zespół metaboliczny

Przez dwa dni jedli owsiankę. "Zły" cholesterol spadł o 10 proc.

Przez dwa dni jedli owsiankę. "Zły" cholesterol spadł o 10 proc.

Dwa dni jedzenia prawie wyłącznie owsianki, do tego wyraźne ograniczenie kalorii – i już widać mierzalny efekt w lipidogramie. W badaniu z udziałem osób z zespołem metabolicznym poziom "złego" cholesterolu LDL spadł średnio o 10 proc., a poprawa była zauważalna jeszcze po sześciu tygodniach. Naukowcy podejrzewają, że klucz może leżeć w jelitach.
Może dotyczyć 90 proc. populacji. Większość nie słyszała o CKM

Może dotyczyć 90 proc. populacji. Większość nie słyszała o CKM

Większość dorosłych nigdy nie słyszała o zespole sercowo-nerkowo-metabolicznym (CKM), choć według danych może on dotyczyć niemal 90 proc. populacji. To stosunkowo nowa koncepcja medyczna, która łączy w jedną całość kilka najpoważniejszych problemów zdrowotnych współczesnego świata: choroby serca, przewlekłe choroby nerek, cukrzycę i otyłość.
Dominika Najda Dominika Najda
BMI odchodzi do lamusa. Ten wskaźnik lepiej określa stan zdrowia

BMI odchodzi do lamusa. Ten wskaźnik lepiej określa stan zdrowia

Wskaźnik BMI od lat jest popularnym wskaźnikiem wstępnej oceny stanu zdrowia, ale coraz częściej słyszy się, że potrafi mylić. Naukowcy proponują więc nowe podejście, które znacznie lepiej określa ryzyko schorzeń takich jak cukrzyca czy zespół metaboliczny.
Aleksandra Zaborowska Aleksandra Zaborowska