Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Olej konopny - właściwości, działanie, zastosowanie w medycynie i kosmetyce

Avatar placeholder
19.03.2020 14:57
Olej konopny znajduje swoje zastosowanie w medycynie i kosmetyce
Olej konopny znajduje swoje zastosowanie w medycynie i kosmetyce (iStock)

Olej konopny powstaje z konopi siewnej, która w odróżnieniu od konopi indyjskiej nie działa psychoaktywnie, ponieważ nie zawiera THC. Produkt wciąż zdobywa na popularności, ponieważ nie tylko ciekawie wygląda i dobrze smakuje, ale i wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych. Jakie właściwości ma olej konopny i dlaczego warto dla niego znaleźć miejsce w kuchni, apteczce i kosmetyczce?

spis treści

1. Właściwości i cechy oleju konopnego

Olej konopny powstaje z konopi siewnej. Choć roślina ta zarówno z wyglądu, jak i nazwy przypomina konopię indyjską (marihuanę), w odróżnieniu od niej nie ma właściwości psychotropowych. Nie zawiera THC (tetrahydrokannabinoul), związku odpowiedzialnego za właściwości odurzające.

Z konopi siewnej otrzymuje się dwa rodzaje oleju: jeden jest produkowany poprzez tłoczenie na zimno nasion konopi, drugi uzyskuje się z kwiatostanu rośliny, poprzez ekstrakcję dwutlenkiem węgla w niskiej temperaturze oraz wysokim ciśnieniu. Olej z kwiatostanów zawiera ważny związek CBD. To kannabidiol który posiada najsilniejsze i najbardziej wszechstronne właściwości terapeutyczne spośród wszystkich kannabinoidów zawartych w konopiach.

W gronie olejów roślinnych olej konopny, z uwagi na swoje cenne właściwości, znajduje się w ścisłej czołówce. Wyróżnia się przede wszystkim wysoką zawartością niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), czyli omega-3 i omega-6. Stanowią one aż 80 procent składu oleju konopnego. Co nie mniej istotne, w oleju konopnym zachowane są ich wzorcowe proporcje 3:1, gdzie 3 stanowi omega-6, a 1 kwasy omega-3.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Jerzy Vetulani o mitach wokół konopii indyjskich"

Olej konopny jest również zasobny w witaminy E, A, B oraz K, a także jony magnezu, wapnia oraz cynku. Ponieważ olej konopny zawiera sporo białka, jest polecanym weganom i wegetarianom.

2. Zdrowotne właściwości oleju konopnego

Olej konopny ma dobroczynny wpływ na zdrowie, ponieważ:

  • zwiększa naturalną odporność organizmu, wspiera florę jelitową,
  • wzmacnia naczynia krwionośne, zmniejsza stężenie lipidów we krwi, dzięki czemu zapobiega miażdżycy,
  • reguluje gospodarkę hormonalną organizmu, łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego,
  • chroni przed nowotworami (jest bogaty w przeciwutleniacze),
  • łagodzi stany zapalne organizmu i bóle stawów,
  • przyspiesza regenerację błon śluzowych i skóry,
  • ma działanie przeciwwymiotne,
  • wykazuje działanie moczopędne,
  • pomaga organizmowi oczyszczać się z toksyn,
  • działa uspokajająco i nasennie, a także antydepresyjnie, zmniejsza stany lękowe.

Aby odczuć korzystne działanie oleju konopnego, należy pić go regularnie - codziennie w ilości od 1 do 2 łyżek stołowych.

3. Olej konopny w kosmetyce

Olej konopny, dzięki zawartości kwasu linolowego i alfa-linolenowego, znajduje zastosowanie i uznanie w kosmetyce. Aplikowany na skórę wzmacnia jej naturalną odporność, nawilża, uelastycznia i głęboko odżywia, a także minimalizuje ryzyko podrażnień, zapaleń czy przebarwień. Zapobiega powstawaniu zmarszczek, poprawia koloryt cery - rozświetla twarz, dodając jej blasku.

Ponieważ olej konopny przypomina sebum wydzielane przez ludzką skórę, jest wybawieniem dla skóry mieszanej, tłustej oraz łojotokowej. Wspomaga leczenie trądziku, matowi cerę tłustą i mieszaną. Ale to nie wszystko. Olej konopny można stosować na całe ciało, zwłaszcza gdy jest ono dotknięte łuszczycą, egzemą i łojotokiem. Z kolei olej konopny położony na włosy ułatwia ich rozczesywanie, wyraźnie poprawia kondycję i dodaje witalności.

Niewątpliwą zaletą oleju konopnego, którą doceni każdy użytkownik jest fakt, że produkt nie jest specjalnie tłusty, łatwo się rozprowadza. Ponieważ skóra szybko go wchłania, nie pozostawia tłustego filmu.

4. Zastosowanie oleju konopnego w kuchni

Olej z konopi doskonale odnajduje się w kuchni. Ponieważ ma oryginalny kolor i ciekawy, orzechowy smak, jest świetnym dodatkiem do pesto, past, sosów i sałatek, a także pieczywa.

Oleju konopnego nie powinno się stosować do smażenia czy pieczenia, ponieważ swój smak i właściwości zachowuje wyłącznie spożywany na zimno. Do zup, pieczeni, makaronów i innych dań gorących można go dodawać po ugotowaniu.

5. Olej konopny: przeciwwskazania

Oleju konopnego nie powinny spożywać osoby cierpiące na chorobę wieńcową i zmniejszoną krzepliwość krwi. Z kolei ciężarne oraz kobiety karmiące piersią stosowanie oleju z konopi powinny skonsultować z lekarzem. Warto mieć na uwadze, że nie istnieją wystarczające badania potwierdzające jego bezpieczeństwo w tym okresie. Z olejem konopnym nie należy przesadzać, ponieważ spożywany w nadmiernych ilościach może wywołać biegunkę oraz skurcze żołądka.

6. Gdzie i jaki olej konopny kupić?

Kupując olej konopny należy zwrócić uwagę na to, by był tłoczony na zimno. Cenne właściwości oleju konopnego wykazuje olej nierafinowany, nieoczyszczony oraz niefiltrowany. By mieć pewność, że produkt jest bezpieczny i wartościowy, warto wybierać oleje tłoczone z roślin, które pochodzą z upraw ekologicznych i certyfikowanych. Olej konopny należy kupować w sprawdzonych i wiarygodnych źródłach: aptekach i sklepach zielarskich oraz ze zdrową żywnością.

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze