wybór przekąsek

Co trzeci Polak cierpi z powodu nadciśnienia, a ponad połowa chorych nie jest tego świadoma. Wysokie ciśnienie krwi jest jedną z przyczyn zawałów i...

Wybieranie zdrowych przekąsek. Podjadanie między posiłkami nie zawsze musi być receptą na problemy w wagą. Odpowiednio dobrane, wartościowe przekąski nie tylko zaspokoją głód, ale i z powodzeniem zastąpią słodkości. Wypracowanie tego typu zdrowych...

Każdy, kto kiedykolwiek uciekał od zapachu kanapki z tuńczykiem, może być zaskoczony wynikami nowych badań na temat wyborów żywieniowych. Badania zostały przeprowadzone przez Międzynarodową Szkołę Zaawansowanych Badań (International School for...