Grzybica jelit

Grzybica jelit jest jednym z najczęściej spotykanych zaburzeń pokarmowych, podczas którego dochodzi do rozrostu bakterii oraz drożdżaków na ścianie jelit i zaburzenia ilościowej równowagi drobnoustrojów. Przyczyny dolegliwości należy upatrywać w nieprawidłowej diecie (zbyt duża ilość cukrów), długotrwałej terapii antybiotykowej lub przyjmowaniu leków obniżających poziom kwasoty układu pokarmowego. W leczeniu grzybicy jelit nie stosuje się preparatów farmakologicznych i antybiotyków, ale odpowiednią dietę przeciwgrzybiczą.

Zobacz film: "Czym jest grzybica?"

Przyczyny i objawy grzybicy jelit

10 produktów, które mogą wywołać zatrucie pokarmowe

Wiele mówi się na temat wysokiego ryzyka związanego z zatruciem niewłaściwie przyrządzoną wieprzowiną. Okazuje się, że równie niebezpieczne może być spożywanie...

Grzybica jelit rozwija się u osób z zaburzeniami odporności, dlatego też częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn i wiąże się np. ze spadkiem odporności podczas miesiączki. Grzyby rozwijające się na ścianach jelita potrzebują organicznego źródła węgla, ponieważ nie potrafią one wytworzyć węglowodanów z dwutlenku węgla i wody. Najłatwiejszym źródłem węglowodanów są cukry proste, dlatego też jako przyczyny grzybicy jelit wymienia się następujące czynniki:

  • spożywanie nadmiernej ilości cukrów – pomimo iż najlepszym źródłem węglowodanów są cukry proste, to także cukry złożone w nadmiernej ilości wpływają na rozwój grzybicy jelit,
  • połykanie pożywienia bez uprzedniego dokładnego rozdrobnienia – niedokładne pogryzienie uniemożliwia strawienie m.in. owoców i produktów skrobiowych, co uniemożliwia ich wchłonięcie w jelicie cienkim.

Pozostałe czynniki wywołujące grzybicę jelit to:

  • stosowanie leków wpływających na obniżenie kwasoty żołądka,
  • stosowanie antybiotykoterapii,
  • zaburzenia równowagi prawidłowego składu flory bakteryjnej – drożdżaki wydzielają toksyny, co powoduje osłabienie sytemu odpornościowego, a w konsekwencji ułatwia rozwój grzybicy.

Objawy grzybicy jelit nie są specyficzne i nie zawsze od razu muszą wskazywać na rozwój choroby. Należą do nich:

  • wzdęcia i gazy, które są wynikiem fermentacji alkoholowej drożdżaków,
  • przelewanie i bulgotanie w jelitach,
  • bóle brzucha o niejasnym pochodzeniu umiejscowione w obrębie lewego i prawego dołu biodrowego,
  • twardy stolec na początku choroby, a później coraz rzadszy aż do wodnistej biegunki,
  • biegunka występująca po zjedzeniu określonej grupy produktów spożywczych,
  • parcie na stolec pojawiające się tuż po wypróżnieniu.

Leczenie grzybicy jelit

Grzybicy jelit nie leczy się, używając w tym celu środków farmakologicznych i antybiotyków. Prowadzi to do jeszcze większego rozregulowania homeostazy jelitowej. Grzybica przewodu pokarmowego może być leczona poprzez stosowanie odpowiedniej diety. Dieta przeciwgrzybicza opiera się na zdrowych i pełnowartościowych produktach. Zaleca się, by chory spożywał:

  • pieczywo pełnoziarniste (w umiarkowanych ilościach),
  • mięso bez panierki, chude wędliny i kiełbasy, ryby i jaja,
  • jarzyny bulwiaste (surowe i gotowane), szpinak, pomidory, ogórki, warzywa strączkowe,
  • kiszoną kapustę, cebulę, czosnek, zioła ogrodowe,
  • kwaśne owoce (w tym także niesłodzone kompoty).

Dieta w grzybicy jelit nie może się opierać na produktach zawierających cukry proste i złożone. Chory musi się wystrzegać:

  • cukru w każdej postaci i wszystkich potraw bazujących na nim (ciasta, torty, keksy, pieczywo drożdżowe),
  • słodkich owoców (brzoskwinie, śliwki, winogrona, pomarańcze),
  • słodkich soków owocowych,
  • makaronów i produktów z białej mąki.

Choremu można podawać także odpowiednie probiotyki lub środki ochronne.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Grzybica jelit
najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Pomocni lekarze

Artykuły Grzybica jelit
Zioła i przyprawy

Babki lecznicze - rodzaje i właściwości

Babki lecznicze - rodzaje i właściwości

, które pod wpływem wody produkują duże ilości śluzu. Dzięki jej właściwościom poprawiona zostaje perystaltyka jelit. Preparaty ziołowe z wyciągu z babki (...) na patologiczne zwężenie przewodu pokarmowego. Babki powinni również unikać...

Leki i suplementy

7 leków, które masz w domu i nawet o tym nie wiesz

7 leków, które masz w domu i nawet o tym nie wiesz

ustnej. Okazuje się, że równie dobrze spisuje się w profilaktyce grzybicy stóp, zwłaszcza jeżeli w jego składzie znajduje się alkohol. Wystarczy (...) perystaltyki jelit. To jednak nie jedyna korzyść. Udowodniono, że...

Nabiał

Masło kakaowe nie tylko dla urody

Masło kakaowe nie tylko dla urody

zawału. Lepsza praca jelit Kolejne badania wykazują, że masło kakaowe pomaga w problemach z zatwardzeniem. Regularne spożywanie produktów zawierających (...) kakao prowadzi do lepszego funkcjonowania jelit. W związku...

Zdrowe odżywianie

Za dużo zjadłem w święta. Co robić?

Za dużo zjadłem w święta. Co robić?

nie powinno go zabraknąć na wigilijnym stole. Oprócz walorów smakowych ma dodatkową właściwość - reguluje pracę jelit. - Należy pamiętać, by nie pić (...) (czyli ruchy) jelit - tłumaczy dietetyk. Pozwoli też po prostu...

Grzybica skóry - przyczyny, objawy, zapobieganie, diagnostyka, leczenie

Grzybica skóry płaskiej - zdjęcia

Grzybica skóry płaskiej - zdjęcia

To najczęściej wystęująca odmiana choroby. Może pojawić się na całej powierzchni ciała.

Grzybica paznokci - przyczyny, charakterystyka, objawy, diagnostyka, leczenie

Chory na grzybicę paznokcia

Chory na grzybicę paznokcia

Paznokieć z grzybicą ma ciemne zabarwienie, jest kruchy, a na powierzchni wytwarzają się bruzdy.

Zioła i przyprawy

Estragon - zioło zdrowia i urody

Estragon - zioło zdrowia i urody

trawienie, zapobiegając wzdęciom, refluksowi czy skurczom jelit. Przygotowany na jego bazie napar sprawdzi się jako lekarstwo na nieżyt przewodu (...) na stany zapalne gardła, choroby dziąseł, afty czy grzybice przewodu...