zwyrodnienie kręgosłupa (strona 2 z 2)

Osoby, które spędzają za biurkiem długie godziny, częściej skarżą się na różne dolegliwości. Zwykle jest tak, że po odsiedzeniu przepisowych ośmiu godzin w pracy, wracamy do domu i znów siadamy przy biurku. To bardzo zła praktyka. Długie siedzenie, często w nieprawidłowej pozycji jest przyczyną m.in. bólów kręgosłupa, ale to nie wszystko. Sprawdź, na jakie choroby naraża cię praca siedząca. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Składnik, który utrudnia odchudzanie. Znajdziesz w większości produktów

Jest gwarancją wypoczynku i dobrego samopoczucia za dnia. Dbając o prawidłowe żywienie i regularną aktywność za dnia, zaniedbujemy go. Tymczasem sen i pozycja, jaką przyjmujemy podczas spania, to niezwykle istotne kwestie dla naszego organizmu, ponieważ wpływają na postawę ciała. Prawidłowa postura to podstawa zdrowia kręgosłupa i narządów wewnętrznych. Niezwykle istotny jest sposób, w jaki chodzimy, siedzimy, a nawet śpimy. Choć podczas snu często wielokrotnie i nieświadomie zmieniamy pozycję, przy odrobinie ćwiczeń możemy to opanować i przyjmować tylko takie, które są pożądane. - To niezwykle ważne, ponieważ dłogotrwałe i systematyczne przyjmowanie nieprawidłowej pozycji może doprowadzić do wielu schorzeń i zmian w organizmie – mówi Tomasz Chomiuk, fizjoterapeuta. Na co zatem wpływa sposób, w jaki śpimy?

Myśląc o ciężkiej pracy, zwykle na myśl przychodzi nam praca fizyczna. W końcu rzeczywiście wykonuje się w niej zadania, w których nie trudno o kontuzję i pogorszenie zdrowia. Ale czy to oznacza, że pracownicy biurowi nie są narażeni na żadne schorzenia? Piekące oczy, bolący kręgosłup i nadgarstek, „łokieć tenisisty”, to tylko niektóre z objawów biurowych chorób zawodowych. Nie wolno ich zaniedbać, ponieważ mogą skutkować trwałym uszczerbkiem na zdrowiu.

Urydynox to suplement diety przeznaczony dla pacjentów, którzy zmagają się z bólami kręgosłupa czy nerwobólami. Preparat jest dostępny bez recepty. Jedno opakowanie zawiera 30 kapsułek.

Ból kości ogonowej może uaktywnić się w różnych przypadkach. Nagle występuje zaraz po upadku. Niektórym pacjentom ból kości ogonowej towarzyszy podczas siadania lub przy wstawaniu. Ból kości ogonowej charakterystyczny jest dla kobiet w ciąży. Co może oznaczać ból kości ogonowej? Czy istnieje sposób na wyleczenie dolegliwości?

Diclac to lek o działaniu przeciwzapalnym, przeciwgorączkowym i przeciwbólowym. Należy do niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Diclac ma postać tabletek powlekanych i przeznaczony jest do stosowania doustnego.

Problemy z kręgosłupem ma już od 60 do 80 proc. społeczeństwa. Najczęściej ból ignorujemy i łykamy kolejną tabletkę ze środkiem przeciwbólowym. Z najnowszych badań naukowców z Uniwersytetu w Sydney wynika, że jest to najgorszy z możliwych sposobów leczenia bólu kręgosłupa. A ten może okazać się śmiertelny. Australijscy naukowcy, na podstawie badań z udziałem niemalże 4390 bliźniąt stwierdzili, że istnieje związek pomiędzy bólem pleców a przedwczesną śmiercią. Twierdzą, że osoby, które cierpią na tę dolegliwość są o 13 proc. bardziej narażone na zgon w młodym wieku. Choć naukowcy nie potrafią jeszcze podać przyczyny tego zjawiska, to zwracają uwagę, by przyjrzeć się swojemu zdrowiu. O czym zatem może świadczyć ból kręgosłupa, szczególnie w odcinku lędźwiowym? Przeczytaj także: Jak dbać o kręgosłup?

Bóle kręgosłupa stają się naszym chlebem powszednim. Jak pokazują dane Głównego Urzędu Statystycznego, skarży się na nie ok. 50 proc. Polaków po 15. r.ż. Kłopoty z układem kostnym mamy jednak nie tylko my. Eksperci z Uniwersytetu w Sydney przebadali ok.4,4 tys. osób z Duńskiego Rejestru Bliźniąt. Przeanalizowali 9 lat z ich życia, zwracając uwagę właśnie na zdrowie kręgosłupa. Okazało się, że ci, którzy skarżyli się na silne bóle w plecach bądź szyi, mieli o 13 proc. większe ryzyko zgonu, niezależnie od przyczyny. Niestety, na bóle w kręgosłupie narzekamy coraz częściej. Co może się za nimi kryć? I jakie mogą być ich konsekwencje? Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz także: Pojawiają się najczęściej na nogach. Tylko do pewnego momentu nie są groźne

Bóle karku zdarzają się nam wszystkim. Zdarza się, że kark lub ramiona drętwieją i jakiekolwiek poruszanie powoduje ból. Kiedy te dolegliwości staną się codziennością, oznacza to, że mamy poważny problem i jak najszybciej powinniśmy się skontaktować z lekarzem, który ustali przyczyny bólu karku oraz sposoby pomocy na ból.

Stenoza kanału kręgowego to stan, w którym rdzeń kręgowy lub korzenie są uciskane. Problem nasila się wraz z wiekiem. Najczęściej dotyka osoby po 50-tym roku życia. Czym jest stenoza, jakie są jej objawy i jak ją leczyć?

Lordoza lędźwiowa (hiperlordoza) to wada postawy, która polega na nadmiernym wyginaniu się kręgosłupa do przodu. Powoduje zaburzenia proporcji sylwetki, ale może też prowadzić do bólów kręgosłupa czy artretyzmu. Jakie są przyczyny i pozostałe objawy lordozy? W jaki sposób można ją wyleczyć?

Smarfony i tablety towarzyszą nam na każdym kroku. Efektem częstego spoglądania w ekran tych urządzeń staje się plaga wad postawy. Opuszczona głowa i przebywanie w zgarbionej pozycji przez długi czas, wywołuje poważne problemy z posturą ciała. Sprawdź, co możesz zrobić, aby nie szkodzić sobie poprzez korzystanie z telefonu.

Myślisz, że bóle stawów mogą pojawić się tylko w przebiegu poważnej choroby lub są wynikiem urazu fizycznego? Jesteś w błędzie. Stawom szkodzi wiele czynników. Nieprawidłowo wykonywany sport jest tylko jednym z nich. Naszym stawowom może również szkodzić niewłaściwa dieta i niektóre popularne produkty, które znajdują się w naszym menu, np. pomidory. Oto 5 rzeczy, które nie przyjają zdrowiu stawów. Co najcześciej robimy źle? Jakie błędy popełniają nawet specjaliści? Tłumaczy fizjoterapeuta Tomasz Chomiuk. Zobacz też: Po których posiłkach nie myć od razu zębów? (WIDEO)

Badanie wad postawy jest wykonywane bardzo często, zwłaszcza u dzieci. Spory odsetek społeczeństwa ma problem z bólem pleców i wadami postawy. Nieprawidłowe nawyki mogą powodować pogłębianie się wad postawy i problemy w codziennym funkcjonowaniu. Badania wad postawy pozwalają niwelować tego typu problemy poprzez wprowadzenie rehabilitacji. Jak przeprowadzane są badania wad postawy i dla kogo są przeznaczone?

Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży. Nie powinny być lekceważone, gdyż nieleczone mogą prowadzić do wielu powikłań. Im szybciej zostaną zdiagnozowane, tym lepsze będą efekty terapii. Jak rozpoznawać i leczyć skrzywienia kręgosłupa?

Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręgosłup jest podstawą do funkcjonowania całego organizmu, dlatego tak konieczne jest, aby o niego dbać. Bardzo ważna jest świadomość tego, że często kręgosłup w większym stopniu niż inne organy jest narażony na patologiczne zmiany. Zmiany w kręgosłupie czy kręgach powodują dyskomfort, ale również obniżają komfort życia codziennego. Jednym z takich schorzeń jest kręgozmyk.

Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego to choroba, która objawia się głównie niepozornym bólem karku. Taki objaw często kładziemy na karb zmęczenia. Pamiętajmy jednak, że nieleczone zwyrodnienie kręgosłupa może doprowadzić do zaburzeń w pracy kończyn górnych i dolnych oraz ograniczyć ruchliwość głowy. Kręgosłup szyjny składa się z 7 kręgów tworzących połączenie między czaszką a klatką piersiową. Jakie są przyczyny zwyrodnienia kręgosłupa, jak je rozpoznawać i im zapobiegać?

Zwyrodnienie kręgosłupa, a dokładniej zwyrodnienie stawów kręgosłupa to zmiany podobne do tych, które występują przy zwyrodnieniu stawów kolanowych lub biodrowych. Do tego na różnym poziomie kręgosłupa mogą pojawiać się dyskopatie, czyli przesunięcia jądra galaretowatego, popularnie nazywanego dyskiem międzykręgowym. W wyniku dyskopatii dochodzi do ucisku na bezpośrednio sąsiadujące korzenie nerwowe z wtórnymi neurologicznymi objawami korzeniowymi.

Wady postawy to coraz częściej pojawiający się problem, zarówno wśród młodych pacjentów, jak i dorosłych. Ich powstawaniu sprzyja siedzący tryb życia, mała aktywność fizyczna i długie godziny przed ekranem komputera. Jakie są inne przyczyny wad postawy? Jak się objawiają i jak im zapobiegać?

Kifoza to występująca u większości z nas naturalna krzywizna kręgosłupa w postaci łukowatego wygięcia w stronę grzbietową. Jest to stan fizjologiczny. Nadmierna kifoza piersiowa, określana także jako okrągłe plecy, to stan objawiający się w postaci pogłębienia kifozy piersiowej fizjologicznej. Jak leczy się ten problem zdrowotny? Jakie są inne rodzaje kifozy? Jakie ćwiczenia na kifozę piersiową są skuteczne? Czym spowodowana jest kifoza u dzieci?

Ciąża w życiu kobiety to bardzo szczególny okres. Jest to czas ogromnych przeżyć emocjonalnych i oczekiwania na pojawienie się nowej osoby w rodzinie. Równolegle do zmian psychicznych zachodzi wówczas wiele przemian fizycznych w ciele kobiety. Z każdym kolejnym miesiącem ciąży przybierają one na sile, szczególnie w ostatnich jej tygodniach, w których bywa, że przyszła mama ograniczona jest tylko i wyłącznie do odpoczynku.

Zmiany zwyrodnieniowo-zniekształcające kręgosłupa mogą zachodzić w obrębie trzonów kręgowych, jak i stawów kręgosłupa. Zmianom zwyrodnieniowym najczęściej ulegają połączenia międzytrzonowe, gdyż dużą rolę odgrywa tu proces stopniowej degeneracji krążków międzykręgowych. Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa może skutkować ograniczeniem ruchomości oraz dolegliwościami bólowymi okolicy pleców.

Rwa barkowa (brachialgia) jest zespołem objawów spowodowanych zwyrodnieniem odcinka szyjnego kręgosłupa. Podobnie jak rwa kulszowa, jest to korzeniowy zespół bólowy związany z uciskiem na korzenie nerwów rdzeniowych. Charakterystycznymi objawami są ból karku, ramienia oraz promieniowanie wzdłuż przebiegu nerwów. Jakie są przyczyny rwy barkowej? Jak leczyć brachialgię?