Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Domowe sposoby na ból żołądka i ból brzucha

Avatar placeholder
07.01.2025 13:38
Domowe sposoby na ból żołądka sprawdzą się w różnych okolicznościach
Domowe sposoby na ból żołądka sprawdzą się w różnych okolicznościach (123rf)

Domowe sposoby na ból żołądka sprawdzą się w różnych okolicznościach. Pomagają na niestrawność i skurcze jelit, łagodzą dolegliwości wywołane przez zatrucie pokarmowe czy zapalenie błony śluzowej. Największe znaczenie przypisuje się ziołom i przyprawom, ale i różnym prostym czynnościom. Co warto wiedzieć? Jak można sobie pomóc?

spis treści

1. Kiedy stosować domowe sposoby na ból żołądka?

Domowe sposoby na ból żołądka od wieków wykorzystuje medycyna naturalna. Sięgamy po nie do dziś, ponieważ są nie tylko skuteczne, ale i łagodne, co w wielu okolicznościach medycznych ma kluczowe znaczenie.

Warto pamiętać, że domowe sposoby na ból żołądka mogą pomóc, gdy dokucza niestrawność, grypa żołądkowa czy zatrucie pokarmowe. W przypadku poważniejszych chorób i groźnych nieprawidłowości mogą jedynie wspierać leczenie. Ograniczenie terapii wyłącznie do metod naturalnych często jest nie tylko nieskuteczne, ale i niebezpieczne. Leczenie powinien zalecić specjalista (np. gastroenterolog).

2. Przyczyny bólu żołądka

Ból żołądka jest odczuwany jako ból w nadbrzuszu. Potocznie określa się go również jako ból w dołku. Dolegliwość może mieć wiele przyczyn. Najczęściej jest wywołana przez:

Zobacz film: "Skąd się biorą problemy z jelitami?"
  • niestrawność, objawem której jest ból żołądka po jedzeniu, odbijanie, skurcze jelit, mdłości, wzdęcia i gazy. Ból dokucza zwykle po spożyciu ciężkostrawnego lub zbyt obfitego posiłku. Nie bez znaczenia jest pośpiech podczas jedzenia oraz stres,
  • zatrucie pokarmowe,
  • grypa żołądkowa,
  • nerwica żołądkowo-jelitowa,
  • zapalenie błony śluzowej żołądka,
  • zespół jelita drażliwego,
  • choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy,
  • ostre zapalenie trzustki, przewlekłe zapalenie trzustki,
  • rak żołądka.

    Inne możliwe przyczyny bólu żołądka to:

  • stres,

  • zażywanie leków,
  • nadużywanie alkoholu,
  • nieodpowiednia dieta, błędy dietetyczne.

3. Objawy bólu żołądka

Ból żołądka może być ostry, kłujący, tępy czy piekący. Może trwać zarówno kilka minut, jak i dłużej, mieć charakter epizodyczny i przewlekły. Bywa, że pojawia się po jedzeniu lub na czczo. Zwykle jest jednym z objawów, któremu towarzyszą inne dolegliwości, takie jak:

  • nudności,
  • wymioty,
  • zgaga czy odbijanie,
  • pieczenie i ból za mostkiem.

Bólowi żołądka często towarzyszą także inne dolegliwości, np.:

  • ból żołądka i biegunka to typowe objawy zatrucia pokarmowego oraz grypy jelitowej,
  • ból żołądka i pleców (ostry ból żołądka promieniuje do pleców) wskazuje na kamicę żółciową lub ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek,
  • ból żołądka i mdłości to typowe objawy niestrawności, ale również nietolerancji pokarmowej,
  • ból żołądka i jelit może oznaczać może zapalenie żołądka i jelit, niedrożność jelit, zapalenie otrzewnej.
  • dolegliwości bólowe w obrębie żołądka, które pojawiają się do kilku godzin po posiłku mogą wskazywać na chorobę wrzodową,
  • ból żołądka i pieczenie przełyku, ból za mostkiem, odbijanie i zgaga to symptom choroby refluksowej przełyku,
  • ból żołądka piekący, przeszywający, promieniujący do kręgosłupa, często o znacznym nasileniu może być spowodowany przewlekłym zapaleniem trzustki,
  • ból żołądka może pojawić się w zawale serca ściany dolnej (tzw. maska brzuszna zawału). Dołączają do niego nudności i wymioty,
  • ściskanie w dołku, a także zgaga bądź wzdęcia, mogą być wywołane stresem.

4. Ból żołądka – domowe sposoby

Wśród domowych sposobów na ból żołądka największe znaczenie przypisuje się ziołom: naparom, wywarom czy herbatom. Najchętniej i najczęściej stosowana jest mięta (także krople miętowe), ponieważ roślina wzmaga produkcję żółci i soków żołądkowych, dzięki czemu przyspiesza trawienie. Ma działanie rozkurczowe, które przynosi ulgę i znosi uczucie ciężkości.

Inne popularne zioła, które pomagają na ból żołądka to:

Rumianek wykazuje właściwości rozkurczające i przeciwzapalne. Łagodzi ból, wspomaga procesy trawienne na błony, pozytywnie wpływa na błony śluzowe żołądka.

Nagietek zwiększa wydzielanie soków żołądkowych, a dziurawiec zwyczajny, inaczej zwany zielem świętojańskim, działa rozkurczowo na mięśnie gładkie.

Zaleca się również siemię lniane (nasiona lnu zwyczajnego). Pomoże także gorzka, czarna herbata, choć można również sięgnąć po kieliszek własnoręcznie zrobionej nalewki z ziaren pieprzu lub orzechów włoskich oraz spirytusu lub mocnej wódki (pieprzówka lub orzechówka). Trunki pomagają oczyścić żołądek i wspomogą trawienie.

Naturalnym lekiem na ból brzucha są także niektóre przyprawy, takie jak kminek czy majeranek. Można je dodawać po potraw, ponieważ ułatwiają trawienie i zapobiegają niestrawności.

Na ból brzucha pomoże także delikatny masaż oraz przyłożenie ciepłego termoforu (zarówno klasycznego, jak i wypełnionego pestkami wiśni).

Bardzo ważne jest, by unikać spożywania ciężkostrawnych potraw, alkoholu oraz napojów gazowanych. Pomaga jedzenie produktów lekkostrawnych, takich jak kleik z ryżu oraz unikanie pokarmów stałych (zwłaszcza tłustych) przez jakiś czas.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze