3 z 6Koniec z używkami

Dla naszego mózgu ważne jest także unikanie wszelkiego rodzaju używek. W miarę możliwości odmawiajmy więc alkoholu i papierosów. Nie chodzi tutaj jednak tylko o aktywne palenie, ale o tzw. bierne, czyli wdychanie dymu wydobywającego się z papierosa osoby przebywającej w pobliżu.

To właśnie dym, a raczej substancje toksyczne w nim zawarte, zwiększają ryzyko występowania wielu chorób i schorzeń, w tym tętniaka mózgu.

A jak działa alkohol? Spożywany nawet w małych ilościach osłabia naczynia krwionośne. Efektem jest powiększenie się tętniaka.

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO.

Zobacz też: Pomaga na nerwicę i depresję. Wystarczy zalać wrzątkiem