Prostata - wstydliwy problem mężczyzn
Prostata to gruczoł krokowy znajdujący się bezpośrednio pod pęcherzem moczowym u mężczyzn. Inaczej nazywana sterczem. Prostata ma wielość orzecha włoskiego i powiększa swoją objętość gdy spada poziom androgenów (przede wszystkim testosteronu). W opinii lekarzy przerost prostaty jest objawem starzenia.
W tym artykule:
Przez prostatę przechodzi część cewki moczowej. Dlatego, kiedy prostata się zwiększa, naciska na nią, co powoduje problemy z wydalaniem moczu lub nietrzymanie moczu.
Przyczyny przerostu prostaty
Dokładne przyczyny przerostu gruczołu krokowego nie są znane. Wiadomo, że narażeni są mężczyźni po 50., a częściej po 60. roku życia. Naukowcy zauważyli też, że mężczyźni, którym w młodym wieku usunięto jądra, nie cierpią na przerost prostaty. Jeśli usunie się jądra już po pojawieniu się prostaty, przerost się zmniejsza.
Co trzeba wiedzieć:
- Ryzyko przerostu prostaty zwiększa się wraz z wiekiem.
- Prostata pojawia się u większości mężczyzn.
- Nie ma innych, oprócz wieku, czynników zwiększających ryzyko przerostu prostaty.
- Prostata nie jest groźną chorobą, nie zwiększa ona też podatności na raka.
Pierwsze objawy przerostu prostaty
Pierwsze objawy prostaty mogą pojawić się już po 50. roku życia. Przerost prostaty zazwyczaj zaczyna się od łagodnej formy (tzw. łagodny przerost prostaty). Nie należy tego bagatelizować, gdyż w tej formie prostata jest możliwa do zmniejszenia, a zaostrzeniu objawów można zapobiec.
Pierwsze objawy prostaty, to:
- kropelki, zamiast strumienia pod koniec oddawania moczu,
- słaby strumień moczu,
- oddawanie moczu w nocy,
- częste oddawanie moczu i uczucie parcia na pęcherz.
Później, przy braku odpowiedniego leczenia, powyższe objawy się nasilają i pojawiają się nowe:
- trudności w oddawaniu moczu,
- nietrzymanie moczu,
- ból przy oddawaniu moczu.
Diagnoza przerostu prostaty
Lekarz może stwierdzić przerost prostaty na podstawie:
- pełnej historii twoich chorób,
- badania przez odbytnicę,
- zbadania strumienia moczu (uroflowmetria),
- badania moczu,
- badania krwi.
Sposoby na złagodzenie objawów przerostu prostaty
Jest kilka sposobów na to, by sprawić, aby prostata nie utrudniała ci życia:
- staraj się chodzić do toalety, kiedy tylko poczujesz parcie na pęcherz, a najlepiej idź do toalety, kiedy tylko masz okazję,
- unikaj kofeiny i alkoholu, szczególnie po obiedzie,
- nie pij dużych ilości płynów na raz,
- przestawaj pić dwie godziny przed pójściem spać,
- staraj się nie używać leków na przeziębienie i zapalenie zatok - mogą one wzmocnić twoje objawy,
- uprawiaj jakiś sport,
- staraj się nie przemarzać - zimno pogorszy twój stan,
- spróbuj ćwiczeń Kegla - wzmacniają one mięsień guziczny,
- im mniej stresu, tym lepiej!
Jeśli mimo przestrzegania powyższych rad, objawy prostaty się nie zmniejszają, skontaktuj się z lekarzem.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
