- dr Krystyna Pogoń
- Artykuł zweryfikowany przez eksperta
Zioła na wątrobę i woreczek żółciowy
Stres, niezdrowa dieta, alkohol, palenie papierosów, życie w biegu, nadużywanie leków – te czynniki mogą prowadzić do problemów z wątrobą i pęcherzykiem żółciowym. Na początku pojawiają się dolegliwości trawienne – wzdęcia, bóle brzucha, zgaga, niestrawność. Z czasem obserwuje się bóle głowy, nadmierne zmęczenie, zły nastrój, skłonność do infekcji i obniżenie libido. Wszystkie te symptomy to znaki, że wątroba i woreczek żółciowy nie działają prawidłowo. Jak sobie z tym radzić? Pomocy warto szukać w naturze i zastosować ziołowe kuracje.
Korzeń borututu
Cierpisz na powracające problemy układu trawiennego? Zamiast sięgać po tabletki przeciwbólowe i suplementy, możesz wykorzystać korzeń afrykańskiej rośliny o nazwie borututu. To jeden z najsilniejszych naturalnych produktów na dolegliwości pęcherzyka żółciowego oraz wątroby. Napar z korzenia borututu pomaga na kolkę żółciową, niestrawność, ból brzucha. Przyspiesza procesy oczyszczania z toksyn i wspomaga pracę wątroby, a przy tym dodaje energii i niweluje oznaki zmęczenia. Tropikalną roślinę można kupić przez internet i w sklepach zielarskich.
Ostropest plamisty
Od tysięcy lat ostropest plamisty jest wykorzystywany przy chorobach wątroby. Niezwykła roślina neutralizuje toksyny i ułatwia wydalanie szkodliwych substancji z organizmu. Ostropest plamisty pomaga na ostre zatrucia, np. alkoholem czy grzybami trującymi. Regularnie stosowany regeneruje wątrobę, wspomaga prawidłowe trawienie i stymuluje produkcję żółci. Jak go stosować? W aptekach i sklepach zielarskich można kupić mielony ostropest, z którego można przygotować leczniczy napar lub stosować go jako dodatek do jogurtów, sałatek i koktajli.
Chanca piedra
Pochodzi z Peru, ale zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Chanca piedra to zioło znane z niezwykłych właściwości – rozbija kamienie nerkowe i żółciowe. Rozluźnia mięśnie dróg żółciowych oraz moczowych, dzięki czemu złogi mogą być usuwane z organizmu. Chanca piedra nie tylko leczy, ale również zapobiega – regularnie stosowana chroni przed tworzeniem się bolesnych kamieni. Roślinę można kupić przez internet.
Mniszek lekarski
Herbata z mniszka lekarskiego to sposób na zwiększenie produkcji żółci i przyspieszenie procesów usuwania toksyn z organizmu. Dzięki niemu można zapomnieć o nieprzyjemnych wzdęciach, gazach, zgadze i bólach brzucha. Świetnie sprawdza się zarówno w leczeniu chorób wątroby, jak i przy atakach woreczka żółciowego. W aptekach dostępny jest suszony mniszek lekarski do przygotowywania naparów. Wiosną i latem można też samodzielnie zebrać liście – nadają się do jedzenia na surowo, np. w sałatkach.
Karczoch
Osoby cierpiące na kamicę żółciową powinny sięgnąć po napar z karczocha. Liście tego warzywa są źródłem cynaryny – substancji, która działa żółciopędnie, a przez to ułatwia trawienie. Warto regularnie pić herbatę z karczocha, aby uniknąć problemów układu pokarmowego. Dodatkowo, roślina naturalnie „zbija” cholesterol i reguluje poziom cukru we krwi.
Mięta
Po zjedzeniu ciężkiego posiłku warto zaparzyć herbatę z mięty. Aromatyczne zioło zmniejsza ból brzucha, rozluźnia mięśnie przewodu pokarmowego i redukuje wzdęcia. To jednak nie wszystko – mięta wspiera wątrobę, ponieważ ułatwia usuwanie toksyn. Warto ją stosować również w trosce o pęcherzyk żółciowy – zapobiega tworzeniu się kamieni, które mogą wywołać silny ból i stan zapalny. Warto samodzielnie hodować miętę i w razie potrzeby przygotować napar ze świeżych liści.
Na koniec, warto pamiętać, że podejrzewając poważne problemy z woreczkiem żółciowym i wątrobą w pierwszej kolejności należy udać się do lekarza. Powyższe zioła mogą działać wspomagająco podczas terapii przepisanej przez lekarza.