Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Bezcenna witamina. Nowe badania sugerują, że może mieć związek z rakiem

Avatar placeholder
25.08.2023 16:34
Niedobór jest szkodliwy, a nadmiar może zwiększać ryzyko raka. Eksperci zalecają ostrożność podczas suplementacji
Niedobór jest szkodliwy, a nadmiar może zwiększać ryzyko raka. Eksperci zalecają ostrożność podczas suplementacji (Getty Images)

Zarówno niedobór, jak i nadmiar witamin w organizmie może mieć negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia. Badania naukowe potwierdzają, że nadmierna konsumpcja niektórych witamin może zwiększać ryzyko rozwoju różnych nowotworów. Wśród nich wymienia się między innymi nowotwory płuc, piersi, jelita grubego czy krtani.

spis treści

1. Szkodliwy zarówno niedobór, jak i nadmiar

W czasopiśmie medycznym "Journal of Clinical Oncology" ukazały się wyniki badań, które sugerują, że nadmierna ilość witamin z grupy B w organizmie może prowadzić do zwiększenia ryzyka rozwoju komórek nowotworowych w płucach. Zgodnie z tymi danymi, ryzyko jest wyższe o 30-40 proc.

Choć brak odpowiedniej ilości witamin może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, to ich zbyt duża ilość również nie jest bezpieczna. To alarmujące odkrycie podkreśla, jak ważne jest utrzymanie równowagi w naszej diecie i nie przesadzanie z suplementacją witamin.

Badania wskazują, że to ryzyko dotyczy przede wszystkim mężczyzn, którzy w ciągu jednego dnia przekraczają zalecaną dawkę 55 µg witaminy B12 lub 20 mg witaminy B6. Co więcej, u osób, które regularnie palą papierosy, ryzyko to jest nawet trzykrotnie większe.

Zobacz film: "Lekarze o polskiej lekomani. Pacjenci wierzą, że pigułka pomoże na wszystko"

Do tych wyników należy podejść z pewną dozą ostrożności. Zdaniem ekspertów, choć badania te dostarczają cennych informacji, nie powinny one prowadzić do pochopnych wniosków i odstawienia witamin. Ważne jest odpowiednie zbilansowanie diety.

- Są badania mówiące o tym, że podwyższone poziomy B12 mogą być związane ze zwiększonym ryzykiem nowotworów. Tymczasem nie jest wykluczone, że to mogą być nie skutki nadmiernej suplementacji, ale objawy już toczącej się choroby. Nie da się więc jednoznacznie powiedzieć, że nadmiar witaminy B12 może indukować chorobę nowotworową - mówiła w rozmowie z WP abcZdrowie dr. n. med. Magdalena Cubała-Kucharska z Polskiego Towarzystwa Żywieniowego, założycielki Instytutu Medycyny Integracyjnej Arcana.

2. Dlaczego nadmiar witaminy B może szkodzić?

W przypadku, gdy stężenie witaminy B12 jest zbyt wysokie, może to być sygnałem, że w organizmie rozwijają się nowotwory lub występują schorzenia wątroby. Ponadto, nierozsądne przyjmowanie suplementów z kwasem foliowym, zwłaszcza gdy jednocześnie występuje niedobór witaminy B12, może sprzyjać rozwojowi demencji.

Kwas foliowy występuje w dwóch formach - podstawowej oraz w formie L-5-MTHF, która jest obecnie bardzo popularna. Obie te formy są związane z ryzykiem niedoboru witaminy B12. Komórki naszego organizmu mają mechanizmy obronne, które pozwalają im na blokowanie nadmiaru kwasu foliowego. Ten proces blokowania jest możliwy tylko wtedy, gdy w organizmie nie ma nadmiaru witaminy B12.

Podczas suplementacji należy zwracać uwagę na to, jakie witaminy i w jakich ilościach przyjmujemy, aby uniknąć potencjalnie niebezpiecznych skutków zdrowotnych. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem zanim zdecydujemy się na samodzielną suplementację.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze