Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Cierpi na nie co piąty Polak. Objawy widać na skórze

Avatar placeholder
12.02.2024 08:17
Choroby tarczycy widać na skórze. Nigdy nie lekceważ
Choroby tarczycy widać na skórze. Nigdy nie lekceważ (Getty Images)

Klaudia Rusinek, dietetyczka i ekspertka, której głównym zainteresowaniem zawodowym jest problematyka skórna, napisała na Instagramie o wpływie zaburzeń tarczycy na skórę. Opuchlizna pod oczami lub częste zaskórniki mogą być właśnie efektem nieodpowiedniej pracy tarczycy.

spis treści

1. Wpływ tarczycy na organizm

Tarczyca, niewielki gruczoł położony w przedniej części szyi, odgrywa kluczową rolę w regulacji wielu procesów życiowych. Wytwarza ona dwa główne hormony: tyroksynę (T4) i trójjodotyroksynę (T3), które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Jak przypomina Klaudia Rusinek, hormony te wpływają na metabolizm, pracę serca, regulację temperatury ciała, stan skóry oraz nastrój. Zaburzenia w ich produkcji mogą więc prowadzić do różnorodnych problemów zdrowotnych. Tymczasem na zaburzenia pracy tarczycy cierpi co piąty Polak!

2. Objawy zaburzeń funkcji tarczycy

Zaburzenia pracy tarczycy mogą objawiać się na wiele sposobów, w zależności od tego, czy mamy do czynienia z niedoczynnością czy nadczynnością tarczycy.

Zobacz film: "Ile zrobisz pompek? Prosty test pozwala określić ryzyko chorób serca"

Do typowych objawów należą:

  • zmęczenie i brak energii,
  • zmiany w masie ciała (przyrost lub utrata),
  • problemy ze skórą: suchość, świąd, obrzęki, bladość, łuszczenie się, zaskórniki, gorsza regeneracja stanów zapalnych,
  • łamliwość włosów i paznokci,
  • problemy z koncentracją i pamięcią, tzw. mgła mózgowa,
  • uczucie ciągłego zimna (w niedoczynności) lub nadmierne pocenie się (w nadczynności),
  • problemy z trawieniem,
  • zmiany nastroju, od przygnębienia do niepokoju i roztrzęsienia.

3. Przyczyny zaburzeń i diagnostyka

Do czynników prowokujących choroby tarczycy zalicza się predyspozycje genetyczne, niedobór jodu w diecie, infekcje wirusowe lub bakteryjne, choroby autoimmunologiczne oraz niedożywienie lub nieprawidłowa dieta.

Rozpoznanie chorób tarczycy wymaga kompleksowej oceny klinicznej, włączając badania laboratoryjne poziomu hormonów T3 i T4, a także TSH (hormonu stymulującego tarczycę). Leczenie zależy od rodzaju zaburzenia.

4. Postępowanie żywieniowe w chorobach tarczycy

Wprowadzenie odpowiednich zmian w diecie może znacząco wspomóc funkcjonowanie tarczycy. Warto zwiększyć spożycie białka (kluczowego w produkcji hormonów tarczycy) oraz produktów bogatych w jod (ryby morskie, wodorosty, jaja, nabiał), włączyć do diety spore ilości warzyw i owoców (zawierających błonnik) oraz dbać o niski ładunek glikemiczny dostarczanych sobie posiłków. Nie bez znaczenia pozostaje również odpowiednia podaż witaminy D3 oraz B12.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze