Hipercholesterolemia

Hipercholesterolemia oznacza podwyższone stężenie cholesterolu LDL we krwi. Przez wiele lat rozwija się bezobjawowo i czasami jest zbyt późno, aby prostymi metodami zapobiec poważnym powikłaniom. W takiej sytuacji pacjentom wdraża się leczenie farmakologicznie, głównie statynami. To jedna z najpopularniejszych i najskuteczniejszych grup leków w walce z podwyższonym poziomem cholesterolu.

Zbyt wysoki cholesterol

Nieprawidłowe stężenie tzw. złego cholesterolu (LDL) jest powyżej wartości 3 mmol/l (115 mg/dl) i cholesterolu całkowitego powyżej 5 mmol/l (190 mg/dl). Zbyt wysokie stężenie LDL występuje u około 60 proc. dorosłych Polaków.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Dlaczego warto robić screening?"

To poważne zagrożenie, ponieważ hipercholesterolemia należy do czynników ryzyka sercowo-naczyniowego, co oznacza, że udowodniono jej związek z wystąpieniem stanów chorobowych, takich jak: choroba niedokrwienna serca, zawał serca, udar mózgu, a nawet zgon.

U podłoża tych schorzeń leży miażdżyca naczyń, która rozwija się podstępnie przez wiele lat, często nie dając żadnych objawów. Tętnice przez nią zajęte stają się zwężone i nie mogą dostarczać odpowiedniej ilości krwi odżywiającej ważne życiowo narządy – mózg i serce. Choroba niedokrwienna serca jest główną przyczyną zgonów w Polsce. Zawał serca i udar mózgu często występują nagle, zupełnie niespodziewanie – niejednokrotnie zanim przybędzie pomoc medyczna, jest już za późno na ratunek. Dlatego tak ważne jest zwalczanie hipercholesterolemii, która przecież sama w sobie zazwyczaj nie daje objawów.

Naturalne sposoby na obniżenie cholesterolu

Walkę z podwyższonym poziomem cholesterolu zawsze zaczyna się od zmodyfikowania diety. Powinna być ona niskotłuszczowa, bogata w świeże warzywa i owoce, a także produkty z pełnego ziarna, orzechy, pestki i zdrowe oleje roślinne (takie jak oliwa z oliwek czy olej kokosowy).

Kolejne zalecenie to zwiększenie aktywności fizycznej – ruch pomaga „spalić” nadmiar cholesterolu. Takie postępowanie ma ogromne znaczenie i zawsze należy je wdrożyć, jednak w niektórych przypadkach nie jest ono wystarczające, żeby obniżyć poziom cholesterolu.

Jest tak w sytuacji, gdy hipercholesterolemia jest uwarunkowana genetycznie i występuje rodzinnie. Osoby z takimi predyspozycjami mają podwyższony poziom tej substancji, nawet pomimo drakońskiej diety i intensywnych ćwiczeń. Należy wtedy sięgnąć po leczenie farmakologiczne.

Istnieje kilka grup leków obniżających poziom cholesterolu we krwi, mimo to jedna z nich cieszy się szczególnym powodzeniem. Powodem jest duża skuteczność i stosunkowo niewielkie działania niepożądane leków z tej grupy. Są to właśnie statyny.

Statyny w leczeniu hipercholesterolemii

Działanie statyn polega na hamowaniu jednego z najważniejszych enzymów syntezy cholesterolu. Po zażyciu leku produkcja w wątrobie ustaje. Jednak komórki wątroby potrzebują cholesterolu (choćby do tworzenia składników żółci, która pomaga w trawieniu), więc zaczynają wyłapywać go z krwi. Hepatocyty na swojej powierzchni tworzą liczniejsze niż zazwyczaj receptory dla LDL, które stanowią pewnego rodzaju pułapkę. To powoduje obniżenie stężenia cholesterolu we krwi. Warto wspomnieć, że największa produkcja cholesterolu odbywa się w nocy – dlatego statyny powinno zażywać się wieczorem, co zwiększa ich efektywność.

Uważa się, że statyny nie tylko zmniejszają stężenie „złego cholesterolu” i czasami trójglicerydów, lecz u niektórych osób powodują także wzrost poziomu „dobrego” cholesterolu (HDL). Badania wykazały, że statyny chronią przed zawałem również osoby, które były nim zagrożone, choć badania krwi nie wykazywały u nich podwyższonego poziomu LDL.  

lekarz Karolina Kropiewnicka-Buczek, 11 miesięcy temu

Bibliografia

  • Cybulska B., Kłosiewicz-Latoszek L., Zaburzenia lipidowe, Termedia, Poznań 2010, ISBN 978-83-62138-19-7
  • Skoczyńska A., Patogeneza miażdżycy, Urban & Partner, Wrocław 2006, ISBN 83-60290-02-4
  • Bartnikowska E., Michajlik A., Lipidy i lipoproteiny osocza, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 1999, ISBN 83-200-2240-1
  • Banasiak W., Opolski G., Poloński L. (red.), Choroby serca - Braunwald, Urban & Partner, Wrocław 2007, ISBN 83-60290-30-9

Krew i naczynia krwionośne

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Hipercholesterolemia
najnowsze pytania

Pomocni lekarze

Artykuły Hipercholesterolemia
Morfologia krwi - zastosowanie, normy, interpretacja

Badania krwi - cholesterol (WIDEO)

Badania krwi - cholesterol (WIDEO) Odtwórz wideo

, takie jak hipercholesterolemia rodzinna lub hipercholesterolemia wielogenowa. Wtórne przyczyny podniesienia poziomu cholesterolu we krwi to: zespół

Temat Miesiąca - Mocne i zdrowe zęby

Poznaj superprodukty dla zdrowych i czystych zębów

Poznaj superprodukty dla zdrowych i czystych zębów

Suplementy wapnia Wapń jest bardzo ważnym składnikiem, który ma ogromny wpływ na zęby. Sama dieta często nie jest w stanie zapewnić odpowiedniego poziomu tego pierwiastka, więc warto stosować odpowiednie suplementy diety, które pomogą nam uzupełnić jego...

Temat Miesiąca - Mocne i zdrowe zęby

Najlepsze sposoby na piękne zęby i dziąsła

Najlepsze sposoby na piękne zęby i dziąsła

Pokonaj strach przed dentystą Jeśli przebywanie na fotelu dentystycznym spędza ci sen z powiek, spróbuj przynieść odtwarzacz mp3 i słuchawki na następną wizytę. Kiedy ludzie się denerwują, często wstrzymują oddech, co wzmaga uczucie zdenerwowania, więc...

Temat Miesiąca - Mocne i zdrowe zęby

Co jeść, a czego unikać, aby mieć zdrowe zęby?

Co jeść, a czego unikać, aby mieć zdrowe zęby?

Dieta dla zębów Spożywanie bogatych w wapń produktów i unikanie słodyczy wpłynie pozytywnie na stan zębów. To jednak za mało, aby cieszyć się białym uśmiechem, mocnym szkliwem i zdrowymi dziąsłami. Jakich jeszcze pokarmów należy unikać, a jakie wprowadzić...

Temat Miesiąca - Mocne i zdrowe zęby

Dieta na mocne zęby i kości (prezentacja edukacyjna)

Dieta na mocne zęby i kości (prezentacja edukacyjna)

Silne i zdrowe kości Nasze zęby i kości często zaczynają słabnąć, kiedy osiągamy wiek średni. U kobiet proces ten nabiera tempa podczas menopauzy, choć istnieją sposoby na jego zahamowanie. Jedną z głównych linii obrony jest zdrowa dieta oraz odpowiednia...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Poznaj jedzenie najlepsze dla zdrowych kości

Poznaj jedzenie najlepsze dla zdrowych kości

Zdrowe kości na wyciągnięcie ręki Kości są najmocniejsze w wieku młodzieńczym, natomiast od 30 roku życia rozpoczyna się stopniowy ubytek masy kostnej. U kobiet proces ten wzmaga się po menopauzie, jednak są sposoby, aby go zahamować. Jedną z najlepszych...

Ciąża i dziecko

8 sposobów na to, by zapomnieć o problemach z zębami

8 sposobów na to, by zapomnieć o problemach z zębami

Jesteś tym, co jesz Każdy z nas doskonale zna powiedzenie, że jesteśmy tym, co jemy. Jest w tym trochę prawdy, ponieważ każdy spożyty przez nas produkt ma wpływ m.in. na nasze zęby. W szczególności, jeżeli jemy jakikolwiek posiłek bezpośrednio przed snem....