Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Akomodacja oka – etapy, zaburzenia i ćwiczenia

Avatar placeholder
04.11.2022 16:38
Akomodacja oka to inaczej jego nastawność
Akomodacja oka to inaczej jego nastawność (Adobe Stock)

Akomodacja oka, inaczej jego nastawność, to zjawisko dostosowania się narządu wzroku do oglądania przedmiotów znajdujących się w różnych odległościach. Umożliwiają to liczne zmiany zachodzące w obrębie gałki ocznej, a istotą procesu jest zmiana kształtu soczewki w wyniku skurczu mięśnia rzęskowego. Co jest przyczyną zaburzeń w tym zakresie? Czy zaburzenia akomodacji można leczyć?

spis treści

1. Co to jest akomodacja oka?

Akomodacja oka, inaczej nastawność oka, to proces fizjologiczny oznaczający zdolność dostosowywania się narządu wzroku do oglądania obiektów z różnych odległości. To złożony proces, dzięki któremu soczewka zmienia swój kształt i wyostrza obraz, dopasowując się do tego, czy oglądany obiekt jest położony bliżej, czy też dalej. Tym samym akomodacja oka zapewnia prawidłowe, ostre widzenie.

Zjawisko nastawności oka polega na doborze odpowiedniej długości ogniskowej układu optycznego gałki ocznej tak, by na siatkówce powstawał ostry obraz oglądanego przedmiotu. Zakres akomodacji oka człowieka to odległość między punktem bliży i dali wzrokowej, przy czym:

  • punkt bliży wzrokowej to najbliższy punkt, jaki oko może ostro widzieć (około 10 cm),
  • punkt dali wzrokowej to najdalszy punkt, powyżej którego soczewka nie akomoduje (około 6 m).

2. Etapy procesu akomodacji oka

Zobacz film: "Badanie oczu pozwala wcześnie wykryć demencję"

Nastawność oka jest możliwa dzięki skurczom mięśnia rzęskowego, który zmienia średnicę ciała rzęskowego i napięcie obwódki rzęskowej (co prowadzi do jej rozluźnienia). To skutkuje powiększeniem się krzywizny soczewki.

Akomodacja oka to skomplikowany proces. By można było uzyskać ostrość widzenia i widzieć przedmioty wyraźnie, oko jest zmuszone dobierać odpowiednią długość ogniskowej układu optycznego za każdym razem, nieustannie. Tym samym nastawność oka obejmuje kilka etapów, ponieważ:

  • źrenica zwęża się,
  • brzeg źreniczny tęczówki wraz z przednią powierzchnią soczewki przesuwają się ku przodowi,
  • następuje skurczenie się mięśnia rzęskowego i jego przybliżenie do soczewki,
  • rozluźnienie się włókien obwódki,
  • uwypuklenie przedniej powierzchni soczewki,
  • uwypuklenie tylnej części soczewki,
  • nieznaczne opadanie soczewki wskutek działania grawitacji,
  • przesunięcie naczyniówki do przodu.

3. Zaburzenia akomodacji oka – przyczyny i objawy

Ponieważ w miarę upływu czasu elastyczność soczewki zmniejsza się, akomodacja oka może ulec pogorszeniu. To dlatego z biegiem lat pojawiają się trudności z wyraźnym widzeniem obiektów znajdujących się w różnych odległościach. Inne objawy zaburzenia akomodacji oka to zamazywanie obrazu, uczucie dyskomfortu i znużenia przy pracy wzrokowej, podwójne widzenie oraz bóle głowy.

Proces ten to prezbiopia. Rozpoczyna się zwykle około 40. roku życia i postępuje do 70. roku życia, kiedy oko traci zdolność akomodacji. Oznacza to potrzebę używania okularów korekcyjnych.

Jakie są inne przyczyny zaburzenia akomodacji oka? To nie tylko starzenie się organizmu, ale również:

Mówiąc o zaburzeniach akomodacji, warto wspomnieć o zjawisku akomodacji nadmiernej i akomodacji niedostatecznej. Akomodacja niedostateczna obejmuje niesprawność akomodacji, męczliwość akomodacji, ociężałość akomodacji i paraliż akomodacji.

Z kolei akomodacja nadmierna (spazm akomodacji) polega na nadmiernej konwergencji, zwężeniu źrenic oraz na pseudo krótkowzroczności. Jej przyczyną jest nieskorygowana nadwzroczność, choć nieprawidłowość może mieć związek z guzem móżdżku, guzem przysadki czy malformacją Arnolda Chiariego.

4. Leczenie zaburzenia akomodacji oka

W celu korygowania wad refrakcji i zaburzeń akomodacji zastosowanie znajdują okulary korekcyjne (zwykłe, dwuogniskowe, progresywne) lub soczewki kontaktowe, a także leczenie operacyjne: chirurgiczna lub laserowa korekcja wad wzroku.

Duże znaczenie ma także dbanie o narząd wzroku. Kluczowe jest unikanie długotrwałej pracy wzrokowej z bliska. Ważne są okresowe kontrole okulistyczne.

Zaburzeniom akomodacji oka można zapobiegać, stosując ćwiczenia rozluźniające napięcie akomodacji oraz robienie krótkich przerw w pracy wzrokowej z bliska. Jednym z nich jest ustawienie palca czy długopisu w odległości około 20 centymetrów od oczu, skupienie na nim wzroku, a następnie szybkie przeniesienie spojrzenia na obiekt położony nieco dalej.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze