Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Objawy nadmiaru kolagenu w organizmie

Avatar placeholder
29.03.2023 11:16
Objawy nadmiaru kolagenu w organizmie to między innymi ból mięśni.
Objawy nadmiaru kolagenu w organizmie to między innymi ból mięśni. (Adobe Stock)

Objawy nadmiaru kolagenu są zwykle wynikiem nieprawidłowego przebiegu procesów jego przemiany w organizmie. Do przedawkowania w przypadku suplementacji kolagenu dochodzi bardzo rzadko. Po czym rozpoznać zaburzenia? Co warto wiedzieć o suplementacji?

spis treści

1. Objawy nadmiaru kolagenu w organizmie – zaburzenia przemiany

Objawy nadmiaru kolagenu w organizmie pojawiają się najczęściej w sytuacji, gdy dochodzi do zaburzenia naturalnych procesów jego przemiany w organizmie.

Gdy patologia dotyczy gojenia ran, może prowadzić do nadmiernego bliznowacenia skóry. Wówczas powstają keloidy (bliznowce), czyli łagodne rozrosty włókniste skóry. Dzieje się tak, kiedy kolagen gromadzi się w nadmiarze w miejscu gojenia rany.

Przyczyną nieprawidłowości i pojawienia się objawów nadmiaru kolagenu w organizmie jest włóknienie, które szerzy się poza obszar pierwotnego uszkodzenia, przy czym tworzące się włókna kolagenu są grube i szkliste. Przerośnięty, włóknisty rozrost, który początkowo może obejmować miejsce urazu, z czasem obejmuje też zdrową, nieuszkodzoną skórę.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czym jest ból?"

Bliznowce pojawiają się zwykle u osób poniżej 30. roku życia, co ma związek z tym, że w tym okresie synteza kolagenu przebiega najbardziej intensywnie. Najczęściej nieustępujące zmiany skórne obserwuje się w okolicach klatki piersiowej, ramion, twarzy i szyi (przy bliznowaceniu dochodzi głównie do kumulacji kolagenu typu III).

Bliznowacenie dotyczyć może nie tylko skóry, ale także narządów, na przykład płuc (objęta jest tkanka płucna w przebiegu włóknienia płuc) czy wątroby (dotyczy miąższu wątroby w przebiegu marskości wątroby), prowadząc do nieodwracalnych uszkodzeń struktury tych narządów.

2. Objawy nadmiaru kolagenu w organizmie a suplementacja

Objawy nadmiaru kolagenu w organizmie w przypadku stosowania suplementów diety występują, gdy nie są przestrzegane zalecenia dotyczące dawkowania. Wskazaną dawką jest około 5000 mg hydrolizatu kolagenu (przy dużych niedoborach można ją czasowo zwiększyć).

Niemniej warto wspomnieć, że zarówno kolagen naturalny (pochodzi z pożywienia), jak i nawet najlepiej przyswajalny kolagen w postaci suplementów diety, bardzo trudno przedawkować. Proces ten postępuje powoli, na przestrzeni tygodni i miesięcy.

Kolagen do picia - skutki uboczne

Podczas suplementowania kolagenu zarówno produktami w formie tabletek, płynów czy proszku do rozpuszczania w wodzie, mogą wystąpić skutki uboczne. Najczęściej obserwuje się takie działania niepożądane jak reakcja alergiczna, osłabienie, bóle mięśni i stawów, problemy z wypróżnianiem, kwaśny oddech czy nieprzyjemny posmak w ustach.

Czy istnieją przeciwwskazania do stosowania kolagenu? Choć kolagen obecny w suplementach diety jest bezpieczny, istnieją przeciwwskazania do jego stosowania. Nie powinny z niego korzystać osoby, u których stwierdzono nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu, także dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią.

3. Co to jest kolagen?

Obecnie znanych jest 29 typów kolagenu. Najbardziej rozpowszechniony jest kolagen typu II, I, II oraz IV. Co to właściwie takiego? Kolagen to wytwarzane przez organizm białko niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ustroju. Jest syntetyzowany przy udziale rybosomów siateczki śródplazmatyczej szorstkiej, na matrycy mRNA.

Posiada w swoim składzie duże ilości aminokwasów, takich jak glicyna, prolina oraz hydroskypolina i hydroksyzyna. Dzięki temu wpływa na kondycję skóry, włosów i paznokci, ale również pracę stawów czy funkcjonowanie układu krążenia. Jest kluczowym składnikiem budulcowym tkanki łącznej, wpływa na odporność. Stanowi około 30% masy wszystkich białek organizmu.

Objawy i przyczyny niedoboru kolagenu

Jeśli chodzi o kolagen w organizmie, częściej niż o nadmiarze mówi się o niedoborze. Dlaczego? Ma to związek z tym, że poziom kolagenu w organizmie regularnie zmniejsza się już od 25. roku życia. OD tego czasu włókna kolagenowe zaczynają stopniowo zanikać i słabnąć. Od 70. roku życia dochodzi do niemal całkowitego zahamowania wytwarzania tego białka.

Na produkcję kolagenu negatywny wpływ ma nie tylko wiek i upływ czasu, ale również zaburzenia hormonalne, przewlekły stres, przeciążenie organizmu. Co ważne, kolagen jest mało odporny na czynniki fizyczne, takie jak wysoka temperatura czy promieniowanie UV.

Na niedobory kolagenu wskazują takie objawy jak: problemy z poruszaniem się, bóle stawów i kręgosłupa, ale także gorsza kondycja skóry, włosów i paznokci.

To dlatego dobrym rozwiązaniem jest stosowanie suplementów diety z kolagenem lub zadbanie, by w codziennej diecie były obecne naturalne źródła kolagenu, takie jak:

  • produkty na bazie żelatyny wieprzowej,
  • golonka, kurze łapki, podroby, przetworzone produkty mięsne,
  • galaretki głównie mięsne i rybne,

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze