Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Pęcherze na stopach - leczenie i domowe sposoby, zapobieganie

Avatar placeholder
07.08.2023 15:07
Pęcherze na stopach to zmiany, które mogą być bardzo dokuczliwe.
Pęcherze na stopach to zmiany, które mogą być bardzo dokuczliwe. (Adobe Stock)

Pęcherze na stopach pojawiają się w różnych okolicznościach, z wielu powodów. Najczęściej związane są z noszeniem nowego, twardego lub nierozchodzonego obuwia. Jak tworzą się te dokuczliwe, wywołujące dyskomfort zmiany? Jak je leczyć? Czy można im zapobiegać?

spis treści

1. Co to są pęcherze na stopach?

Pęcherze na stopach, czyli wzniesione ponad powierzchnię skóry wykwity wypełnione płynem surowiczym to zmiany, które mogą być bardzo dokuczliwe. Uciskają, pieką, bolą i wywołują dyskomfort. Powstają zwykle na piętach, czubkach palców oraz u podstawy palucha.

Jakie są przyczyny pęcherzy na stopach? Najczęściej powstają wskutek ucisku i otarć, którym sprzyja nadmierna potliwość stóp (wilgotna skóra jest bardziej narażona na uszkodzenia i otarcia) czy niewygodne, za ciasne, źle dopasowane obuwie. Na powstanie pęcherzy na stopach od spodu szczególnie narażone są kobiety noszące buty na wysokim obcasie. Dlaczego tak się dzieje?

Długotrwały ucisk i tarcie skóry na stopach sprawia, że uszkodzone zostaje struktura skóry. Gdy dojdzie do rozdzielenia dwóch warstw skóry (zewnętrznej i wewnętrznej), powstaje pęcherz wypełniony płynem surowiczym.

Zobacz film: "Polacy żyją aż 7 lat krócej niż Szwedzi"

Pęcherze na stopach mogą być odciskami, nagniotkami lub modzelami, ale bywa, że odpowiada za nie alergia lub grzybica. Jej symptomem są liczne, drobne pęcherze na stopach z surowiczą wydzieliną oraz grudki. Ponadto zakażenie dermatofitowe cechuje się obecnością zaczerwienionych plam na stopach, w tym na skórze palców.

Wyróżnia się trzy odmiany grzybicy w obrębie stóp. To grzybica złuszczającą, międzypalcowa i grzybica potnicowa (przeważają drobne pęcherzyki z treścią surowiczą). Przebieg choroby jest przewlekły, leczenie może trwać nawet kilka lat.

2. Domowe sposoby na pęcherze na stopach

Zarówno pęcherze na stopach od spodu, jak i pęcherz na palcu u nóg, wymagają uwagi. Co robić, gdy się pojawią? Przemyj skórę wodą z mydłem. W ten prosty sposób oczyścisz ją z zanieczyszczeń i potu. Następnie zdezynfekuj pęcherz preparatem do odkażania skóry.

Jeśli zmiana jest niewielka, zabezpiecz ją, naklejając na stopę plaster z opatrunkiem przeznaczonym na pęcherze. To pozwoli funkcjonować do momentu, aż płyn wewnątrz pęcherza wchłonie się, a zewnętrzna warstwa skóry przyschnie do wewnętrznej.

Jaki plaster na pęcherze na stopach będzie najlepszy? Można wybrać produkt z bazą hydrożelową, który osłoni pęcherz przed dalszym ocieraniem i złagodzi ból. Sprawdzi się także zwykły plaster z jałowym opatrunkiem. Na pęcherze na stopach mogą pomóc także plastry hydrokoloidowe, niekiedy określane mianem sztucznej skóry.

Pęcherze na stopach − przebijać czy nie?

Czy pęcherze na stopach należy przebijać? To zależy - głównie od rozmiaru zmiany. Gdy jest niewielki, nie jest to najlepszy pomysł. Dlaczego? Bąbel na stopie pełni funkcję ochronną. Po pierwsze zapobiega uszkodzeniu skóry.

Zbierający się pod tkanką płyn surowiczy tworzy poduszeczkę chroniącą przed uciskiem głębsze warstwy nieuszkodzonej skóry. Po drugie nie dopuszcza do zanieczyszczenia rany. Choć pęcherz wypełniony jest płynem o właściwościach antybakteryjnych, to przerwanie ciągłości tkanki otwiera drzwi dla drobnoustrojów.

Przebić można jedynie pęcherz, który jest duży i nabrzmiały, co wiąże się z tym, że prędzej czy później sam pęknie. Kontrolowane przekłucie zmiany jest bardziej higieniczne niż pęknięcie bąbla w czasie chodzenia.

Bardzo ważne jednak jest, by pęcherze przekłuwać jedynie jednorazowymi sterylnymi igłami. Stosowanie szpilek, igieł do szycia, pilników czy nożyczek to nie jest dobry pomysł. Nie wolno odrywać skóry, która pozostała po przekłutym pęcherzu.

Gdy pęcherz na stopie jest kwestią problematyczną, można się zwrócić do specjalisty z zakresu dermatologii, podologii czy kosmetologii. Niewielkie odciski, modzele czy nagniotki opracowuje się za pomocą frezarki. Na bardziej zaawansowane zmiany pomogą zabiegi z użyciem kriochirurgii, elektrokoagulacji lub lasera CO2.

Pęknięty pęcherz na stopie - leczenie

Pęknięty pęcherz leczy się podobnie – należy go oczyścić i zdezynfekować, a następnie zabezpieczyć plastrem. To ważne, ponieważ zapobiega zakażeniu rany, a i chroni przed dyskomfortem i bólem.

3. Pęcherze na stopach - zapobieganie

Pęcherzom na stopach można zapobiegać. O czym pamiętać? Najważniejsze jest noszone na co dzień obuwie. Powinno być ono dopasowane tak do stopy, jak i do panujących warunków pogodowych.

Buty muszą być wygodne, w odpowiednim rozmiarze, optymalnie szerokie oraz wykonane z dobrych jakościowo materiałów. Stopa powinna w nich nie tylko dobrze leżeć, ale i móc oddychać.

Komfort noszenia obuwia można poprawić poprzez zastosowanie specjalnych wkładek lub silikonowych poduszeczek, które zapewniają podparcie stopy w odpowiednim miejscu. Pomocne jest również zabezpieczanie stopy przed twardymi elementami obuwia.

Nie mniej ważna jest higiena stóp oraz dbanie o to, by skóra nadmiernie się nie pociła. Pomocne są talki i inne preparaty pielęgnacyjne (np. tłuste i gęste, oparte na składnikach olejowych maści, które mogą zapobiegać powstawaniu pęcherzy).

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze