Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Dr n. med. Piotr Sawicki
6 z 9Nakłoń męża do spania na boku
W walce z chrapaniem skuteczna okazać się może odpowiednia pozycja snu. Jeżeli mąż chrapie zawsze, gdy leży na plecach, należy nauczyć go spania na boku. W tym celu można przyszyć kieszonkę do tylnej części jego piżamy i włożyć do niej niewielką piłeczkę.