Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak leczyć grypę?

Avatar placeholder
10.01.2025 15:03
Jak leczyć grypę?
Jak leczyć grypę? (Adobe Stock)

Grypa to wirusowa infekcja nosa, gardła i płuc. W naszym klimacie najczęściej atakuje zimą i jesienią. Często jednak mylimy ją z powszechniejszym przeziębieniem, a jeszcze częściej lekceważymy pierwsze objawy, co może doprowadzić do poważnych powikłań.

spis treści

1. Jak przenosi się grypa?

Grypa przenosi się drogą kropelkową – trzeba uważać, jeśli ktoś przy nas kaszle lub kicha. Wirus grypy, unoszący się w powietrzu, może wywołać chorobę u ludzi przebywających w jednym pomieszczeniu. Szczególnie narażeni są ludzie pracujący lub uczący się razem – zwłaszcza przy słabej wentylacji.

Rzadziej zdarza się, że wirus pozostaje na dotykanych powierzchniach, takich jak klamki, słuchawki telefonów. Należy jednak zachować ostrożność, ponieważ grypa może nas dopaść, jeśli po kontakcie z zainfekowaną powierzchnią, dotkniemy ust, oczu czy nosa.

2. Objawy grypy

Grypa manifestuje się najpóźniej po tygodniu, najczęściej pierwsze objawy odczuwamy 2-3 dni po kontakcie z wirusem. Infekcja rozpoczyna atak wysoką gorączką, między 38 a 40 stopniami Celsjusza. Trwa ona dwa do pięciu dni. Równocześnie męczą nas objawy ogólne:

Zobacz film: "Jak pozbyć się uczucia ciężkich nóg?"

Kolejną fazą, pojawiającą się po dwóch lub czterech dniach, są problemy oddechowe. Zalicza się do nich:

Objawy grypy, związane z układem oddechowym, z wyjątkiem kaszlu, zazwyczaj przechodzą po 4-7 dniach. Czasami powraca gorączka. Kaszel i zmęczenie utrzymują się nawet tygodnie po tym, jak grypa nas zaatakowała.

Choroba taka, jak grypa, może też dodatkowo pogorszyć twój stan, jeśli masz astmę lub problemy z sercem.

Przy odpowiednim leczeniu grypa przechodzi po tygodniu lub dwóch. Zdarzają się jednak przypadki, kiedy choroba prowadzi do powikłań i sprawia, że chorych trzeba hospitalizować. Komplikacje pogrypowe mogą być nawet przyczyną zgonów.

3. Jak leczyć grypę?

Leczenie grypy polega głównie na łagodzeniu jej objawów, ponieważ jest to choroba wirusowa i zwykle ustępuje samoistnie po kilku dniach. Kluczowe jest, aby dużo odpoczywać, ponieważ organizm potrzebuje energii do walki z wirusem. Ważne jest także regularne nawadnianie - picie wody, herbat ziołowych czy bulionów, pomoże zapobiec odwodnieniu, szczególnie przy wysokiej gorączce.

W celu złagodzenia gorączki można stosować dostępne bez recepty leki, takie jak paracetamol czy ibuprofen. Pomogą one również w przypadku bólu głowy, bólach mięśni czy gardła. Należy unikać stosowania aspiryny u dzieci do 12 roku życia, ponieważ może to prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zespół Rey'a.

Jeśli pojawi się kaszel, można stosować syropy lub tabletki na jego złagodzenie, ale zawsze najlepiej skonsultować się z lekarzem, by dobrał odpowiednie środki. Inhalacje parowe oraz nawilżanie powietrza w pomieszczeniu mogą pomóc w udrożnieniu dróg oddechowych, co ułatwia oddychanie.

W przypadku przedłużających się lub nasilających objawów, takich jak bardzo wysoka gorączka, trudności w oddychaniu czy ból w klatce piersiowej, należy koniecznie skonsultować się z lekarzem, ponieważ mogą to być objawy powikłań, które wymagają specjalistycznego leczenia.

4. Powikłania po grypie

Jeśli zlekceważymy objawy grypy, może ona się rozwinąć i doprowadzić do tak poważnych powikłań, jakimi są:

Dlatego pamiętaj: jeśli objawy grypy nie przechodzą po tygodniu (tyle może trwać zwykłe przeziębienie), a gorączka jest wysoka, trzeba iść do lekarza!

5. Szczepienia przeciwko grypie

Szczepienia przeciwko grypie są jednym z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania tej chorobie oraz minimalizowania ryzyka powikłań, szczególnie u osób z podwyższonego ryzyka, takich jak osoby starsze, dzieci, kobiety w ciąży czy osoby z przewlekłymi chorobami.

Szczepionka przeciwko grypie jest sezonowa, co oznacza, że co roku jej skład jest dostosowywany do aktualnych szczepów wirusa, które mogą krążyć w danym sezonie grypowym. Zaleca się szczepienie na początku jesieni, zanim wirus zacznie się szerzyć.

Choć szczepienie nie gwarantuje pełnej ochrony, nawet jeśli zachorujemy na grypę, przebieg choroby może być łagodniejszy, a ryzyko powikłań znacznie mniejsze.

6. Grypa czy przeziębienie?

Objawy przeziębienia często mylone są z objawami, jakie serwuje nam grypa. Można jednak je odróżnić.

Główną różnicą między nimi jest częstość zachorowań. Przeziębiamy się kilka razy w roku. Grypa natomiast z reguły atakuje nas raz na kilka lat. Jej objawy są ostrzejsze, a gorączka wyższa niż przy przeziębieniu. Grypa częściej prowadzi do powikłań, dlatego zawsze powinniśmy dokładnie obserwować swoje objawy.

7. Grypa żołądkowa

Często przy objawach takich, jak biegunka, wysoka gorączka i ból brzucha mówimy, że to grypa żołądkowa. Taka zakaźna infekcja może być spowodowana wirusem, ale na pewno nie wirusem grypy. Grypa atakuje tylko drogi oddechowe.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Następny artykuł: Sposoby walki z grypą
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze