Herbatka z łodyg malin. Jakie ma właściwości?
Nie tylko kwiaty i owoce drzew i krzewów mają cenne właściwości wykorzystywane w medycynie naturalnej. Okazuje się, że lecznicze napary, wywary i herbatki można przygotować również z gałązek i pędów roślin. Poznaj przepis na herbatkę z łodyg malin.
1. Właściwości herbatki z gałązek malin
Maliny to pyszne owoce, po które chętnie sięgamy w okresie letnim. Zanim jednak pojawią się na krzakach, możesz wykorzystać część gałązek do przygotowania prozdrowotnej mikstury. Napar z gałązek malin zawiera mnóstwo witamin, flawonoidów i garbników. Znajdziemy w nim również kwas salicylowy. Herbatka wykazuje działanie przeciwzakrzepowe – uszczelnia naczynia krwionośne i zapobiega zlepianiu się płytek krwi.
Dodatkowo można ją stosować, gdy czujemy się słabiej, gdyż doskonale wzmacnia odporność. Ma też właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Mówi się, że to naturalna aspiryna, dlatego można wspomagać nią leczenie infekcji. Herbatka z gałązek malin pita regularnie zmniejsza ryzyko miażdżycy. Chroni przed infekcjami dróg oddechowych i pomaga przy refluksie żołądkowym. Nie jest to jednak napar wskazani dla osób cierpiących na kamicę nerkową.
2. Jak przygotować herbatkę z gałązek malin?
Pędy malin potrzebne nam przygotowane do herbatki powinny być cienkie i giętkie. Nie wybierajmy zdrewniałych gałązek. Mogą mieć liście i pąki kwiatów. Ostrożnie je płuczemy pod bieżącą wodą i wrzucamy do garnka. Garść gałązek zalewamy szklanką wrzącej wody. Teraz miksturę należy zagotować. Po upływie pięciu minut odstawiamy garnek i czekamy aż napar nabierze mocy. Herbatka z gałązek malin ma gorzkawy smak, dlatego możesz ją dosłodzić miodem. Pij przez cały rok.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.