Czym możesz zarazić się na basenie?

W upalny dzień nie ma nic lepszego od zanurzenia się w chłodnej wodzie. Wielbiciele pływania nie wyobrażają sobie życia bez regularnych wizyt na basenie, a w czasie wakacji nawet niedoświadczeni pływacy chętnie odwiedzają kąpieliska. Niestety, publiczne pływalnie i hotelowe baseny są siedliskiem mikroorganizmów, które wywołują wiele chorób. Czy wiesz, czym możesz się tam zarazić?

Czysty basen z bakteriami

Jeśli sądzisz, że grzybicę lub inną chorobę możesz złapać tylko na publicznym basenie, jesteś w błędzie. Każdy z nas, wchodząc do wody, „dzieli” się swoimi drobnoustrojami. Część z nich nie stanowi zagrożenia dla zdrowia, jednak bywają takie, które wywołują nieprzyjemne dolegliwości. Nawet, jeśli korzystasz z basenu w pięciogwiazdkowym hotelu o bardzo wysokim standardzie, nie unikniesz styczności z innymi ludźmi, którzy mogą przenosić choroby.

Zobacz film: "Jak modelować twarz makijażem?"

Oczywiście regularne czyszczenie i filtrowanie wody to podstawa, jednak te zabiegi nie są w stanie zniszczyć wszystkich chorobotwórczych mikroorganizmów. Okazuje się, że nawet chlor nie zabija np. bakterii E. coli.

Co pływa w basenie?

Kiedy myślimy o chorobach, którymi można się zarazić na basenie, najczęściej przychodzi nam do głowy grzybica stóp. Rzeczywiście, jest to częsta konsekwencja korzystania z publicznych kąpielisk. Wywołują ją niewidoczne dla oka grzyby – dermatofity. Organizmy atakują odsłoniętą skórę, bardzo często właśnie na stopach. Grzybica po wizycie w basenie to częsty problem, dlatego na pływalnię należy zawsze zabierać klapki, a po kąpieli dokładnie osuszać skórę.

 

Zmiany skórne świadczące o grzybicy, takie jak swędzenie i zaczerwienienie skóry, najczęściej pojawiają się na stopach, ale dermatofity atakują również inne części ciała. Bardzo często korzystanie z basenu kończy się grzybiczą infekcją dróg rodnych. Zakazić mogą się zarówno kobiety jak i mężczyźni. Jednak to panie częściej skarżą się na swędzenie i pieczenie miejsc intymnych.

Kandydoza pochwy to jednak niejedyna infekcja, którą można „złapać” na basenie. W chłodnej wodzie pływają również chlamydie wywołujące stany zapalne dróg rodnych. Istnieje także ryzyko zarażenia się rzęsistkowicą, która ma charakter pasożytniczy.

Bakterie na basenie czują się świetnie, co niestety przekłada się na nasze problemy ze zdrowiem. Okazuje się bowiem, że orzeźwiająca kąpiel w upalny dzień może się skończyć... zatruciem pokarmowym. To „zasługa” groźnej bakterii E.coli, która powoduje bóle brzucha, nudności i wymioty. Zakażenie nią jest niebezpieczne zwłaszcza dla dzieci i osób starszych, u których łatwo o odwodnienie organizmu. Podobne dolegliwości układu pokarmowego mogą być również wywołane lamblią lub rotawirusami, które bytują w wodzie.

Większość z nas nie wie, że kąpiele w basenie mogą się też skończyć zakażeniem owsikami. W lecie, w dużych skupiskach ludzkich, mają one idealne warunki do rozprzestrzeniania się. Najbardziej narażone są dzieci, które nie mają jeszcze wyrobionych nawyków przestrzegania higieny i nieumyślnie przenoszą pasożyty wywołujące świąd odbytu.

Wilgotne środowisko sprzyja namnażaniu się bakterii i wirusów. Wystarczy małe uszkodzenie skóry, by drobnoustroje dostały się do organizmu i wywołały stan zapalny.

Jak uniknąć chorób po kąpieli w basenie?

Co zrobić, aby ustrzec się przed groźnymi mikroorganizmami? Najważniejsze jest oczywiście bezpieczne korzystanie z basenu, czyli przestrzeganie kilku zasad higieny. Po kąpieli należy spłukać ciało czystą wodą i zmienić ubrania. Wilgotny strój kąpielowy to idealne miejsce do rozwoju bakterii i wirusów, dlatego najlepiej przebrać się w suchą odzież. Pamiętajmy również o częstym zmienianiu ręczników. Ważna jest też prawidłowa higiena intymna.

Aby ustrzec się przed różnymi infekcjami, należy nie tylko dbać o higienę, ale również wzmacniać odporność organizmu. Silny układ immunologiczny jest w stanie samodzielnie uporać się z wieloma chorobami. Dieta bogata w warzywa i owoce oraz przyjmowanie probiotyków to skuteczne sposoby na wzmocnienie odporności, a tym samym ochronę przed wirusami i bakteriami.

 

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Uroda
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Pomocni lekarze

Artykuły Uroda
Uroda

Spraw, by twoje rzęsy rosły szybciej

Spraw, by twoje rzęsy rosły szybciej

Długie i gęste rzęsy Istnieją proste sposoby na to, aby poprawić kondycję rzęs oraz pobudzić ich porost. Dzięki temu można sporo zaoszczędzić na zakupie drogich tuszy do rzęs czy doczepianiu sztucznych kępek. Dowiedz się, w jaki sposób dbać o rzęsy, aby...

Uroda

Poznaj sekrety młodego wyglądu

Poznaj sekrety młodego wyglądu

Baza to podstawa Jeśli masz zmarszczki mimiczne, odpowiednia pielęgnacja skóry sprawi, że będziesz wyglądać bardziej świeżo i młodo. Skóra z wiekiem wysusza się i robi się cieńsza, więc produkty używane nawet 5 lat temu mogą dawać teraz efekt niepożądany....

Uroda

Jak szybko pozbyć się siniaków?

Jak szybko pozbyć się siniaków?

Lód Lód to świetny sposób na pozbycie się siniaków. Do bolącego miejsca przyłóż woreczek z lodem. Zapobiegnie powstaniu siniaka lub znacznie zminimalizuje jego rozmiar i nasycenie. Masaż Masaż to kolejna pomocna metoda. Dzięki tej technice kolor siniaka...

Uroda

13 rzeczy, które cię postarzają

13 rzeczy, które cię postarzają

Stres Kilka badań dowiodło, że chroniczny stres inicjuje działanie wolnych rodników, które destabilizują molekuły i niszczą komórki. W efekcie proces starzenia naszej skóry i całego organizmu zostaje przyspieszony i bardziej widoczny. Stres w dużej mierze...

Uroda

Makijaż na letnie wyjścia (WIDEO)

Makijaż na letnie wyjścia (WIDEO) Odtwórz wideo

Letnie wyjście to doskonała okazja do zrobienia delikatnego makijażu, który nadaje twarzy świeży, młody wygląd. Ciężkie kreski na powiekach, mocne cienie i teatralne obrysowywania konturu ust to kierunek, w jakim z całą pewnością nie powinniśmy iść....

Uroda

Odpowiedzi na najbardziej zawstydzające pytania dotyczące urody

Odpowiedzi na najbardziej zawstydzające pytania dotyczące urody

Dlaczego tak mocno się pocę? Wydzielanie potu stanowi jeden z mechanizmów umożliwiających naszemu organizmowi regulowanie temperatury ciała. Niekiedy pot jest wydzielany w nadmiarze i przypadłość tę określamy mianem hiperhydrozy. Dotyka ona najczęściej...

Uroda

7 produktów, które obniżają ciśnienie krwi

7 produktów, które obniżają ciśnienie krwi

Dieta a nadciśnienie tętnicze Problem nadciśnienia tętniczego obecnie dotyczy co trzeciego Polaka. W ramach leczenia stosuje się farmakoterapię, ale to nie wystarczy.** Konieczna jest zmiana trybu życia i modyfikacja diety**. Lekarze mówią przede wszystkim...

Uroda

Maxi moda - maxi efekt

Maxi moda - maxi efekt

Maxi spódnica Kobieco, lekko i zwiewnie. Stylizacja z długą spódnicą w roli głównej to kwintesencja upalnego lata. Propozycja idealna zarówno do pracy, jak i na wieczorny wypad z przyjaciółmi. Spódnica maxi to przy okazji najlepsza przyjaciółka każdej...

Uroda

Przygotuj domowy balsam do ust

Przygotuj domowy balsam do ust

Pielęgnacja ust Usta to delikatny obszar twarzy, który wymaga regularnej pielęgnacji. Czerwień wargowa jest bowiem nieustannie narażona na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych, takich jak promieniowanie UV, mróz oraz zanieczyszczenia powietrza....