z nas nie wie, że kąpiele w basenie mogą się też skończyć zakażeniem owsikami. W lecie, w dużych skupiskach ludzkich, mają one idealne warunki do rozprzestrzeniania się. Najbardziej narażone są dzieci, które nie mają jeszcze wyrobionych nawyków przestrzegania higieny i nieumyślnie przenoszą pasożyty wywołujące świąd odbytu.

Wilgotne środowisko sprzyja namnażaniu się bakterii i wirusów. Wystarczy małe uszkodzenie skóry, by drobnoustroje dostały się do organizmu i wywołały stan zapalny.

Jak uniknąć chorób po kąpieli w basenie?

Co zrobić, aby ustrzec się przed groźnymi mikroorganizmami? Najważniejsze jest oczywiście bezpieczne korzystanie z basenu, czyli przestrzeganie kilku zasad higieny. Po kąpieli należy spłukać ciało czystą wodą i zmienić ubrania. Wilgotny strój kąpielowy to idealne miejsce do rozwoju bakterii i wirusów, dlatego najlepiej przebrać się w suchą odzież. Pamiętajmy również o częstym zmienianiu ręczników. Ważna jest też prawidłowa higiena intymna.

Aby ustrzec się przed różnymi infekcjami, należy nie tylko dbać o higienę, ale również wzmacniać odporność organizmu. Silny układ immunologiczny jest w stanie samodzielnie uporać się z wieloma chorobami. Dieta bogata w warzywa i owoce oraz przyjmowanie probiotyków to skuteczne sposoby na wzmocnienie odporności, a tym samym ochronę przed wirusami i bakteriami.

 

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Uroda
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Blog

walsq • ostatni post 2 tygodnie temu

1

blizny

~majamamam • ostatni post 13 godzin temu

11

Pomocni lekarze

Artykuły Uroda
Uroda

Właściwości i zastosowanie skorupek jaj

Właściwości i zastosowanie skorupek jaj

Niedoceniany skarb Leczy podrażnienia skóry, sprawia że kawa smakuje lepiej, może też czyścić garnki. O czym mowa? O skorupce jaja kurzego. Jak się okazuje jest ona bardzo niedoceniana. A niesłusznie, zawiera bowiem wszystkie mikro i makroelementy. Przeczytaj,...

Uroda

Pink is the new black, czyli moda na subtelną kobiecość

Pink is the new black, czyli moda na subtelną kobiecość

Różowa narzutka Stworzenie oryginalnej stylizacji wymaga od nas przede wszystkim pomysłowości. Czasem nie wystarczy umiejętne połączenie kolorów czy dobranie dodatków, ale trzeba pójść krok dalej i „zmiksować" różne style - Magdalena Pietras. Dziś...

Uroda

Materiały, które mogą podrażniać wrażliwą skórę

Materiały, które mogą podrażniać wrażliwą skórę

Materiały powodują podrażnienia Materiały, które podrażniają wrażliwą skórę mogą różnić się w przypadku różnych osób, ale istnieje kilka ich rodzajów, które częściej sprawiają problemy osobom z delikatną skórą. Jeśli masz problem z podrażnieniami, wystarczy...

Uroda

Sprawdź, czy wiesz jak prawidłowo używać zalotki

Sprawdź, czy wiesz jak prawidłowo używać zalotki

Zalotka, a piękne rzęsy Za pomocą zalotki możesz znacząco poprawić wygląd rzęs i nadać im efekt fantastycznego podkręcenia. Niemniej jednak, nieodpowiednie jej użycie może wręcz zaszkodzić rzęsom. Dowiedz się, w jaki sposób poprawnie używać zalotki i...

Uroda

10 korzyści dla zdrowia z kontaktu z naturą

10 korzyści dla zdrowia z kontaktu z naturą

Mniejszy stres Badania wykazały, że kontakt z naturą obniża poziom stresu już w ciągu 5 minut. Ucieczka od betonowej dżungli i frustrującej technologii to zasłużona okazja do relaksu i odstresowania. Więcej szczęścia Otaczanie się zielenią sprawia, że...

Uroda

Cytryna dla urody - poznaj jej moc

Cytryna dla urody - poznaj jej moc

Niezwykła moc cytryny Wiele osób kocha doskonały smak lemoniady cytrynowej czy rozmaite potrawy wzbogacone nutą cytrynową. Warto wiedzieć, że ten owoc odnalazł również szerokie zastosowanie w pielęgnacji skóry. Zastanawiasz się, jakie? Tonik nawilżający...

Uroda

9 dziwacznych sekretów piękna hollywoodzkich gwiazd

9 dziwacznych sekretów piękna hollywoodzkich gwiazd

Tajemnica piękna Niemal wszystkie gwiazdy mogą się poszczycić nieskazitelnym i pięknym wyglądem. W pewnym stopniu jest to wynik pracy sztabu specjalistów. Niemniej jednak celebryci często korzystają z mało popularnych sposobów umożliwiających zachowanie...

Uroda

Jak działa rybi kolagen?

Jak działa rybi kolagen?

Rybi kolagen - białko nie tylko na zmarszczki Chociaż kolagen występuje w wielu produktach, ten pochodzący od ryb jest jego najlepszym źródłem. Jest on o 1,5 razy lepiej wchłanialny od tego występującego w innych zwierzętach, np. w świniach. Posiada mniejszą...

Uroda

Mamy rozwiązania na najbardziej irytujące defekty urodowe

Mamy rozwiązania na najbardziej irytujące defekty urodowe

Urodowe wpadki Która z nas nie lubi wyglądać pięknie? Spierzchnięte usta, szminka rozmazana jak u Jockera czy oczy pandy z pewnością nam tego nie ułatwiają. Jak to się dzieje, że wychodząc z domu, wyglądamy nieskazitelnie, a już po dwóch godzinach na...

Uroda

Jak wyglądać 10 lat młodziej?

Jak wyglądać 10 lat młodziej?

Popraw postawę ciała Z wiekiem zaczynamy się nieco garbić, a postawa wiele mówi o wieku człowieka. Prawidłowa postawa nie tylko sprawia, że wyglądasz młodziej i szczuplej oraz dodaje kilka centymetrów wzrostu, ale także wpływa pozytywnie na zdrowie pleców....