Jedzenie śniadania - co na to nauka i co jedzą szczupli ludzie
Śniadanie to bez wątpienia najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Musi być pożywne i pełne składników odżywczych, aby zapewnić nam energię na cały poranek. Naukowcy podkreślają jego znaczenie i sprawdzają, jak śniadanie wpływa na nasze samopoczucie i...