Jesteś nocnym markiem? Ryzyko tej groźnej choroby wzrasta o 46 proc.
Osoby, które późno chodzą spać i później wstają, mogą mieć wyższe ryzyko cukrzycy typu 2 — sugerują wyniki badań. Naukowcy zwracają uwagę, że problem może dotyczyć nie tylko długości snu, ale też jego dopasowania do rytmu pracy i codziennych obowiązków.
