Sole mineralne

Rola soli mineralnych

Nazwą „sole mineralne" określa się przede wszystkim pierwiastki spotykane w naturze - w organizmach żywych i w pożywieniu. Sole mineralne są ważnym składnikiem diety człowieka, ponieważ...

Sól

się na solenie, musisz wybierać sól morską lub jodowaną. Sól morska zawiera całe bogactwo soli mineralnych zawartych w morzu (sód, magnez, wapń) oraz mikroelementy (jod, mangan, żelazo,...

Składniki mineralne

składniki mineralne pełnią określone funkcje w organizmie, a zapotrzebowanie na nie zależy od kilku czynników, między innymi od płci i wieku. Sole mineralne wchodzą w skład komórek, płynów ustrojowych,...

Sole do kąpieli

Sól do kąpieli zapewni twojemu ciału relaks, a także wspomoże regenerację sił. Ponadto może ona sprzyjać leczeniu skóry. Jest to produkt przystępny cenowo i za jego pomocą możesz wykonać łatwe zabiegi pielęgnacyjne w domu. Wystarczy w...

Działanie soli

Sól stała się tak popularną przyprawą, że wielu z nas nie wyobraża sobie bez niej smacznej potrawy. Światowa Organizacja Zdrowia uważa, że Polacy (...) przodują w spożyciu soli - zjadamy jej 3 razy więcej niż jest zalecane,...

Sól kamienna - zdrowie, rodzaje soli, spożycie

Sól kamienna, inaczej halit, od greckich słów halos - sól i lithos - kamień. Sól kamienna to substancja znana i używana już w czasach starożytnych. Główny składnik soli kamiennej to chlorek...

Jakie właściwości ma sól himalajska?

Czy różowa sól jest zdrowa? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby dzienna dawka soli dla dorosłego człowieka nie przekraczała 5 g (jedna łyżeczka). Niewiele osób jednak wie, że sól - ta w najczystszej...

Sól z Morza Martwego - właściwości i zastosowanie

Sól z Morza Martwego odpręża, leczy problemy skórne i eliminuje niedobory magnezu w organizmie. W jej składzie znajdziemy wiele cennych składników mineralnych. Jest łatwo dostępna i tania. Sprawdź, gdzie możesz ją kupić. Rodzaje...

Hawajska czarna sól - właściwości i zastosowanie

Te czarne, aromatyczne drobinki stanowią idealny dodatek do grillowanych potraw mięsnych. Czarna sól, bo o niej mowa, powstaje na najmniej zaludnionej wyspie Hawajów. Dzięki specjalnej metodzie produkcji w jej składzie znajdziemy wiele...

W czym tkwi sekret soli Epsom?

Liczne zdrowotne właściwości soli Epsom znane były już naszym babciom. To znakomity naturalny środek, który może przynieść wiele korzyści nie tylko dla naszego zdrowia, ale i urody. Dowiedz się, czym jest sól Epsom i...

Dlaczego nie powinniśmy jeść soli oczyszczonej?

Lekarze i dietetycy biją na alarm. Jemy za dużo soli. Szczególnie tej przetworzonej, która ma niewiele właściwości odżywczych. Za duże spożycie soli warzonej prowadzi bowiem do nadciśnienia tętniczego i sprzyja tyciu. Historia...

Puder mineralny

Pudry mineralne to jeden z najnowszych trendów w makijażu. Kosmetyki te poprawiają koloryt naszej skóry, tuszują drobne mankamenty urody, a także zapobiegają nadmiernemu błyszczeniu się skóry. Co więcej, stosowanie tego typu produktu...

Podkład mineralny

W ciągu ostatnich pięciu lat kosmetyki mineralne zyskują coraz większą popularność wśród kobiet. Produkty te są znacznie lepiej tolerowane przez skórę - z tego względu często są one rekomendowane również przez lekarzy dermatologów. Obecnie...

Sól pomaga w leczenu migreny - twierdzą naukowcy

miksturę, która szybko postawi na nogi i przyniesie ulgę. Składniki: 1 szklanka wody mineralnej lub źródlanej, sok z cytryny, 1 łyżeczka soli (...) w organizmie. Okazuje się jednak, że sól nie jest...

Kosmetyki mineralne - czy naprawdę warto?

Opinie na temat kosmetyków mineralnych są podzielone. Ich zwolennicy są zdania, że mineralne preparaty do makijażu dają bardzo naturalny efekt (...) i sprawdzają się nawet podczas upałów. Z kolei przeciwnicy kosmetyków...

Woda mineralna dla dziecka

nie zabrakło witamin i wielu cennych składników odżywczych. Zdrowie dziecka wspiera także woda mineralna. Dziecięce zapotrzebowanie na wodę Zdrowie dziecka (...) jedno miejsce w kuchni. Rodzaje wód Dieta dla niemowląt powinna...

Czy sól uzależnia?

się jednak, że substancje uzależniające przejmują te same komórki i połączenia nerwowe mózgu, które regulują dzienne zapotrzebowanie organizmu na sól (...) . Badacze wykorzystali w tym celu hormon stresu - kortykotropinę (ACTH), aby...

Sól w diecie

Nadmierne spożywanie soli powoduje nadciśnienie tętnicze, chorzy powinni na stałe wyeliminować ten składnik z codziennej diety.

Kryształki soli

Badania wykazały, że połączenia genowe aktywowane poprzez wywołanie instynktownego apetytu na sól, są usytuowane w tym samym miejscu, co geny związane z uzależnieniem od kokainy lub heroiny.

Które produkty zawierają najwięcej soli?

Czy jesz za dużo soli? Twój organizm potrzebuje soli. Ale większość z nas spożywa więcej soli, niż wynika to z dziennego zapotrzebowania (...) soli. Sprawdź które. Dania mrożone Mrożonki...

Jemy za dużo soli (WIDEO)

Dorosły człowiek może zjadać najwyżej 5 g soli dziennie, natomiast większość z nas spożywa w swoich posiłkach nawet 12 g. Dzieci

Sól w codziennej diecie

Sól jest minerałem niezbędnym do życia i funkcjonowania, jednak wszystko z umiarem, gdyż zbyt duża ilość soli w diecie jest bardzo niebezpieczna (...) dla zdrowia. Mimo to badania wykazują, że ludzie jedzą zbyt dużo...

W ciąży jedz sól z umiarem

zbyt mała, jak i zbyt duża ilość soli w diecie ma negatywny wpływ na prenatalny rozwój nerek. Brak równowagi w spożyciu sodu przez przyszłą matkę (...) w Heidelbergu oraz Uniwersytetu w Aarhus częściowo opierały się na wcześniejszych...

Sól z dodatkiem plastiku

soli używanej w celach kulinarnych znajdują się niebezpieczne odłamki plastiku, które mogą powodować zatrucia pokarmowe. Problem może dotyczyć (...) również soli wydobywanej w innych częściach świata. Powodem jest coraz...

Zalety soli morskiej

Zewsząd słychać głosy, że sól szkodzi zdrowiu. Faktycznie, jej nadmiar nie wpływa pozytywnie na organizm, jednak nie należy całkowicie eliminować (...) jej ze swojej diety. Warto pamiętać, że sól jest potrzebna, by organizm...

Zrób sama sól do kąpieli

Kojąca kąpiel Kto z nas nie lubi kojącej kąpieli w wannie? Kąpiel taka może stać się jeszcze lepsza, jeśli zastosujesz zrobione w domu sole do kąpieli. Nie musisz udawać się do spa lub płacić za drogie sole - ten sam...

Sól jest niezbędna do życia (WIDEO)

Sól w diecie - ile można spożywać? Wypowiedź: Justyna Mizera, dietetyk sportowy, autorka bloga www.zMizerami.pl. Niesolone nie smakuje. Natomiast słone jest niezdrowe - tak mówi wielu dietetyków. Czy sól rzeczywiście...

Sól w diecie dziecka

Produkty stałe podawane dzieciom zawierają tyle samo soli co pożywienie dla dorosłych. Duże stężenie soli w diecie niemowląt prowadzi do rozwoju wielu chorób i przyczynia się do niewydolności nerek.

Jak organizm naprawdę reaguje na sól?

Po zjedzeniu słonych produktów często odczuwamy wzmożone pragnienie. Jednak badacze dowodzą, że taka reakcja jest krótkotrwała i duża ilość soli w diecie wcale nie sprawia, że przyjmujemy więcej płynów. Po upływie 24 godzin pragnienie...

Nie podawaj dziecku soli!

Sól, zwana też przez niektórych „białą śmiercią", jest w tej chwili sporym problemem w cywilizowanych społeczeństwach. Zjadamy jej po prostu zdecydowanie za dużo w stosunku do faktycznych potrzeb naszego organizmu. Co gorsze, takie same...

Sól vs. cukier - co jest gorsze?

Sól i cukier już dawno zostały napiętnowane jako biała śmierć. Ich nadmierne spożycie może doprowadzić do wystąpienia wielu groźnych dla zdrowia, a nawet życia, chorób. Czy jednak kiedykolwiek zastanawiałeś się, co jest gorsze? Sól...

Nietypowe zastosowania soli

Sól nie tylko w kuchni "Człowiek czuje się źle i w końcu umiera - bez soli komórki przestają działać jak silnik bez paliwa, ale nie ma takiego (...) momentu, by pomyślał: mam ochotę na trochę soli. Brak...

Jak wzmocnić smak potraw bez soli?

Za dużo soli w diecie Gdy nadmiernie używamy soli do kanapek, zup i sałatek, z czasem nasze kubki smakowe nie odczuwają jej tak mocno, jak kiedyś (...) . W rezultacie solimy jeszcze więcej, a to z kolei ma negatywne skutki...

Sole morskie dla higieny nosa

Sole morskie dla higieny nosa polecane są zwłaszcza w skłonności do infekcji czy alergii. Do czynników zewnętrznych, podrażniających śluzówkę nosa (...) morskie do codziennej pielęgnacji nosa nie zawierają konserwantów, nie powodują...

Sól kuchenna pod lupą (WIDEO)

Polacy jedzą stanowczo za dużo soli. Przestrzegają przed tym lekarze, którzy podkreślają, że nadmierna konsumpcja może przyczynić się do rozwoju (...) spożycie soli nie przekraczało 5g. Sól z powodzeniem...

Sól na zdrowie (WIDEO)

Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega przed nadmiernym spożyciem soli, która może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Udowodniono, że zwiększa (...) produktach żywnościowych, które możemy kupić w sklepie. Nic dziwnego, sól...

Sól a nadciśnienie

jak obniżyć ciśnienie krwi? Są na to domowe sposoby. Wystarczy odpowiednia dieta. Należy też ograniczyć sól. Sól w diecie Po sól sięgamy (...) z przyzwyczajenia. Nasze kubki smakowe nakazują...

Składniki mineralne niezbędne w pielęgnacji włosów - galeria

Bez witamin i minerałów można jedynie pomarzyć o pięknych i lśniących włosach. Niezbędna do ich pielęgnacji jest odpowiednia ilość składników odżywczych, którą można dostarczać wraz z lekkostrawną i pożywną dietą. Wypadanie włosów jest spowodowane niedoborem...

Woda mineralna a źródlana - co warto wiedzieć?

Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób spożywa ją nie tylko w kawie lub herbacie, ale i indywidualnie. Z tego względu rośnie popularność wody w butelkach. Konsumenci chętnie sięgają po wodę...

Co się stanie, gdy do ulubionej kawy dodasz sól?

Kawa z dodatkiem cynamonu i z mlekiem. Czasami z bitą śmietaną i koniecznie z cukrem. Ta wymarzona zależy od wielu naszych upodobań. Co jednak się stanie, jeżeli do małej czarnej dodamy sól? Triki baristów Może się wydawać, że wszystkie...

Sól w diecie - ile można spożywać? (WIDEO)

Nikogo nie trzeba przekonywać o tym, że sól jest niezdrowa. Jednak w związku z tym wiele osób mocno ją ogranicza, co również nie jest dobre dla naszego zdrowia. Obejrzyj materiał i poznaj zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia.

Okłady z gorącej soli - właściwości i zastosowanie

Pomagają na przewlekłe i ostre zapalenia ucha, bóle zatok i szyi. Leczą stany zapalne dróg moczowych i niwelują dolegliwości reumatyczne. Rozgrzejesz nimi również ręce i stopy. Jakie właściwości mają okłady z soli?   Lecznicza sól Okazuje...

Płukanie gardła solą i inne sposoby na chrypkę

Ból gardła i towarzysząca mu chrypka to tak częsta przypadłość, że zwykliśmy radzić sobie z nią domowymi sposobami. Płukanie gardła solą to jeden ze sposobów na wyleczenie. Ale czy dobry? Płukanie gardła solą Powodem...

Objawy świadczące o tym, że musisz zrezygnować z soli

Głównym symptomem świadczącym o zbyt dużej ilości soli w twojej diecie jest podwyższone ciśnienie krwi. Okazuje się jednak, że to niejedyny problem. Wiele objawów, chociaż pojawiają się krótkotrwale, może skutecznie obniżyć jakość życia....

Czym przyprawiać potrawy zamiast soli?

Niekorzystny wpływ soli na zdrowie Sól to nieodłączny element wielu spożywanych przez nas posiłków. Składnik ten wzbogaca smak potraw i dodaje (...) . Nadmiar soli w diecie jest czynnikiem predysponującym...