Naturalne tabletki na odchudzanie - Zdrowa utrata wagi

Pandemia koronowirusa COVID-19, z jaką świat zmaga się on ponad roku, spowodowała prawdziwą rewolucję w naszym trybie życia. O ile wcześniej pracowaliśmy poza domem, to obecnie sytuacja zmusiła wiele osób do pracy zdalnej. Wszystko to zaczęło natychmiast negatywnie odbijać na stanie zdrowia, stając się przyczyną między innymi rosnącej nadwagi, przechodzącej w wielu przypadkach w patologiczną otyłość.

Jednocześnie nakładane ograniczenia zmniejszyły naszą aktywność fizyczną, a za wzrost masy ciała odpowiada też brak możliwości skorzystania z zamkniętych siłowni i innych obiektów sportowych. Z rosnącą nadwagą trzeba jednak skutecznie walczyć, wykorzystując do tego inne metody, a pomóc może odpowiednia dieta odchudzająca i suplementy diety wspomagające ten proces. Jeśli również zmagasz się z tym problemem, to dowiedz się, jak w naturalny sposób spalić zbędne kilogramy bez wychodzenia z domu.

Czym są i jak działają suplementy diety wspomagające odchudzanie

Wydawać się może, że utrata wagi bez wychodzenia z domu i codziennej porcji aktywności fizycznej jest niemożliwa. Jednakże trzymając lekkostrawną dietę opartą na naturalnych produktach, wspomaganą wysokiej jakości suplementem, przekonamy się, że waga szybko zacznie spadać. O ile w przypadku wyboru diety nie powinniśmy mieć większych problemów, to wybór właściwych tabletek odchudzających może być trudniejszy. Stanowczo należy odrzucić preparaty mające w składzie szkodliwe sztuczne substancje i wybierać wyłącznie te, oparte na naturalnych, lecz silnych w działaniu wyciągach roślinnych.

Ilość dostępnych na rynku suplementów mających pomóc nam schudnąć jest olbrzymia, dlatego tak ważne jest wcześniejsza analiza ich składu i wpływu, jaki wywierają na nasz organizm. Wchodząc do sklepu zielarskiego, apteki czy na strony internetowe producentów lub sprzedawców tego typu środków z pewnością zauważymy ich podział na kilka kategorii:

Spalacze tłuszczu

Ten rodzaj suplementów jest jednym z najczęściej stosowanych w każdej kuracji odchudzającej. Ich działanie polega przede wszystkim na przyspieszeniu redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej odkładającej się w różnych częściach ciała. Aktywują one dwa sprzyjające temu procesy zachodzące w naszym organizmie:

• lipolizę, w jej przebiegu do krwi są uwalniane kwasy tłuszczowe oraz glicerol, wykorzystywane następnie jako źródło energii;

• termogenezę, podnoszącą, oczywiście bezpiecznie, temperaturę ciała w celu spalenia tłuszczów, zwiększającą jednocześnie wydatek energetyczny organizmu.

Oba procesy nie mogłyby zachodzić bez substancji aktywnych wchodzących w skład spalaczy tłuszczów, a znajdziemy w nich między innymi takie składniki, jak:

• synefryna, pozyskiwana przede wszystkim z owoców gorzkiej pomarańczy, alkaloid, o działaniu zbliżonym do efedryny. Jest termogenikiem przyspieszającym redukcję komórek tłuszczu, oprócz tego hamuje apetyt, zapobiegając ciągłemu podjadaniu. Jej stosowanie wiąże się jednak ze skutkami ubocznymi, wzrostem ciśnienia krwi, czy przyspieszoną akcją serca;

• piperyna, kolejny alkaloid, którego źródłem jest pieprz i to on nadaje mu ostry smak. Ma właściwości intensyfikujące procesy spalania tłuszczu, pomaga się go pozbyć także w inny sposób, wpływając na zmniejszenie aktywności genów warunkujących wytwarzanie komórek tłuszczowych. Nadmiar piperyny może stać się przyczyną dolegliwości układu pokarmowego, mdłości, bólów żołądka, a nawet zaparć;

• sinetrol, mieszanka uzyskiwana z kilku owoców, gorzkiej pomarańczy, grejpfruta i guarany, z dodatkiem imbiru, pieprzu oraz zielonej herbaty. Wszystkie te składniki korzystnie wpływają na proces lipolizy, podwyższając efektywność spalania tłuszczu. Jeśli chodzi o skutki uboczne, to trzeba się liczyć z działaniem niepożądanym charakterystycznym dla każdego ze składników.

Ziołowe preparaty poprawiające metabolizm

Podstawą szybkiego i trwałego odchudzania jest prawidłowy przebieg procesów metabolicznych, które, w przypadku zaburzeń, można wspomóc, stosując odpowiednio dobrane suplementy diety. Tak, jak spalacze tłuszczu muszą mieć naturalny skład i warto zainteresować się właściwościami ziół, korzystnie wpływającymi na przemianę materii, a często używane to:

• mięta pieprzowa, bogate źródło witamin i składników mineralnych. To one decydują o działaniu regulującym wydzielanie kwasu żołądkowego, rozkurczającym mięśnie gładkie w układzie pokarmowym, poprawiającym perystaltykę jelit, pobudzającym wydzielanie żółci. Użyta w nadmiarze powoduje senność, apatię, zachwiania równowagi, dolegliwości żołądkowe, biegunkę i wymioty;

• imbir, równie skutecznie radzi sobie z problemami trawiennymi. Sprzyjają temu jego właściwości termogeniczne, dzięki czemu nie tylko przyspiesza metabolizm, zmniejsza też ilość odkładających się komórek tłuszczu, ułatwia ich spalanie, hamuje apetyt, regulując poziom cukru we krwi. Trzeba jednak uważać, aby nie obniżył go za bardzo, może również podrażniać przełyk, nasilać objawy chorób układu pokarmowego i wchodzić w interakcje z lekami obniżającymi krzepliwość krwi;

• mniszek lekarski, częsty składnik tabletek odchudzających i wspomagających osłabiony metabolizm. Dobrze wpływa na pracę wątroby, normując ilość wydzielanej żółci oraz innych części układu trawienia. Pomaga w ich detoksykacji dzięki działaniu moczopędnemu, zwalcza stany zapalne, łagodzi objawy niestrawności, obniża poziom „złego” cholesterolu we krwi. Nie powinny go stosować osoby cierpiące na nadkwasotę, wrzody żołądka, przedawkowanie może spowodować biegunkę i niestrawność.

Suplementy hamujące łaknienie

Jedną z przyczyn wzrostu masy ciała są zaburzenia łaknienia, objawiające się trudnym do opanowania apetytem. Taki stan może być powodowany wieloma chorobami, zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym np. bulimią. Jednym ze sposobów przeciwdziałania, jest stosowanie suplementów diety hamujących łaknienie, a skuteczność wykazują takie ich składniki jak:

• morwa biała, roślina o szerokim działaniu leczniczym, zawierająca duże ilości pektyn, korzystnie wpływających na trawienie oraz enzymów regulujących poziom cukru we krwi, zapobiegających zamianie węglowodanów w glukozę, pozwalających zapanować nad apetytem, zwłaszcza na tak tuczące słodycze. Morwa nie jest jednak wskazana osobom cierpiącym na zaburzenia gospodarki lipidowej, po jej spożyciu mogą też wystąpić silne reakcje alergiczne objawiające się dolegliwościami jelitowo-żołądkowymi;

• zielona herbata, ceniona nie tylko za smak, ale i za swoje liczne właściwości zdrowotne. Ona również obniża poziom cukru i trójglicerydów we krwi, intensyfikuje procesy termogenezy, a takie jej składniki, jak: kofeina, katechiny, polifenole oraz witaminy z grupy B, ograniczają łaknienie. Tutaj również trzeba liczyć się ze skutkami ubocznymi, ryzykiem anemii i osteoporozy, nadmiernym pobudzeniem, bólami brzucha i wzrostem ciśnienia krwi;

• garcinia cambogia, znana też pod nazwą tamaryndowca malabarskiego. Jej działanie odchudzające i blokujące apetyt opiera się na obecności kwasu hydroksycytrynowego (HCA), hamującego łaknienie, dającego uczucie sytości, przeciwdziałającego gwałtownym napadom głodu, przyspieszającego spalanie tłuszczu. Przeciwwskazania do stosowania suplementów diety z garcinia cambogia w składzie, to ciąża i okres karmienia piersią, choroby neurodegeneracyjne, Alzheimera i Parkinsona, zaburzenia odżywiania, anoreksja lub bulimia.

Suplementy blokujące wchłanianie tłuszczu

Walka z nadwagą wymaga niekiedy zastosowania suplementów blokujących wchłanianie tłuszczów przez organizm, pozwalających ograniczyć ich przyswajalność nawet o ponad 30%. Działanie blokerów tłuszczu, bo tak również są nazywane, opiera się o kilka składników, których zadaniem jest blokowanie enzymów potrzebnych do metabolizmu tłuszczów, a najczęściej używa się do tego:

• kwasu linolowego (CLA), dostarczanego ze źródeł zewnętrznych, z pożywieniem albo w postaci tabletek. Dzięki niemu tłuszcz nie magazynuje się dłużej w komórkach ciała, lecz jest zamieniany na energię zaspokajającą jednocześnie rosnące zapotrzebowanie energetyczne. Przebieg tego procesu nie jest do końca poznany, a nadmiar kwasu CLA może powodować uciążliwe skutki uboczne: uczucie zmęczenia, zawroty głowy, problemy żołądkowe, obniżenie poziomu cholesterolu LDL we krwi;

• kwas hydroksycytrynowy (HCA), główny składnik opisanego wyżej garcinia cambogia, który oprócz tego, że jest skutecznym blokerem łaknienia, przeciwdziała też aktywności enzymu zamieniającego węglowodany w tłuszcze, a następnie blokuje ich dalsze wchłanianie;

• błonnik, występujący w produktach roślinnych, pełnoziarnistych i roślinach strączkowych, nierozkładalny przez enzymy trawienne. Wzmacnia perystaltykę jelit, przeciwdziała bolesnym zaparciom, pomaga zachować prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Pod wpływem wilgoci pęcznieje w układzie pokarmowym, dając nie tylko poczucie sytości, ale i wiążąc komórki tłuszczu, które są następnie wydalane. Za duża ilość błonnika w diecie powoduje jeszcze silniejsze wzdęcia, zaparcia, bóle brzucha, a nawet odwodnienie.

Jak widać na powyższych przykładach, odchudzanie wymaga od nas stosowania kilku rodzajów suplementów diety, co nie tylko jest kosztowne, ale wiąże się też ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia opisanych skutków ubocznych. Zastanówmy się więc, czy wszystkie te składniki nie warto zastąpić tylko jednym, tak samo skutecznym i mającym wszechstronne właściwości pomagające nie tylko w utracie wagi, spaleniu tłuszczu i zapobieganiu jego ponownemu odkładaniu.

Berberyna - naturalna broń do walki z otyłością

Nie trzeba długo szukać takiego, można śmiało powiedzieć, że kompleksowo działającego składnika, dobrego nie tylko na odchudzanie, lecz poprawiającego jednocześnie cały stan zdrowia. Jest nim berberyna, naturalny alkaloid pozyskiwany przede wszystkim z korzeni, łodyg, liści i kłączy berberysu zwyczajnego (Berberis vulgaris). Stąd też pochodzi jego nazwa, a w naszym kraju jest też znany jako kwaśnica pospolita. Jest to roślina wykorzystywana w medycynie naturalnej od tysiącleci, wykazująca wysoką skuteczność w leczeniu wielu dolegliwości, nie dziwi więc określanie berberyny w pełni zasłużonym mianem „super składnika” suplementów diety i innych preparatów medycznych. Spośród jej najważniejszych właściwości leczniczych warto wymienić:

• pobudzenie i przyspieszenie metabolizmu, niezbędne z punktu widzenia każdej kuracji odchudzającej. Cały ten proces wspomagają również właściwości moczopędne berberyny, oczyszczające organizm z toksyn i innych szkodliwych produktów przemiany materii;

• łagodzenie objawów schorzeń układu pokarmowego, począwszy od zwykłej niestrawności, aż po biegunki, wymioty, zapalenie żołądka lub wątroby. Wyciąg z berberysu pomaga też zapanować nad swoim apetytem;

• działanie przeciwzapalne, a zawartość dużych ilości witaminy C sprawia, że berberyna jest używana w leczeniu przeziębień i sezonowych infekcji, szybko usuwając najgorsze ich objawy, przede wszystkim wysoką gorączkę;

• działanie antybakteryjne, pozwalające zwalczać wiele grup bakterii, będących przyczyną rozwoju licznych chorób, takich jak angina, zapalenie płuc, błonica czy szczególnie niebezpieczna borelioza;

• działanie uspokajające, pozwalające wyciszyć rozdygotane nerwy i złagodzić wszystkie negatywne skutki stresu, kolejnej częstej przyczyny wzrostu wagi. Wielu ludzi, znajdujących się w stanach silnego napięcia nerwowego, reaguje na to napadami niekontrolowanego podjadania;

• zapobieganie cukrzycy stopnia 2 dzięki zmniejszeniu odporności organizmu na działanie insuliny, z jednoczesnym zwiększeniem poziomu jej wytwarzania w trzustce oraz wydajniejszemu procesowi rozkładu cukrów na poziomie komórkowym i redukcji ilości cukru wchłanianego przez jelita;

• profilaktykę oraz pomoc w leczeniu chorób serca i układu krwionośnego, a ich ochrona wynika z obniżenia poziomu trójglicerydów oraz cholesterolu LDL we krwi i wzrostu „dobrego” cholesterolu HDL.

BioSlimin, skuteczne tabletki odchudzające mające w składzie berberynę

Stosowanie berberyny w naturalnej postaci nie byłoby proste, dlatego lepiej regularnie brać suplementy diety mające ją w składzie. Jednym z najczęściej polecanych przez specjalistów od odchudzania, jest BioSlimin, opinie, jakimi się cieszy, są w stu procentach zasłużone i można mu w pełni zaufać.

Największą i najczęściej podkreślaną zaletą BioSlimin jest skład, w którym nie znajdziemy nic, co mogłoby zaszkodzić. Jest więc całkowicie bezpieczny, można go brać bez ryzyka wystąpienia skutków ubocznych, a oprócz berberyny zawiera również inne substancje sprzyjające odchudzaniu:

Ekstrakt z bacopa monnieri

Czyli bakopy drobnolistnej, rośliny będącej adaptogenem, o właściwościach pozwalających najlepiej radzić sobie ze stresem poprzez obniżenie poziomu kortyzolu. Bakopa działa też pozytywnie na pracę mózgu i układu nerwowego, wspomagając pamięć i koncentrację, co szczególnie przydaje się osobom odczuwającym skutki przejścia koronawirusa. Jednym z charakterystycznych objawów jest tzw. mgła covidowa, czyli niemożność skoncentrowania się na najprostszych nawet czynnościach i problemy z zapamiętywaniem.

Ekstrakt z Garcinia Cambogia

Wspomnianego już tamaryndowca malabarskiego, a robiony z niego wyciąg pełen jest kwasu HCA i witamin z grupy B, tiaminy (B1) i ryboflawiny (B2). To dzięki nim przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, zapobiega jej ponownemu odkładaniu, zmniejsza łaknienie przeciwdziałając w ten sposób napadom głodu, wpływa też korzystnie na profil lipidowy. Garcinia przy prawidłowym dawkowaniu działa łagodnie i nie podrażnia błony śluzowej żołądka tak, jak np. piperyna.

L-karnityna

Substancja naturalnie obecna w ludzkim organizmie, lecz w niewielkich ilościach, dlatego wymaga uzupełnienia razem z tabletkami BioSlimin. L-karnityna odpowiada między innymi za transportowanie do mitochondriów cząsteczek kwasów tłuszczowych, gdzie ulegają rozpadowi i przetworzeniu w energię. Jest to jednocześnie kolejny bloker apetytu i termogenik przyspieszający metabolizm prowadzący do spalania nadmiaru tłuszczu. Zwiększa też wydolność tlenową, usuwa skutki zmęczenia, obniża poziom „złego” cholesterolu i poprawia zdolności umysłowe.

BioSlimin, wybierasz zdrowo i wybierasz mądrze

Jeśli naprawdę zależy wam na schudnięciu, to musicie podejść do tego problemu kompleksowo, nie tylko pamiętając o diecie, czy właściwie dobranym planie treningowym, równie istotny jest odpowiedni suplement diety. Musi on wspomagać kurację na każdym jej etapie, a najlepiej nadaje się do tego właśnie BioSlimin, efekty, jakie daje jego stosowanie, można podsumować w kilku podpunktach:

• ma naturalny, roślinny, całkowicie bezpieczny skład i przy dawce zgodnej z zaleceniami producenta nie powoduje żadnych efektów ubocznych;

• przyspiesza metabolizm i wszystkie inne procesy prowadzące do spalania tłuszczów;

• zapewnia lepsze funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego, poprawę koncentracji, pamięci, zdolności uczenia się i przyswajania dużych ilości nowych informacji;

• łagodzi negatywne skutki stresu i innych stanów napięć nerwowych;

• rozwiązuje problemy z zasypianiem, ułatwiając regenerację organizmu po wysiłku fizycznym i umysłowym;

• zmniejsza łaknienie i apetyt, pozwalając opanować chęć sięgania po niezdrowe i tuczące przekąski;

• detoksykuje organizm;

• wspomaga pracę serca i całego układu krążenia, gwarantując zachowanie bezpiecznego poziomu cholesterolu;

• reguluje poziom glukozy we krwi, zmniejsza insulinoodporność, jest więc ważnym elementem profilaktyki przeciwcukrzycowej.

Jeśli wasza waga spędza wam sen z powiek, to czas sięgnąć po tabletki odchudzające BioSlimin cena jest przystępna, a odwiedzając stronę internetową producenta, możecie liczyć na atrakcyjne promocje pozwalające zaoszczędzić koszty zakupu.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.