Stres a zdrowie

Jak stres wpływa na zdrowie kobiety?

Stres a hormony Reakcja na stres jest powiązana z substancjami chemicznymi w ciele. Mężczyźni mają większy poziom androgenu, a kobiety estrogenu (...) , co może sprawiać, że kobiety i...

Stres

, że długotrwały i intensywny stres ma destrukcyjny wpływ na funkcjonowanie i zdrowie człowieka. Wymienia się niekorzystne objawy stresu, jak: drażliwość (...) , rywalizacji, pośpiechu oraz ignorują oznaki...

Stres może mieć pozytywny wpływ na zdrowie

zadania mają wyraźnie negatywny wpływ na zdrowie pracowników, ale tylko w połączeniu z małą swobodą w podejmowaniu decyzji, a stresujące zadania (...) Badania wykazały, że stresujące zadania mogą mieć dobry wpływ na...

Zdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne odbija się na samopoczuciu i wyglądzie zewnętrznym. Równowagę wewnętrzną może zaburzyć długotrwały stres i silne przeżycia (...) jest w każdym wieku. Pierwsze objawy ujawniają się zwykle w okresie...

Ruch to zdrowie

się szczuplejsi, ale przede wszystkim poprawiamy kondycję, pomagamy naszemu sercu, wzmacniamy odporność organizmu, świetnie rozładowujemy stres. A (...) Ruch, sport, aktywność fizyczna - nazwij to jak chcesz. Ważny jest...

Zdrowie po 50

wzmaga stres. Jak poradzić sobie w trudnym okresie i jak zachować formę po pięćdziesiątce? Jak zachować formę fizyczną? Dbaj o odpowiednią ilość snu (...) kreatywne zajęcia. Maluj, uprawiaj ogródek. Kreatywne zajęcia lepiej stymulują...

Ruch a zdrowie

Ruch to zdrowie - to niezaprzeczalny fakt, który już od ponad pół wieku powtarzają lekarze sportowi, terapeuci i kardiolodzy. Jazda na rowerze (...) tkanki tłuszczowej oraz jest lekiem na stres, napięcie przedmiesiączkowe...

Dwutlenek tytanu a zdrowie

). Jego szkodliwe działanie polega na produkcji rodników tlenowych, które wywołują stres oksydacyjny - działając genotoksycznie i rakotwórczo. Wpływ tlenku tytanu (...) na zdrowie Co innego dowiedli jednak naukowcy...

Waga a zdrowie

układu hormonalnego, chorobami psychicznymi (depresja, stres, zajadanie problemów) lub też stosowaniem niektórych leków (antykoncepcyjnych (...) "radzenia sobie" ze stresem cywilizacyjno-społecznym. Stanowi reakcję...

Ciągły stres

. Kiedy stres jest umiarkowany, motywuje do działania i ambitnych osiągnięć. Jeśli jednak sytuacja stresowa trwa zbyt długo, a stres jest zbyt intensywny (...) , może zagrażać naszemu zdrowiu...

Jak emocje wpływają na zdrowie?

się hormonu stresu. Przykłady można by mnożyć. Pozostaje pytanie: w jaki sposób nasze emocje wpływają na stan zdrowia? Pozytywne emocje a zdrowie (...) zdrowia. Konieczność wygłoszenia przemówienia...

Stres a choroby

od tego jak na niego reagujemy. Co myślimy, co czujemy, jak się zachowujemy. Osobowość a odporność na stres Co ciekawe, istnieje kilka cech osobowości (...) ma podłoże psychiczne. Długotrwały stres...

Jak zwierzęta wpływają na zdrowie?

spokoju, to nie działa tylko twoja wyobraźnia. Badania sugerują, że puszysty przyjaciel faktycznie ma dobry wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne (...) . Zwierzęta często zapewniają bezwarunkową akceptację i miłość. Czytaj dalej,...

Czynniki wpływające na zdrowie oczu

jest siatkówka, a umieszczona na jej centralnej osi plamka żółta sprawia, że widzimy wyraźnie szczegóły. To właśnie te struktury są podstawą (...) pomyśleć o tym co można zrobić, aby nasze oczy były cały czas w dobrej kondycji. Stres...

Stres w ciąży

, że dobre praktyki zdrowotne mają kluczowe znaczenie dla matki i dziecka. 
 Stres w ciąży a zdrowie dziecka Źródłem stresu dla wielu kobiet w ciąży (...) macierzyństwa. Wątpliwości...

Stres a odporność

wysiłku fizycznego. Przewlekły stres a odporność Czynnikiem istotnie wpływającym na odporność organizmu jest przewlekły stres. Dowiedziono (...) go przeżywające częściej cierpią z powodu chorób...

Jak miłość wpływa na zdrowie?

na stan fizyczny i psychiczny ich organizmu. Dowiedz się, jak ogromny wpływ na zdrowie i wygląd ma miłość. Miłość zwiększa odporność na stres (...) Wydzielane w organizmie zakochanego człowieka hormony szczęścia - endorfiny...

Stres a odchudzanie

, jak i psychosomatycznych. Początkowo organizm na stres reaguje przyspieszonym biciem serca, brakiem tchu, a także zaburzeniami żołądkowymi (...) zdrowia, Wydawnictwo ANNA, Poznań 2006, ISBN 83-909614-0-7, Somer E....

Wpływ leków nasennych za zdrowie

Badacze z Laval University School of Psychology w Quebecu zbadali wpływ tabletek nasennych na zdrowie osób ich przyjmujących. Okazało się, że środki (...) . Często zdarza się, że osoby te przedawkowują tabletki na sen, a...

Jak naprawdę stres wpływa na nasze zdrowie?

Co oznacza życie w przewlekłym stresie? Ma on wpływ na nasze ciało i umysł, jednak u każdej osoby wygląda to inaczej. Niektóre z objawów (...) , które zauważysz u siebie, mogą być związane z twoimi predyspozycjami genetycznymi....

Depresja a stres

. Jednak co za dużo, to niezdrowo. Nadmiar stresu szkodzi, to jasne. Nie tylko na serce, lecz także na nasze zdrowie psychiczne. Stres, przede wszystkim (...) Jednak rozważając związek pomiędzy stresem...

Stres pozytywny

się destrukcyjny wpływ stresu na funkcjonowanie i zdrowie człowieka. Jak zatem można mówić, że stres jest pozytywny? Co decyduje o tym, by można było uznać (...) Stres pozytywny - czy...

Kto i co generuje stres?

się nie gdzie indziej, jak tylko w naszej głowie. To my opatrujemy dane wydarzenie etykietą „problem", a co za tym idzie - pojawia się stres. Bo przecież problem (...) z innymi, a nawet zdrowie....

Dieta a stres

, Biernat J. Żywienie a uroda, Astrum, Wrocław 2006, ISBN 83-7277-239-8, Biernat J. Żywienie, żywność a zdrowie, Astrum, Wrocław 2001, ISBN 83-7249-075-9 (...) . Zdrowa dieta zapewnia prawidłowe funkcjonowanie...

Stres a wystąpienia publiczne

, a innych zżera stres? Jak nauczyć się występować publicznie? Co w praktyce stresuje mówcę? Stres, czyli brak równowagi pomiędzy możliwościami (...) , jak i fizjologii. Warto mieć w pamięci, że praktyka...

Czy zdrowie zależy od grupy krwi?

. Dowiedziono, że to jaką grupę krwi mamy, uzależnione jest od wielu czynników, a sama właściwa nam grupa krwi ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i układ (...) i skłonność do zakrzepów. Stres (zagrożona...

Jak niewierność szkodzi zdrowiu?

, rzeżączka, chlamydioza, opryszczka, a także zakażenie wirusem HPV czy HIV. Infekcje dróg moczowych Zakażenia układu moczowego to zwykle kobieca (...) koronki!), nie dba o zdrową dietę ani odpowiednią higienę intymną, jest narażona...

Zapobieganie stresowi

Stres to uczucie, które powstaje w reakcji na określone zdarzenia. Reakcja na stres mobilizuje organizm do sprostania trudnej sytuacji. Stresory, a (...) , palenie nie pomoże w walce ze stresem....

Cukrzyca a stres

stresujące, które mobilizują organizm do radzenia sobie z przeszkodami. W jaki sposób stres wpływa na cukrzycę? Jaki jest związek między cukrzycą a (...) stresem? Jaki wpływ ma napięcie emocjonalne...

Czy cukier z kokosa to samo zdrowie?

w organizmie, a wykazując właściwości przeciwutleniające, zmniejsza negatywne działanie stresu oksydacyjnego. Jak go stosować? Cukier kokosowy smakiem (...) Mamy już kokosową wodę, olej, a nawet...

Skutki stresu

ekspozycja na stres. Stres mobilizuje, ułatwia koncentrację, czasem pomaga wykonać zadanie, ale tylko wtedy, gdy trwa krótko, a po nim możemy wypocząć (...) . Zupełnie inne skutki niesie stres...

Medytacja na stres

to dobry sposób na stres? Co to jest medytacja? Celem medytacji jest wyciszenie umysłu i uspokojenie emocji. Dzięki niej odzyskujemy zdrowie, pogodę (...) migreny, u 72% osób zniknęły problemy ze snem, a...

Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie

stres. Warto pamiętać również, że osoba szczupła, sprawna fizycznie, szybciej i łagodniej przechodzi choroby niż osoba otyła i bez kondycji. Ruch (...) osoby stare stanowią 16% społeczeństwa. Od osiągnięcia wieku emerytalnego kobiety...

Stres nie musi być problemem!

. Inni borykają się ze stresem i nie wiedzą, jak go zwalczyć lub zminimalizować. Stres ma bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie fizyczne, psychiczne (...) , że u osób, które praktykowałymantrę przez...

W jaki sposób salsefia wpływa na zdrowie?

dla wzroku witaminy A, zawiera także witaminy z grupy B (B1 i B2), które usprawniają pracę naszego systemu nerwowego. W roślinie tej odnajdziemy (...) wzmacniającą odporność witaminę C, a także witaminę E, nazywaną...

Wpływ żurawiny na zdrowie człowieka

Moda na produkty zawierające w swoim składzie żurawinę zapanowała już jakiś czas temu w Ameryce, a teraz dociera również do państw europejskich (...) źródłem są spożywane owoce oraz warzywa. Dotyczy to zwłaszcza okresów wzmożonego stresu...

Seks - zalety, psychika, zdrowie fizyczne

zwiększaniu ilości limfocytów T. Seks a stres Zdrowy i udany seks ma niewątpliwie wpływ na psychikę człowieka i pomaga w wielu stanach emocjonalnych (...) . Nie bez powodu mówi się, że seks to zdrowie...

Horrory - wpływ na zdrowie, zawał serca

Wpływ wegetarianizmu na zdrowie Pozytywny wpływ stresu na zdrowie Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie Horrory a zawał serca Możliwe (...) , co może być dobre...

Co twoje włosy mówią o twoim zdrowiu?

Czy wygląd włosów może świadczyć o naszym zdrowiu? Niektóre schorzenia układowe czy stosowane przez nas leki mogą mieć negatywny wpływ na wygląd (...) większa, konieczna jest wizyta u dermatologa lub trychologa. Nadmierne wypadanie włosów...

Podaruj swojemu mężczyźnie zdrowie pod choinkę

o swoje zdrowie, co później okazuje się tragiczne w skutkach. Statystycznie to właśnie mężczyźni żyją o kilka lat krócej od kobiet, a ich tryb życia (...) A na podrażnioną skórę i łysienie męskie Oprócz...

I zasada kobiecości - dbaj o zdrowie intymne!

intymnych mydłem, irygacje pochwy), osłabienie odporności, antybiotykoterapia bez zastosowania osłony w postaci probiotyku, stres, a nawet noszenie (...) od męskiej. Kobiecość to także świadomość swojego ciała i troska...

Co o tobie i twoim zdrowiu mówią uszy?

może mieć działanie lecznicze dla organizmu. Jest to tzw. refleksologia uszu. Dzięki temu można również łagodzić ból, a także objawy stresu. W każdym (...) pracowników. Co można wyczytać z ludzkiej twarzy? Okazuje...

Co kolor włosów mówi o twoim zdrowiu?

Włosy a zdrowie Włosy to niezwykle ważny element charakteryzujący każdego człowieka. Kolor włosów w powszechnym przekonaniu może dużo powiedzieć (...) tu nie tylko o ich kondycji, ale również o kolorze. Twoje włosy są...

Nadmiar herbat ziołowych nie sprzyja zdrowiu

" jest mitem, a pite w nadmiarze mogą szkodzić. Bezpieczna dawka? Maksymalnie dwie filiżanki w ciągu dnia. Oczyszczają, zwiększają witalność, wspomagają (...) w takim razie bierze się ich fenomen? Wiele osób wierzy w ich działanie,...

Wpływ stresu na nasze zdrowie w końcu sprecyzowany

Stres jest znanym czynnikiem rozwoju wielu chorób. Jest stanem psychologicznym, który w znacznym stopniu oddziałuje na wszystkie elementy naszego (...) się coraz więcej głosów sugerujących, że przewlekły stres przyczynia...