Uczucia i emocje

Emocje

. Niejednokrotnie każdy z nas myśli: „Po co te uczucia? Przez nie wszystko się komplikuje". Jednak emocje robią coś więcej niż tylko „ubarwianie" życia umysłowego (...) stany emocjonalne oraz wpływać na emocje...

Niebezpieczne emocje

Każda emocja jest czymś normalnym i kiedy się pojawia ma na celu coś nam przekazać, uświadomić, odkryć jakąś prawdę o nas - pod warunkiem (...) . Dopiero potem wróć do tematu. Niepokój Niebezpieczna konsekwencja - marnowanie czasu na...

Jak emocje wpływają na zdrowie?

ze zdrowiem. ****Pozytywne emocje mają bowiem zbawienny wpływ na organizm. Z kolei negatywne uczucia mogą osłabić odporność i przyczynić się do chorób (...) do normy. Nie ma w tym nic dziwnego - nasze emocje...

Naucz się kontrolować negatywne emocje

Naucz się kontrolować negatywne myśli Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) ma na celu zmianę wzorców myślenia, zachowania i emocji. Często używana (...) wpływają na myśli i uczucia. Dzięki terapii ludzie mogą rozpoznać...

Borderline, czyli świat zmiennych emocji

Zatrzymaj się w świecie zmiennych emocji, stań w pośrodku natłoku myśli i niestabilnego nastroju, popatrz na świat przeładowany wrażliwością (...) na problemy z regulacją emocji oraz zaburzoną percepcję. A co, jeśli? Jeśli...

Chcesz kontrolować swoje emocje? Zacznij medytować

Badania dowodzą, że uważna medytacja pomaga kontrolować emocje. Według badań opublikowanych w czasopiśmie "Human Neuroscience Frontiers", osoby (...) , które szukają sposobu kontrolowania swoich negatywnych emocji...

Manipulowanie uczuciami

. Czasami jednak poczucie winy jest sztucznie indukowane, to znaczy wzbudzane po to, by manipulować uczuciami, wzbudzić strach, uległość i zrealizować (...) czy społecznym. To negatywne uczucie pojawia się w momencie...

Negatywne emocje

Emocje towarzyszą każdemu człowiekowi, mimo to nie ma złotego środka na okiełznanie ich, dlatego trzeba samemu starać się zaradzić im i odnaleźć skuteczną metodę, pamiętając, że mają ogromny wpływ na nasze życie.

Naukowcy stworzyli mapę ludzkich uczuć

wszystkie rysunki zostały komputerowo uśrednione, dzięki czemu uzyskano jeden wzór mapy emocji. Lokalizacja uczuć Co ciekawe szczęście i miłość (...) partiach ciała. Jak myślisz, gdzie w twoim ciele ma swoje miejsce...

Jak emocje wpływają na pamięć?

- według badań sytuacje którym towarzyszą nasze emocje są zapamiętywane obrazowo i bardzo dokładnie na długi czas. Im bardziej emocjonalnie (...) podchodzimy do różnych wydarzeń, tym dokładniej pamiętamy ich przebieg nawet przez lata....

Brak snu a nasze emocje

Jak się okazuje, jakość i ilość snu mają wpływ na nasze emocje. Kiedy śpimy źle, bywamy niecierpliwi i nieznośni. Często te niekorzystne emocje

Dlaczego polityka wywołuje tak silne emocje?

na zagrożenia i emocje. "Kiedy mózg uważa coś za część siebie, niezależnie czy jest to część ciała, czy światopogląd, to chroni to w ten sam (...) -przyśrodkowa kora przedczołowa jest związana z regulacją emocji, a...

Uczucie ciężkich nóg

i wypychają krew ku górze. Skąd bierze się uczucie ciężkich nóg? Kiedy przez dłuższy czas stoimy lub siedzimy nieruchomo, pompa mięśniowa (...) , której najcięższym powikłaniem jest zator tętnicy płucnej. Profilaktyka żylaków Ciężkie...

10 sposobów, którymi on wyraża uczucia

one przez ich usta. Zamiast tego często wyrażają oni swoje uczucia poprzez drobne gesty i czyny. Chcesz wiedzieć jakie? Partner przygotowuje (...) dla niego ważna i wyraża tym samym swoje uczucia. Podejmuje się prac...

Jak pozbyć się uczucia ciężkich nóg? (WIDEO)

Ciężkość nóg to pierwszy objaw przewlekłej niewydolności żylnej. Uczucie to najczęściej towarzyszy osobom w średnim wieku wieczorem, po długim dniu (...) . Jakie są sposoby na wyeliminowanie uczucia ciężkich nóg, wyjaśnia...

#dziejesienazywo: Aborcja okiem psychologa (WIDEO)

Aborcja dla każdego jest trudną decyzją, wiążącą się z poczuciem straty. Ludzie wypracowują różne mechanizmy radzenia sobie z emocjami. Niektórzy (...) głęboko skrywają uczucia i ciężko jest im mówić o problemie. Pomoc...

Opętanie przez hazard

Ludziom uzależnionym od hazardu towarzyszy albo uczucie złości z przegranej, albo euforia wygranej. Reszta emocji schodzi na dalszy plan

Ciało w psychoterapii ma znaczenie

ani oczekiwanych rezultatów. Często ich problemy trwają latami. * Odczuwanie emocji przy ciężkiej depresji * Problem z brakiem odczuwanych emocji (...) * Problem z emocjami i szukanie zdrady *...

Aleksytymia

nazwać swoich uczuć słowami. Aleksytymik prezentuje ubogie słownictwo w zakresie określania emocji. Aleksytymik ma ubogie życie wyobrażeniowe. Aleksytymik (...) wykazuje wysokie natężenie emocji negatywnych,...

Jakiego koloru kwiaty ofiarować bliskiej kobiecie? (WIDEO)

ją uszczęśliwić. Wszyscy znamy symbolikę czerwonej róży wyrażającej miłość. A jak jest z innymi kolorami kwiatów? Biel to oznaka niewinnych, szczerych uczuć (...) , którą obdarzamy bliską osobę. Żółte kwiaty to symbol zazdrości oraz...

Niepewność w związku

przychodzi werbalizacja uczuć, emocji, przeżyć, oczekiwań. Łatwiej im rozmawiać o tym, czy są szczęśliwe i czy czują się spełnione jako matki, żony (...) resztę życia?". Mimo łączącego nas uczucia,...

Nieszczęśliwa miłość

. Uczucia miłości nie udało się do tej pory okiełznać. Wiadomo, że jest emocją złożoną, silnie wpływa na mózg zakochanego, zmienia jego zachowania (...) tych emocji najszczęśliwsza osoba na świecie...

Diagnoza nerwicy (WIDEO)

Zaburzenie lękowe często są określane mianem nerwicy. Takie emocje powstały po to, aby organizm był w stanie rozpoznawać zagrożenie i właściwie (...) , która zaburza funkcjonowanie człowieka. Obrona przed zagrożeniem działa bowiem na...

Trójkąty seksualne (WIDEO)

. Warto wcześniej o tym porozmawiać, zanim partnerka dozna szoku. Należy wziąć pod uwagę, że seks to nie tylko zabawa; wiąże się z uczuciem i emocjami, wpływa na relacje i życie codzienne. (...) emocje...

7 zachowań typowych dla kobiet

emocji To wrodzona umiejętność kobiet. Doskonale znają się na uczuciach, łatwo przychodzi im rozmowa o emocjach. W związku tego samego oczekują (...) od swoich partnerów, niestety oni nie potrafią...

Cechy osób z wysoką inteligencją emocjonalną

, krytykę odczuwają jako coś, co je motywuje, są natomiast asertywne. Umiejętność rozpoznawania własnych emocji i nazywanie ich Co powie przeciętna osoba (...) sprecyzuje: jestem sfrustrowany, zawiedziony, zirytowany, zły czy sponiewierany....

Psychologia koloru

odosobniona. Kolor ma bowiem ogromny wpływ na nasze samopoczucie i uczucia. Barwy mogą służyć jako narzędzie komunikacji oraz oznaka nastroju (...) zmęczyć oczy. Kolory a uczucia Postrzeganie kolorów i uczucia...

Komunikacja w małżeństwie

opowiadać o swoim życiu, swoich uczuciach i emocjach. W każdym momencie starają się zgrywać „twardzieli" i niechętnie przyznają się, że coś sprawia (...) się dla nich samopoczucie, uczucia, emocje,...

Jak przezwyciężyć zazdrość?

Zdobądź prawdziwe informacje Bardzo często nasze wyobrażenie o innych osobach różni się od rzeczywistości. Uczucia bywają zupełnie nieuzasadnione (...) upragnione cele - pomaga uporać się z negatywnymi emocjami. Zainwestuj...

Źródło wszystkich chorób w twojej psychice?

mają swój początek w umyśle. Jeżeli tylko uda nam się pobyć negatywnych uczuć, emocji i pesymistycznych myśli, możemy odzyskać zdrowie i dobre (...) samopoczucie. Choroby a stan psychiczny Wszystkie myśli, przekonania...

Czego nie robić, gdy jesteś zły?

Nie śpij z tym Sen po kłótni może powodować, że towarzyszące jej złe emocje jeszcze bardziej się spotęgują. Nagromadzone negatywne uczucia i myśli (...) jak najszybciej, okazuje się, że nawet bitwa na poduszki nie tyle...

Tożsamość płciowa dziecka

do twojej. Nie neguj swoich emocji wobec dziecka. Złość, niepokój, smutek, odraza i inne nieprzyjemne uczucia są naturalną reakcją. Pogódź (...) seksualnych lub seks był traktowany jako coś bardzo złego. Obie tego typu...

10 sposobów na smutek

oddzieleni od naszych emocji, tak że nie jesteśmy świadomi tego, że doświadczamy smutku. Zapisuj swoje uczucia w dzienniczku, zaczynaj (...) . Zapisuj uczucia w dzienniku Prowadzenie dziennika i wylewanie...

Jak skutecznie zmniejszyć chęć na słodycze?

odżywiany jest systematycznie małymi porcjami i nie pojawia się uczucie „wilczego głodu". Wskazane jest, by sięgać po naturalne źródła cukru w postaci (...) ? Przestań podjadać! To nie takie trudne! Nocne podjadanie rujnuje twoją sylwetkę?...

Bezsenność a depresja (WIDEO)

nieustannych stresów, negatywnych emocji to główne przyczyny bezsenności u osób chorych na depresję. Takie osoby są bardzo często niewyspane, budzą (...) przez kilka godzin, następnie diametralnie się pogarsza. W tym momencie pojawiają...