Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Żeń-szeń syberyjski – właściwości, zastosowanie, adaptogenność, przeciwskazania

Avatar placeholder
06.04.2021 18:22
Żeń-szeń syberyjski pobudza, pomaga diabetykom i obniża ciśnienie
Żeń-szeń syberyjski pobudza, pomaga diabetykom i obniża ciśnienie (123RF)

Żeń-szeń syberyjski to korzeń adaptogenny, co znaczy że reguluje prace organizmu w zależności od potrzeb. Pobudza, przeciwdziała zawałom, reguluje poziom cukru we krwi i odmładza.

spis treści

1. Właściwości żeń-szenia syberyjskiego

Żeń-szeń syberyjski to wykorzystywany od wieków w Azji, Chinach, Korei, Mandżurii, Japonii i Syberii prozdrowotny krzew. Z jego kłączy i rozłogów produkuje się farmaceutyki.

Żeń-szeń syberyjski i jego właściwości zostały odkryte przypadkiem. Naukowcy porównali go bowiem z żeń-szeniem azjatyckim, którego uprawa i kupno osiągają w Azji horrendalne kwoty. Okazało się, że żeń-szeń syberyjski wykazuje podobne działanie prozdrowotne, obfitując w witaminy A, B, C, D, E i F.

2. Zastosowanie żeń-szenia syberyjskiego

Żeń szeń syberyjski nie tylko podnosi odporność, wzmacnia włosy i paznokcie, ale też pobudza organizm i niweluje stres

Zobacz film: "Napary, które ułatwią rzucenie palenia papierosów"
Objawy nerwicy. Zobacz, na co zwracać uwagę
Objawy nerwicy. Zobacz, na co zwracać uwagę [5 zdjęć]

Zespół Zaburzeń Nerwicowych, popularnie zwany nerwicą, awansował do miana choroby cywilizacyjnej. Objawy

zobacz galerię

Żeń-szeń syberyjski działa szczególnie korzystnie na układ i naczynia krwionośne. Tabletki z suszonych kłączy i korzenia rośliny pomogą w stanach zaburzenia krążenia, przeciwdziałają zawałom i miażdżycy, redukując jednocześnie nadciśnienie tętnicze.

Sproszkowany żeń-szeń syberyjski to również pomoc w anemii i cukrzycy. Regulując poziom pierwiastków w organizmie, żeń-szeń przyspiesza też metabolizm cukrów i tłuszczu, co nie tylko pozwala naturalnie dbać o sylwetkę, ale też ułatwia życie diabetykom.

Pobudzając gruczoły hormonalne, żeń-szeń syberyjski poprawia potencję i popęd płciowy. Wpływa również na odporność i pomaga zregenerować siły po treningu. Żeń-szeń syberyjski to również dobry wybór dla osób po przebytych zabiegach i chemioterapii. Roślina dodaje energii, skracając okres rekonwalescencji.

3. Co to jest adaptogenność?

Najbardziej cenną właściwością żeń-szenia syberyjskiego jest jednak jego adaptogenność. Adaptogeny charakteryzują się mnogością składników odżywczych, pomagających zachować równowagę organizmu we wszystkich aspektach.

W zależności od naszego samopoczucia, żeń-szeń syberyjski uspoko albo pobudzi, podniesie ciśnienie lub je zmniejszy, a także zadba o krzepnięcie krwi. Żeń-szeń to roślina, która przede wszystkim słucha organizmu, adaptując się do jego potrzeb.

Żeń-szeń syberyjski może być przyjmowany w postaci tabletek lub naparu z suszonych części rośliny. W celu przygotowania herbatki z żeń-szenia, 1-2 łyżki korzenia zalewamy szklanką wrzątku, odstawiając na 45 min pod przykryciem.

Pijemy rano i w południe, po 100-200 ml. Unikamy spożywania żeń-szenia syberyjskiego wieczorem i na noc – nie pozwoli nam zasnąć.

4. Kto nie powinien stosować żeń-szenia

Ze względu na sile działanie, żeń-szeń syberyjski nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży. Odmienny stan powoduje, że w organizmie szaleją hormony, z którymi jednak kobiece ciało potrafi sobie poradzić.

Ponieważ żeń-szeń syberyjski wykazuje silne działanie pobudzające, nie należy łączyć go z kofeiną. Nie powinny zażywać go też osoby cierpiące na bezsenność.

Przeciwskazaniem do stosowania żeń-szenia syberyjskiego jest też arytmia serca, nerwica i wiek poniżej 12. roku życia.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze