Poradź sobie z jesiennym przesileniem. Objawy są uciążliwe (WIDEO)

Jesteś ciągle zmęczony, nie masz energii i najchętniej nie wychodziłbyś z łóżka? To mogą być objawy jesiennego przesilenia. Zmienne warunki pogodowe i wcześnie zapadający zmrok mogą się przyczyniać do pogorszenia naszego samopoczucia. Dużą rolę odgrywa też ograniczona ilość światła słonecznego.

Zobacz wideo i dowiedz się, jak sobie radzić z objawami jesiennego przesilenia.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.